11 Gründe, warum Avocado-Liebhaber im Leben gewinnen

So erstellen Sie eine Selbstpflegeroutine, die tatsächlich funktioniert

Avocado-Liebhaber sind eine besondere Art von Person. Sie könnten ihren Tag mit dieser grünen Frucht in einem Smoothie oder auf Toast beginnen; sie könnten etwas in Scheiben geschnitten auf ihren Mittagssalat geben; Sie könnten sogar einen in ihren Nachtisch einarbeiten. Wie auch immer Sie es in Scheiben schneiden, sie essen so viel Avocado wie möglich.
Es ist auch eine gute Sache, denn die Avocado ist nicht nur köstlich, sondern sie ist auch mega gut für dich. Mit anderen Worten, Avocado-Liebhaber gewinnen im Leben, und hier sind alle Gründe warum.
1. Diese Frucht enthält mehr als Guacamole - sie eignet sich gut für Salate, gegrillten Käse und sogar für Pudding. Aber natürlich kommen wir zurück zu Guacamole, dem perfektesten Dip.
2. Avocados sind eine der wenigen proteinreichen Früchte, die vier Gramm pro Avocado verpacken, und Avocadoliebhaber erinnern uns gerne daran.
3. Zur Not können Avocados für Butter stehen. Welcher andere Gegenstand im Warengang kann das?
4. Avocados wirken auch wunderbar auf Desserts. Ahem, wie dieser Schokoladen-Erdnussbutter-Pudding.
5. Avocadoliebhaber können die Vorteile des hohen Magnesium- und Kaliumgehalts dieser Frucht nutzen und den Blutdruck auf köstlichste Weise regulieren.
6. Sie schmecken gut zu all Ihren Lieblingsspeisen - besonders zu Eiern. Erinnerst du dich an die Eggocado?
7. Avocados helfen, Ihr schlechtes Cholesterin zu senken. Win, win.
8. Sie können gebraten werden. Ja, das hast du richtig gehört - du kannst dein Lieblingsessen aufschlagen und braten. Alles in Maßen, oder?
9. Avocados können Ihnen helfen, Ihr tägliches Vitamin zu überspringen (nicht, dass Sie sollten). Sie sind mit Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K, Folsäure, Lutein und so viel Ballaststoffen beladen.
10. Sie machen dich schlauer. Die Avocado ist voll von Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Gehirn sind.
11. Eine nicht gereifte Avocado kann schnell essbar werden. Dafür gibt es Hacks.
Avocado-Liebhaber sind eine besondere Art von Person. Sie könnten ihren Tag mit dieser grünen Frucht in einem Smoothie oder auf Toast beginnen; sie könnten etwas in Scheiben geschnitten auf ihren Mittagssalat geben; Sie könnten sogar einen in ihren Nachtisch einarbeiten. Wie auch immer Sie es in Scheiben schneiden, sie essen so viel Avocado wie möglich.
Es ist auch eine gute Sache, denn die Avocado ist nicht nur köstlich, sondern sie ist auch mega gut für dich. Mit anderen Worten, Avocado-Liebhaber gewinnen im Leben, und hier sind alle Gründe warum.
1. Diese Frucht enthält mehr als Guacamole - sie eignet sich gut für Salate, gegrillten Käse und sogar für Pudding. Aber natürlich kommen wir zurück zu Guacamole, dem perfektesten Dip.
2. Avocados sind eine der wenigen proteinreichen Früchte, die vier Gramm pro Avocado verpacken, und Avocadoliebhaber erinnern uns gerne daran.
3. Zur Not können Avocados für Butter stehen. Welcher andere Gegenstand im Warengang kann das?
4. Avocados wirken auch wunderbar auf Desserts. Ahem, wie dieser Schokoladen-Erdnussbutter-Pudding.
5. Avocadoliebhaber können die Vorteile des hohen Magnesium- und Kaliumgehalts dieser Frucht nutzen und den Blutdruck auf köstlichste Weise regulieren.
6. Sie schmecken gut zu all Ihren Lieblingsspeisen - besonders zu Eiern. Erinnerst du dich an die Eggocado?
7. Avocados helfen, Ihr schlechtes Cholesterin zu senken. Win, win.
8. Sie können gebraten werden. Ja, das hast du richtig gehört - du kannst dein Lieblingsessen aufschlagen und braten. Alles in Maßen, oder?
9. Avocados können Ihnen helfen, Ihr tägliches Vitamin zu überspringen (nicht, dass Sie sollten). Sie sind mit Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K, Folsäure, Lutein und so viel Ballaststoffen beladen.
10. Sie machen dich schlauer. Die Avocado ist voll von Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Gehirn sind.
11. Eine nicht gereifte Avocado kann schnell essbar werden. Dafür gibt es Hacks.