8 Geschenkideen für den Fitnessliebhaber in Ihrem Leben

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1. Ohne Voraussicht kann es schwierig sein, ein "Fitness" -Geschenk für jemanden zu kaufen. Lassen Sie versehentlich einen Hinweis fallen, den sie benötigen, um mehr zu trainieren? Das ist, als würde man einer Frau einen Staubsauger oder eine Küchenmaschine geben (lesen Sie: Soll ich mehr Zeit in der Küche verbringen?). Keine gute Idee heutzutage. Und egal, wie oft Ihre Lieben sagen, sie müssen 20 Pfund abnehmen, kaufen Sie ihnen KEIN Buch über "Wie man 20 Pfund in 2 Wochen verliert" oder 10 Sitzungen mit Ihrem privaten Trainer (es sei denn, sie fragen ausdrücklich danach). .

2. Nachfolgend sind Geschenke aufgeführt, die ich auf jeden Fall einem Freund oder einer geliebten Person schenken und gerne auch annehmen würde. Dies sind Gesundheit Fitness Geschenkideen, die mein Gütesiegel erhalten:

3. 1) Power Massager. Ich liebe Handmassagegeräte. Aber das ist wie gesagt, ich liebe Sonnenuntergänge. "Ja wirklich?" Wer nicht Wenn du dies als Geschenk gibst, heißt es: "Ich weiß, dass du hart für diesen Körper trainierst und ich bin hier, um dir zu helfen, diese schmerzenden, überarbeiteten Muskeln zu lindern." Sieh Dir BuffEnuff an (r). Es ist ein kraftvolles, schnurloses Heilungsmassagegerät für Perkussion, das perkussive Oszillationsbewegungen verwendet. Sie können es für einige Bereiche auf sich selbst anwenden. Aber für Ihren Nacken und Ihre Schultern benötigen Sie einen Partner, einen Trainer oder einen Massagetherapeuten, um diese Bereiche zu erreichen, die Sie nicht erreichen können, während Sie sich entspannen und die Liebe spüren. Das Paket enthält 1 Akku, 1 Ladegerät, 2 Kronen und eine Tragetasche.

4. Preis: 189,95 $

5. 2) Vibrationsschaumwalze (HyperIce Vyper). Hyperice hat eine vibrierende Schaumstoffrolle namens Vyper gebaut, die die allgegenwärtige Schaumstoffrolle auf die nächste Stufe hebt. Das Schaumwalzen ist in letzter Zeit ein gewisser Trend geworden. Aber für Kenner ist es eine Notwendigkeit, die Menschen dazu zu bringen, sich besser zu bewegen. Ich kann es jedem Fitness-Enthusiasten nur empfehlen. Durch den Druck des eigenen Körpergewichts werden beim Schaumrollen schmerzhafte Triggerpunkte und Muskelverklebungen gelöst, die Bewegung der Lymphflüssigkeit unterstützt und die Muskelregeneration beschleunigt. Es handelt sich im Grunde genommen um eine Tiefenmassage, die Sie selbst durchführen. Es kann vor dem Training, nach dem Training oder an einem Erholungstag durchgeführt werden und ist ein notwendiger Bestandteil der Rehabilitation von Verletzungen. Schaumrollen löst verspannte Muskeln mit Körpergewichtsdruck. Der HyperIce Vyper bietet 3 Vibrationsgeschwindigkeiten, sodass diese Triggerpunkte keine Chance haben.

6. Preis: 179 $

7. 3) Luxe von Spibelt. Fannypacks feiern ein modernes Comeback. Sicher, das bloße Wort allein bringt Bilder Ihrer Tante Ruth in einem Tourbus nach Vegas hervor. Aber glauben Sie mir, wenn ich sage, dass alle Fitness-orientierten Frauen einen wollen ... einen coolen und stylischen. Schauen Sie sich den Luxe von Spibelt an. Mit einer Metallschnalle in Hochglanz, die Ihrem Athleisure-Look einen Hauch Glanz verleiht, können Sie diese bequem vom Fitnessstudio oder beim Joggen bis zum Brunch tragen. Der weiche, dehnbare Beutel ist bequem, leicht und sprungfrei. Außerdem gibt es einen Kopfhöreranschluss, weil sie wissen, dass Sie Ihre Lieblings-Spotify-Beast-Modus oder Chill-Time-Wiedergabelisten anhören müssen.

8. Preis: 34,99 $

9. 4) Kochbücher für die Diät du jour. Sicherlich versucht einer der Fitnessliebhaber auf Ihrer Liste, einen paläo-, keto- (kohlenhydratarmen) oder veganen Lebensstil beizubehalten. Bücher sind immer eine gute Geschenkidee, wenn Sie wissen, worauf es bei Ihren Geschenken ankommt. Denken Sie daran, niemals ein aktuelles "Diätbuch" zu geben, wenn Sie Freunde oder mehr bleiben möchten. Ein Diätbuch schreit: "Hey, deine Klamotten werden ein bisschen eng." Auf der anderen Seite wissen wir alle, wenn Sie versuchen, sich an einen der oben genannten Lebensstile zu halten, gehen selbst den Besten von uns die Ideen für die Zubereitung von Mahlzeiten aus und sie brauchen Inspiration (besonders bei schönen Bildern).

10. Hier einige Vorschläge:

11. Preis: zwischen 79 und 99 US-Dollar

12. 6) Resistance Loop Bands Travel Kit. Es scheint kein großes Geschenk zu sein, aber glauben Sie mir, ich kaufe immer wieder Widerstandsbänder für meine Kunden und sie werden täglich verwendet. Sie sind großartig für Ihr Fitnessstudio oder Ihre Reisetasche. Egal ob für Pilates, Yoga, Physiotherapie, HIIT-Workouts oder einfach nur um einen sexy Hintern zu formen, eine Auswahl an Loop-Bändern kann überall und überall verwendet werden. Dieses Kit hier besteht aus neuem umweltfreundlichem, haltbarem TPR-Latex und wird mit einem eBook und kostenlosen Online-Videos geliefert.

13. Preis: 9,99 $

14. Preis: 37,00 $