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Knoblauch-Zucchini-Frittata
 
 
PortionenPTM25 min

Knoblauch-Zucchini-Frittata


Ich liebe es, Speisen zu servieren, die sich gegenseitig ergänzen und kontrastieren. Diese geschmackvolle Eierspeise kann in wenigen Minuten hergestellt und leicht verdoppelt werden. Manchmal verwende ich übriggebliebenes Taco-Fleisch oder gehackten Schinken anstelle von Speck. - Michelle Krzmarzick, Redondo Beach, Kalifornien

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Zubereitung

  1. In einer 10-in.ovenproof Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebel und Knoblauch dazugeben. sautieren für 1 Minute. Fügen Sie die Zucchini hinzu; Kochen Sie für 3 Minuten oder bis zart
  2. In einer großen Schüssel schlagen Sie Eier und Senf. Gießen Sie in Pfanne. Streuen Sie mit dem Speck, Salz und Pfeffer. Wenn die Eier gesetzt werden, heben Sie die Ränder an und lassen Sie die ungekochten Portionen darunter strömen
  3. Bratpfanne unter den Grill legen, 6 in.von der Hitze, für 30-60 Sekunden oder bis die Eier vollständig fixiert sind. Mit Käse und Frühlingszwiebeln bestreuen. 30 Sekunden länger braten oder bis der Käse geschmolzen ist. In Keile schneiden.

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