<Em> Dieser </ em> Süßstoff ist weitaus schlimmer als High Fructose Corn Syrup - Tag Rezepte

Viele Menschen, die daran interessiert sind, gesund zu bleiben, haben auf Agave als sichereren "natürlichen" Süßstoff umgestellt. Sie möchten gut dokumentierte gefährliche Süßstoffe wie HFCS (High Fructose Corn Sirup) vermeiden, sind sich jedoch nicht bewusst, dass die meisten Agaven SCHLECHTER sind als HFCS.

Diese Enthüllung wird viele Befürworter des harten Kerns der natürlichen Gesundheit beleidigen, weil sie von dem Agavenrummel von Unternehmen, die sie fördern, überzeugt wurden.

Einige kritisierten mich sogar für "Hintergedanken". Aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Obwohl ich auf dieser Website natürliche Gesundheitsprodukte zum Verkauf anbiete, verkaufe ich keine konkurrierenden Produkte an Agave.

Eher empfehle ich andere Optionen wie Stevia-Produkte. Sie können auch Xylitol in kleinen Mengen oder Glucose verwenden, die als Dextrose verkauft wird und bei Amazon für 1 US-Dollar pro Pfund erhältlich ist. Ich verkaufe keines dieser Produkte.

Mein einziger Zweck für die Weitergabe dieser Informationen besteht darin, den Menschen zu helfen, die Wahrheit über Gesundheit zu verstehen. Falls Sie es nicht bemerkt haben, in den USA gibt es eine Adipositas-Epidemie, und erst vor kurzem öffneten sich meine Augen für die Hauptursache - - Fructose.

Ich hatte seit Beginn dieser Website ähnliche Erfahrungen mit Omega-3-Fetten und Vitamin D, aber dies ist die größte gesundheitliche Wertschätzung, die ich hatte, seit ich vor über fünf Jahren etwas über Vitamin D gelernt habe. Dies ist eine ernste Angelegenheit, und ich beabsichtige, die Öffentlichkeit darauf aufmerksam zu machen und Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.

Ja, es geht um Wahlfreiheit. Es ist schwer, Freiheit zu haben, wenn man nicht die ganze Geschichte kennt, und bis jetzt war das bei Agave der Fall.

Also, was ist Agave?

Die blaue Agave ist eine exotische Pflanze, die unter der heißen tropischen Sonne im reichen vulkanischen Boden Mexikos wächst und sich eines stattlichen Blütenstiels rühmt, der nur einmal in seinem Leben blüht. "Agave" bedeutet wörtlich "edel". Es ist allgemein als Superstar der Welt der Kräuterheilmittel anerkannt und behauptet, Linderung bei Verdauungsstörungen, Darmunregelmäßigkeiten und Hautwunden zu bieten.

Gären Sie es und Sie haben Mexikos Lieblingsgetränk für Erwachsene - Tequila.

Schon der Name "Agave" erinnert an romantische Tropenausflüge und mysteriöse schamanische Medizin.

Dies sind die mentalen Bilder, die viele Agaven- "Nektar" -Verkäufer von Ihnen erwarten. Sie verwenden den königlichen Stammbaum der Agave, um die Wahrheit zu verdeutlichen, dass es sich bei dem, was sie verkaufen, um eine Flasche Sirup mit hohem Fruchtzuckergehalt handelt, der so stark verarbeitet und raffiniert ist, dass er KEINE Ähnlichkeit mit der Pflanze seines Namensgebers aufweist.

Je nach Herkunft und Verarbeitungsmethode kann Agavensirup daher nur 55% Fructose enthalten, die gleiche Menge, die in Maissirup mit hohem Fructosegehalt enthalten ist - in diesem Fall in Sirup würde keinen Vorteil bieten.

Was ist die "wahre" Wahrheit über Agave?

Wenn du die Wahrheit darüber wüsstest, was wirklich drin ist, würdest du es in den Abfluss werfen - und das wäre mit Sicherheit schlecht für den Verkauf.

Der meiste Agavennektar oder Agavensirup ist nichts anderes als ein im Labor erzeugter hochkondensierter Fruktosesirup, der praktisch keinen Nährwert hat und Ihnen an seiner Stelle ein metabolisches Unglück bietet.

Leider hat meisterhaftes Marketing dazu geführt, dass Agavensirup bei Menschen, die glauben, dass sie ihrer Gesundheit einen Gefallen tun, weil sie auf raffinierten Zucker wie hochfructosehaltigen Maissirup und gefährliche künstliche Süßstoffe verzichten, astronomisch beliebt ist.

Und wenn Sie Diabetiker sind, wurden Sie besonders angesprochen und haben erfahren, dass dies einfach das Beste für Sie ist, da lokal angebauter Bio-Salat "diabetikerfreundlich" und "niedrig" ist glykämischer Index "und erhöht Ihren Blutzucker nicht.

Agavensirup hat zwar einen niedrigen glykämischen Index, aber Frostschutzmittel - das bedeutet nicht, dass es gut für Sie ist.

Dies macht Agave tatsächlich SCHLECHTER als HFCS.

Die meisten Agavendicksäfte haben einen höheren Fruktosegehalt als alle handelsüblichen Süßungsmittel - von 55 bis 97 Prozent, abhängig von der Marke, die bei Weitem höher ist als Fruktose-Maissirup (HFCS), der durchschnittlich 55 Prozent.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Fructose den Insulinspiegel nicht erhöht, was nicht unbedingt gut ist, da es die Insulinresistenz radikal erhöht, was weitaus gefährlicher ist. Sie sehen, es ist in Ordnung, dass Ihr Insulinspiegel steigt, das ist normal. Sie möchten nur nicht, dass diese Insulinspiegel erhöht bleiben, was durch Insulinresistenz verursacht wird.

Deshalb ist das Fasten von Insulin ein so starker Test, da es Ihre Insulinresistenz sehr stark widerspiegelt.

Zusätzlich zur Insulinresistenz steigt Ihr Risiko für Leberschäden, zusammen mit Triglyceriden und einer ganzen Reihe anderer Gesundheitsprobleme, wie in diesem CBC News-Video über die neu entdeckten Gefahren von hohem Fructosegehalt erläutert Maissirup. Die in diesem Bericht diskutierte Studie befasst sich mit HFCS. Es sollte jedoch nicht vergessen werden, dass Agave MEHR Fructose als HFCS enthält, und aller Wahrscheinlichkeit nach ist es die FRUCTOSE, die diese schweren Leberprobleme verursacht.

Wie Agave angebaut und produziert wird, beweist, dass sie unnatürlich ist

Agaven wachsen hauptsächlich in Mexiko, aber Sie können sie auch in den südlichen und westlichen Vereinigten Staaten sowie in Südamerika finden. Agaven sind keine Kakteen, sondern Sukkulenten der Yucca-Familie, die enger mit Amaryllis und anderen Lilien verwandt sind. Essbare Teile der Agave sind die Blüten, Blätter, Stängel und der Saft.

Eine reife Agave hat einen Durchmesser von 1 bis 2 Metern und Blätter von 1 bis 2 Metern Höhe - eine beeindruckende Pflanze, um genau zu sein. Es gibt über 100 Arten von Agaven in einer Vielzahl von Größen und Farben.

Obwohl die Industrie möchte, dass Sie glauben, dass Agavennektar direkt aus der Pflanze in Ihr Gefäß fließt, könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Trotz der Behauptungen des Herstellers wird der meiste Agavennektar nicht aus dem Saft der Yucca oder Agavenpflanze hergestellt, sondern aus ihrer ananasartigen Wurzelknolle [!i

Das Verfahren, mit dem viele, wenn nicht die meisten Agavenproduzenten dieses Inulin in "Nektar" umwandeln, ähnelt SEHR dem Verfahren, mit dem Maisstärke in HFCS1 umgewandelt wird.

Obwohl sich die Verarbeitungsmethoden von Hersteller zu Hersteller unterscheiden können, wird die meiste im Handel erhältliche Agave mit gentechnisch veränderten Enzymen und einem chemisch intensiven Prozess mit Ätzsäuren, Klärungsmitteln und Filtrationschemikalien in fructosereichen Sirup umgewandelt. [!Ii

Aktivkohle

Kationische und ionische Harze

Schwefel- und / oder Flusssäure

Inulinenzyme

Wie natürlich klingt das?

Das Ergebnis ist hochraffinierter Fruktosesirup zusammen mit etwas verbleibendem Insulin.

Der meiste Agaven- "Nektar" ist weder sicher noch natürlich mit laborgenerierten Fructosegehalten von mehr als 80 Prozent!

Gibt es wirklich eine "sichere" Bio-Agave?

Ein Teil des Problems, das zu Verwirrung führt, ist, dass es einige Naturkostunternehmen gibt, die sich in der Tat für hervorragende Leistungen und die Bereitstellung des bestmöglichen Produkts einsetzen. Aber lassen Sie mich Ihnen versichern, dass dies in der Agavenindustrie die Minderheit der Unternehmen ist.

Diese ethischen Unternehmen sind jedoch bestrebt, ein herausragendes Produkt bereitzustellen. Es gibt einige Unternehmen, die sich verpflichten, diese Kriterien zu erfüllen, und tatsächlich:

Arbeite mit den Indigenen,

Verwenden Sie als Rohstoff pestizidfreie Bio-Agave

Bei niedrigen Temperaturen verarbeiten, um alle natürlichen Enzyme zu erhalten

Produzieren Sie ein Agavenendprodukt, das näher an 50% Fructose liegt als an über 90%

Fruktose ist an andere Zucker gebunden oder konjugiert und schwimmt nicht als "freie" Fruktose herum, wie HFCS, was weitaus schädlicher ist.

Die VAST-Mehrheit der Unternehmen wendet diese Grundsätze jedoch nicht an und produziert im Wesentlichen ein Produkt, das, wie in diesem Artikel angegeben, weitaus schlechter ist als HFKW.

Wenn Sie Agave verwenden, sollten Sie sich mit Sicherheit eines der Unternehmen aussuchen, das die oben genannten Grundsätze einhält. Sie müssen jedoch bei der Verwendung immer noch Vorsicht walten lassen.