Hanföl für die Haut: Vorteile und Anwendung für Ihr Gesicht

Übersicht

1. Hanföl wird oft als "Hanföl" bezeichnet und durch Kaltpressen von Hanfsamen geerntet. Hanföl ist oft nicht raffiniert. Es ist ein klares grünes Öl und kann einen nussigen Geschmack haben.

2. Es unterscheidet sich von Cannabidiol (CBD) -Öl, einem Extrakt der Cannabispflanze, für dessen Herstellung Hanfblumen und -blätter verwendet werden.

3. Hanföl wird aus dem Hanfsamen selbst hergestellt und enthält normalerweise kein THC (Tetrahydrocannabinol), die psychoaktive Komponente, obwohl dies allgemein umstritten zu sein scheint. Nach Untersuchungen von 2017 kann CBD-Öl auch einen sehr niedrigen und unbedeutenden THC-Gehalt aufweisen.

4. Hanföl hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, einschließlich solcher, die die Gesundheit der Haut verbessern. Es ist so wohltuend für die Gesundheit der Haut dank seiner pflegenden Vitamine und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften.

Wie wirkt sich Hanföl auf Ihre Haut aus?

1. Es gibt eine Reihe von hautpflegenden Vorteilen, die Sie durch die topische oder konsumierte Anwendung von Hanföl erzielen können.

2. Hanföl ist perfekt für die meisten Hauttypen, da es Feuchtigkeit spenden kann, ohne die Poren zu verstopfen. Es kann sogar helfen, fettige Haut auszugleichen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Ölproduktion der Haut zu regulieren.

3. Trockenheit kann auch dazu führen, dass Ihre Haut zu viel Öl produziert, was wiederum zu Akne führen kann. Hanföl kann trockene Haut verhindern, ohne die Poren zu verstopfen. Dies hilft, Akne zu reduzieren, die durch überschüssiges Öl verursacht wird.

4. Eine der Omega-6-Fettsäuren in Hanföl ist Gamma-Linolensäure (GLA), die als stark entzündungshemmend wirkt und gleichzeitig das Hautwachstum und die Neubildung von Zellen fördert.]

5. Dies kann dazu beitragen, Entzündungen und Reizungen der Haut, einschließlich Akne und einigen Erkrankungen wie Psoriasis, zu lindern, während die Haut gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt bleibt.

6. Was Hanföl für die Haut so vorteilhaft macht, ist, dass es reich an Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren ist. Der Verzehr dieser Nährstoffe kann helfen, Hauterkrankungen wie Neurodermitis zu behandeln.

7. Eine randomisierte Single-Blind-Crossover-Studie ergab Hinweise darauf, dass diätetisches Hanföl die Symptome und das Erscheinungsbild einer klinischen Neurodermitis nach 20 Wochen senkt.

8. Hanföl wirkt nicht nur feuchtigkeitsspendend und hautberuhigend, sondern auch alterungshemmend. Hanföl kann helfen, feine Linien und Falten zu reduzieren und Zeichen der Hautalterung zu vermeiden.

9. Die in Hanföl enthaltenen Linolsäuren und Ölsäuren können nicht vom Körper produziert werden, spielen aber eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Haut und für das Anti-Aging. Daher sind sie wichtige Nährstoffe, die hinzugefügt werden müssen auf die Diät.

10. Bereit zum Starten? Hanföl jetzt kaufen.

Wie wird Hanföl verwendet?

1. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie die Vorteile von Hanföl für die Haut nutzen können.

2. Die erste Methode besteht darin, das Hanföl direkt auf Ihre Haut aufzutragen. Dies kann funktionieren, wenn Sie sofort Reizungen oder trockene Hautstellen haben, die Sie schnell lindern möchten.

3. Bevor Sie das Öl verwenden, führen Sie einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass Sie keine unerwünschte Reaktion erhalten:

4. Wenn Sie das Hanföl zur Behandlung von Akne verwenden und es topisch anwenden möchten, tragen Sie das Öl direkt auf die gereinigte Haut auf und lassen Sie es ein bis zwei Minuten einwirken, bevor Sie es mit warmem Wasser abwaschen Wasser.

5. Mischung aus Hanföl und ätherischem Öl. Sie können Hanföl und andere entzündungshemmende und beruhigende Inhaltsstoffe auch mit einem Rezept wie dem folgenden kombinieren, das direkt auf die Haut aufgetragen werden kann:

6. Hinweis: Ätherische Öle wie Lavendel oder Rosmarinöl sollten nur topisch und in verdünnter Mischung verwendet werden. Nehmen Sie keine ätherischen Öle ein. Viele sind giftig.

7. Die zweite Methode ist die Einnahme von Hanföl, das die gleichen Hautvorteile und zusätzlichen gesundheitlichen Vorteile bietet wie die topische Verwendung des Öls. Wenn Sie Hanföl oral einnehmen, besteht ein geringeres Risiko für Hautreizungen oder -ausbrüche, obwohl dies zu einer vorübergehenden Verdauungsstörung führen kann.

8. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Hanföl oral einnehmen.

9. Wenn Sie es oral einnehmen, können Sie täglich 1 bis 2 Teelöffel zu sich nehmen - entweder alle auf einmal oder aufgeteilt in zwei Dosen.

10. Wenn Sie den Geschmack oder den Verzehr des Hanföls nicht mögen, können Sie es auch in verschiedenen Rezepten verwenden. Eine Möglichkeit ist, es in Lebensmittel wie Smoothies, Salatdressings oder Suppen zu mischen. Oder Sie können es zum Kochen verwenden.

11. Einige Rezepte mit Hanföl enthalten:

Was sind die Nebenwirkungen und Risiken?

1. Hanföl ist für die meisten Menschen unbedenklich und enthält normalerweise kein THC oder keine psychoaktiven Eigenschaften, obwohl dies weithin umstritten ist.

2. Bei topischer Anwendung kann es bei manchen Menschen zu leichten Reizungen kommen. Tragen Sie es daher zuerst auf einen kleinen Testfleck der Haut auf (unabhängig davon, ob Sie reines Hanföl oder mit ätherischen Ölen verdünntes Hanföl verwenden).

3. Der Verzehr von Hanföl kann bei manchen Menschen negative Nebenwirkungen haben:

Zum Mitnehmen

1. Ob topisch angewendet oder oral eingenommen, Hanföl bietet zahlreiche Vorteile für die Hautgesundheit und viele Menschen können diese Vorteile nutzen.

2. Hanföl gilt für die meisten Menschen als sicher und kann dabei helfen, die Haut von innen nach außen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

3. Beginnen Sie mit nur 1/2 bis 1 Teelöffel Hanföl am Tag, bevor Sie auf mehr aufarbeiten.