Vorteile von Karottensamenöl für die Haut Haare + mehr
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Als einer der unbesungenen Helden der öligen Welt hat Karottensamenöl einige beeindruckende Vorteile, insbesondere gegen gefährliche Bakterien und Pilze. In der Tat legen einige Studien nahe, dass es sogar bestimmte Krebszellen zerstören kann.
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Karottensamenöl kann in Hautpflegeprodukten als Hautschutzmittel verwendet werden. Es ist auch nützlich für natürliche Feuchtigkeitsprodukte für das Haar.
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Karottensamenöl ist reich an Antioxidantien und verdient mehr Anerkennung als in der Vergangenheit. Ich glaube, Sie werden zustimmen, wenn Sie alle unglaublichen Vorteile gelesen haben.
Karottenöl Nährwertangaben
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Wenn Sie über Karottensamenöl sprechen, ist es wichtig, genau zu wissen, worüber Sie sprechen. Es fehlen Studien zu den Vorteilen des ätherischen Möhrenkernöls, während es mehrere gibt, die die Vorteile von Möhrenkernöl untersuchen, einem kaltgepressten Öl, das aus Möhrenkernen gewonnen wird.
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Ein häufiges Missverständnis ist, dass Karottenöl, ein Träger- oder Grundöl, dasselbe ist wie Karottensamenöl. Laut Aromatherapy Science: A Guide for Healthcare Professionals werden sie häufig falsch zitiert oder fälschlicherweise ausgetauscht. Dies ist ein wichtiger Unterschied, da Karottenöl reich an Vitamin A ist und kein ätherisches Öl liefert. (1)
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Umgekehrt enthalten Karottensamenöl und ätherisches Karottensamenöl kein Vitamin A, obwohl sie unglaubliche Antioxidantien zum Schutz vor Krankheiten enthalten.
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Karottensamenöl wird aus der Karottenpflanze Daucus carota gewonnen. Auszüge variieren, da es so viele Arten von Karotten gibt. Es enthält jedoch typischerweise drei Bioflavonoide, alles Derivate von Luteolin, einem krebsbekämpfenden Antioxidans, das in vielen Früchten enthalten ist. (2, 3)
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops -
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot -
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe -
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
5 Vorteile von Karottensamenöl
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Aufgrund der Art und Weise, in der natürliche Inhaltsstoffe den im getesteten Produkt enthaltenen Lichtschutzfaktor bilden, ist es unwahrscheinlich, dass Karottensamenöl für sich genommen einen ausreichenden Lichtschutzfaktor aufweist, um anstelle von chemisch-chemischen Substanzen verwendet zu werden. reichhaltige, konventionelle Sonnenschutzmittel. Es scheint jedoch ein Teil eines natürlichen Sonnenschutzrezepts zu sein, das nützlich sein kann.
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Wie viele Öle und ätherische Öle enthält Karottensamenöl starke Antioxidantien, die zum Schutz vor Krankheiten beitragen können. (17)
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Speziell diese Polyphenole wurden im Tierversuch auf ihre Leberschutzeigenschaften untersucht. Karottensamenöl schützt die Leber vor Schäden und bietet einen starken Schutz gegen freie Radikale, die oxidativen Stress und Zellschäden verursachen. (18, 19)
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Karottensamenöl ist traditionell ein beliebtes Schönheitsprodukt zur Befeuchtung von Haut und Haar. Während keine Studien seine Wirksamkeit für feuchtigkeitsreiche Eigenschaften bestätigen, ist es für die topische Anwendung unbedenklich und kann dazu beitragen, diese Vorteile zu erzielen. Es ist wahrscheinlich, dass es Haut und Haar vor Schäden aufgrund seiner antioxidativen Belastung schützen kann.
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Karottensamenöl wurde auch in der Naturmedizin zur Heilung von Abszessen, Furunkeln und Geschwüren verwendet. (20) Auch dies ist ein unbewiesener Effekt auf wissenschaftlicher Ebene, aber es ist unwahrscheinlich, dass das Öl diese Bedingungen verschlechtert.
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Die am gründlichsten untersuchte Qualität von Karottensamenöl ist die Fähigkeit, bestimmte Bakterien und Pilze abzutöten. In der Tat sind einige der Viren, gegen die es wirksam ist, aus mehreren Gründen von Belang. Viele davon sind in Entwicklungsländern weit verbreitet, und das Öl bietet möglicherweise eine einzigartige Möglichkeit zur Bekämpfung dieser Krankheiten, wenn es richtig entwickelt wird.
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Hier sind die Bakterien und Pilze, die anscheinend am stärksten davon betroffen sind:
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Dermatophyten - Für das Wachstum dieser Pilze wird Keratin benötigt. Infektionen mit Dermatophyten betreffen typischerweise Haare, Haut und Nägel und resultieren aus dem direkten Kontakt mit Menschen, Tieren und dem Boden, die mit dem Pilz infiziert sind. (4, 5)
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Cryptococcus neoformans - Bei den meisten Menschen ist eine Infektion mit C. neoformans nicht symptomatisch oder wird nicht erkannt. Bei einigen Menschen (insbesondere bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem) kann diese Infektion jedoch zu Lungensymptomen und Erkrankungen des Nervensystems wie Verwirrtheit, Kopfschmerzen und Fieber führen. (6)
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Alternaria alternata - Dieser Pilz lebt auf Blättern und kann bei Kulturpflanzen Fäulnis und Knollenfäule verursachen, ein besonders gefährliches Ereignis für Landwirte mit begrenzten Ressourcen. (7)
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Escherichia coli - Eine E. coli-Infektion kann Durchfall und in einigen seltenen Fällen Anämie und Nierenversagen verursachen. (8)
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Salmonellen - Schätzungen zufolge verursachen diese Bakterien allein in den USA jedes Jahr eine Million durch Lebensmittel verursachte Krankheiten. Eine häufige Ursache für "Lebensmittelvergiftungen" sind Salmonellen, die 12 oder mehr Stunden nach der Exposition Durchfall, Fieber und Magenkrämpfe hervorrufen und vier bis sieben Tage andauern können, die normalerweise ohne Behandlung behoben werden (obwohl in einigen Fällen eine Krankenhauseinweisung erforderlich ist).
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Candida - Hefeinfektionen durch Candida albicans sind die häufigste Hefeinfektion. Obwohl es nicht immer als "ernst" eingestuft wird, kann eine geschwächte Immunität seine Wirkung verschlechtern. Auch ohne eine lebensbedrohliche Komponente sind Candida-Infizierte oft erschöpft, haben Gehirnnebel und können chronische Nebenhöhlen- und Allergieprobleme haben.
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Acinetobacter - Stämme des gramnegativen Bakteriums Acinetobacter verursachen eine Reihe schwerwiegender Infektionen, darunter: Pneumonie, HWI, sekundäre Meningitis, infektiöse Endokarditis und Verbrennungs- / Wundinfektionen. In Krankenhäusern ist dies von größter Bedeutung. (9)
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Stenotrophomonas maltophilia - Dies ist ein weiteres Virus, das normalerweise nur in Krankenhäusern auftritt. Eine Infektion mit S. maltophilia ist selten, kann jedoch bei Krebspatienten, Patienten, die sich einer immunsuppressiven Therapie unterziehen, Patienten mit Mukoviszidose und Personen mit Breitbandantibiotika auftreten. (10)
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Aedes albopictus - OK, dieser letzte ist kein Virus; Es ist eine Mücke. Aber es ist bedeutend, weil Karottensamenöl die Larven dieser asiatischen Tigermücke töten kann. Warum sollte es dich interessieren? Nun, Aedes albopictus-Mücken verbreiten oft Gelbfieber, Dengue-Fieber, Zika und eine Vielzahl anderer gefährlicher Viren. (11)
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Im Kampf gegen Krebs untersuchen die Forscher Substanzen konsequent, indem sie im Labor beginnen und prüfen, welche Auswirkungen sie auf verschiedene Krebszelllinien haben, wenn überhaupt.
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Laborstudien bestätigen, dass Karottensamenöl gegen akute myeloische Leukämie, Dickdarmkrebs und Brustkrebs wirkt. (12, 13)
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In einer tierexperimentellen Studie wurde die Wirkung von Karottensamenöl auf Hautkrebs (insbesondere Plattenepithelkarzinom) bei Ratten untersucht und für besonders wirksam befunden. (14)
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Eine vielzitierte Studie über die Vorteile von Karottensamenöl wurde 2009 von einer indischen Universität veröffentlicht. Verschiedene Quellen behaupten, dass die Studie ergab, dass es einen Lichtschutzfaktor von etwa 40 hat, was es zu einem nützlichen UV-Blocker macht.
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Gut, nah. Aber nicht genau.
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In der Studie wurde untersucht, wie SPF aus natürlichen Produkten mit verschiedenen pflanzlichen Inhaltsstoffen bewertet werden kann. Die Forscher fanden heraus, dass ein Produkt, das eine Reihe pflanzlicher Inhaltsstoffe enthält, einschließlich Karottensamenöl, einen Lichtschutzfaktor von etwa 40 aufweist. (fünfzehn)
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Interessanterweise scheint ein Extrakt der weitaus selteneren violetten Möhre besonders wirksam zu sein, um schädliche UV-Strahlen abzuwehren. Ich werde bemerken, dass dieser Extrakt nach vorliegenden Studiendaten nicht definitiv Karottensamenöl ist; Das Konzept ist jedoch faszinierend. (16)
Geschichte Interessante Fakten
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In der Antike war Karottensamenöl nach unbestätigten Quellen für seine karminativen Eigenschaften bekannt. (21) Das klingt vielleicht etwas ausgefallen, bedeutet aber, dass die Leute es zur Linderung von Blähungen verwendet haben.
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Über die Herkunft des Möhrenkernöls ist eigentlich nicht viel bekannt, doch wird es in europäischen Ländern am häufigsten aus wilden Möhren gewonnen.
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Wie ich bereits erwähnte, gibt es ein weit verbreitetes Missverständnis über Karottensamenöl im Vergleich zu Karottensamenöl. Karottensamenöl enthält kein Vitamin A, obwohl seine Antioxidantien nichts zu verspotten sind, während Karottensamenöl (das als Basis- oder Trägeröl fungiert) Vitamin A enthält.
So finden und verwenden Sie Karottensamenöl
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Achten Sie wie bei allen Ölprodukten auf die Qualität Ihrer Einkäufe und kaufen Sie immer bei seriösen, gut beschafften Unternehmen. Möhrenkernöl sollte immer aus biologischen Möhren kalt gepresst werden (falls vorhanden).
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Denken Sie daran, dass sich Karottensamenöl, ätherisches Karottensamenöl und Karottenöl deutlich voneinander unterscheiden. Achten Sie also genau darauf, was Sie tatsächlich kaufen. Karottensamenöl wird aus wilden Karottensamen gepresst, während ätherisches Karottensamenöl dampfdestilliert wird und entweder aus den Samen oder aus der Karotte selbst stammen kann.
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Es hat einen einzigartigen Geruch, aber Karottensamenöl kann in Diffusoren für ätherische Öle und in verschiedenen Aromatherapiepraktiken verwendet werden. Sie können es auch direkt auf der Haut verwenden, um die vielen Vorteile zu nutzen.
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Karottensamenöl ist eine Zutat in meinem DIY-Gesichtspeeling, die dazu beitragen kann, abgestorbene Haut zu entfernen und Ihr Gesicht geschmeidig und strahlend zu machen. Aufgrund der Kombination der Inhaltsstoffe kann dieses Peeling dazu beitragen, trockene, beschädigte Haut zu reparieren und möglicherweise die Faltenprävention zu unterstützen.
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Viele Quellen empfehlen die Verwendung von Karottensamenöl in Rezepten und intern auf verschiedene Arten. Da die Wirksamkeit der Einnahme noch nicht untersucht wurde, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Heilpraktiker, bevor Sie die Einnahme als Teil der Rezepte vornehmen.
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Schwangere und stillende Mütter sollten es besonders vermeiden, es einzunehmen.
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Wenn Sie nach der Verwendung von Karottensamenöl (äußerlich oder anderweitig) allergisch reagieren, stellen Sie die Anwendung sofort ein und fragen Sie Ihren Arzt.
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Karottensamenöl hat keine bekannten medizinischen Wechselwirkungen.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie -
40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi -
35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen -
15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat