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Welche Lebensmittel sollten Sie bei Pankreatitis essen?

Welche Lebensmittel sollten Sie bei Pankreatitis essen?

  1. Bestimmte Lebensmittel können die durch Pankreatitis verursachten Bauchschmerzen verschlimmern. Es ist wichtig, Lebensmittel zu wählen, die die Symptome nicht verschlimmern und bei der Heilung von Pankreatitis Beschwerden verursachen.

  2. Lesen Sie weiter, um mehr über die besten und zu vermeidenden Lebensmittel während Pankreatitis-Episoden zu erfahren.

Das beste Nahrungsmittel gegen Pankreatitis

  1. Die erste Behandlung von Pankreatitis erfordert manchmal, dass eine Person mehrere Stunden oder sogar Tage lang nicht alle Lebensmittel und Flüssigkeiten zu sich nimmt.

  2. Manche Menschen benötigen möglicherweise eine andere Art der Nahrungsaufnahme, wenn sie nicht in der Lage sind, die erforderlichen Mengen zu sich zu nehmen, damit ihr Körper richtig funktioniert.

  3. Wenn ein Arzt einer Person erlaubt, wieder zu essen, wird sie wahrscheinlich empfehlen, dass eine Person den ganzen Tag über häufig kleine Mahlzeiten isst und Fast Food, frittierte Lebensmittel und stark verarbeitete Lebensmittel meidet.

  4. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die empfohlen werden können und warum:

  5. Diese Lebensmittel werden für Menschen mit Pankreatitis empfohlen, da sie von Natur aus fettarm sind, was die Arbeit der Bauchspeicheldrüse zur Unterstützung der Verdauung erleichtert.

  6. Obst, Gemüse, Bohnen, Linsen und Vollkornprodukte sind aufgrund ihres Fasergehalts ebenfalls von Vorteil. Der Verzehr von mehr Ballaststoffen kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Gallensteine ​​oder erhöhte Mengen an Triglyceriden im Blut vorhanden sind. Beide Erkrankungen sind häufige Ursachen für eine akute Pankreatitis.

  7. Zusätzlich zu Ballaststoffen enthalten die oben aufgeführten Lebensmittel auch Antioxidantien. Pankreatitis ist eine entzündliche Erkrankung, und Antioxidantien können die Entzündung lindern.

  8. Mageres Fleisch kann Menschen mit Pankreatitis dabei helfen, ihren Proteinbedarf zu decken.

  9. Mittelkettige Triglyceride (MCTs)

  10. Bei Menschen mit chronischer Pankreatitis kann der Zusatz von MCTs zu ihrer Ernährung die Nährstoffaufnahme verbessern. Menschen konsumieren häufig MCTs in Form von Nahrungsergänzungsmitteln als MCT-Öl. Diese Ergänzung ist online ohne Rezept erhältlich.

Liste der Lebensmittel, die bei Pankreatitis vermieden werden sollen

  1. Alkoholkonsum während eines akuten Pankreatitis-Anfalls kann den Zustand verschlimmern oder zu einer chronischen Pankreatitis beitragen.

  2. Chronischer Alkoholkonsum kann auch zu hohen Triglyceridspiegeln führen, einem Hauptrisikofaktor für Pankreatitis.

  3. Bei Menschen, deren chronische Pankreatitis durch Alkoholmissbrauch verursacht wird, kann Alkoholkonsum zu schweren gesundheitlichen Problemen und sogar zum Tod führen.

  4. Frittierte und fettreiche Lebensmittel

  5. Gebratene Lebensmittel und fettreiche Lebensmittel wie Burger und Pommes Frites können für Menschen mit Pankreatitis problematisch sein. Die Bauchspeicheldrüse hilft bei der Fettverdauung, sodass fettreichere Lebensmittel die Bauchspeicheldrüse härter arbeiten lassen.

  6. Weitere Beispiele für fettreiche Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, sind:

  7. Der Verzehr dieser Art von verarbeiteten, fettreichen Lebensmitteln kann auch zu Herzerkrankungen führen.

  8. Raffinierte Kohlenhydrate

  9. Die registrierte Diätassistentin Deborah Gerszberg empfiehlt Menschen mit chronischer Pankreatitis, die Zufuhr von raffinierten Kohlenhydraten wie Weißbrot und zuckerreichen Lebensmitteln zu begrenzen. Raffinierte Kohlenhydrate können dazu führen, dass die Bauchspeicheldrüse größere Mengen Insulin freisetzt.

  10. Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt können auch Triglyceride auslösen. Hohe Triglyceridspiegel sind ein Risikofaktor für akute Pankreatitis.

Ernährungstipps zur Heilung von Pankreatitis

  1. Menschen, die sich von einer Pankreatitis erholen, können kleinere, häufigere Mahlzeiten tolerieren. Essen sechsmal pro Tag kann besser funktionieren als Essen drei Mahlzeiten pro Tag.

  2. Eine Diät mit moderatem Fettgehalt, die etwa 25 Prozent der Kalorien aus Fett liefert, kann von vielen Menschen mit chronischer Pankreatitis toleriert werden.

  3. Die Cleveland Clinic empfiehlt Menschen, die sich von einer akuten Pankreatitis erholen, weniger als 30 Gramm Fett pro Tag zu sich zu nehmen.

Präventionstipps

  1. Bestimmte Risikofaktoren für Pankreatitis, wie z. B. die Familienanamnese, können nicht geändert werden. Menschen können jedoch einige Lebensstilfaktoren ändern, die sich auf das Risiko auswirken.

  2. Fettleibigkeit erhöht das Risiko für Pankreatitis. Daher kann das Erreichen und Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts dazu beitragen, das Risiko für Pankreatitis zu senken. Ein gesundes Gewicht senkt auch das Risiko für Gallensteine, die eine häufige Ursache für Pankreatitis sind.

  3. Trinken Sie viel Alkohol und rauchen Sie, um das Risiko einer Pankreatitis zu erhöhen. Wenn Sie diese reduzieren oder vermeiden, können Sie dem Zustand vorbeugen.

Andere Behandlungsmöglichkeiten

  1. Die Behandlung von Pankreatitis kann Krankenhausaufenthalte, intravenöse Flüssigkeiten, Schmerzmittel und Antibiotika umfassen. Ein Arzt kann eine fettarme Diät vorschreiben, aber Menschen, die nicht in der Lage sind, mit dem Mund zu essen, benötigen möglicherweise eine andere Art der Nahrungsaufnahme.

  2. In einigen Fällen von Pankreatitis kann eine Operation oder ein anderer medizinischer Eingriff empfohlen werden.

  3. Menschen mit chronischer Pankreatitis haben möglicherweise Schwierigkeiten, bestimmte Nährstoffe zu verdauen und aufzunehmen. Diese Probleme erhöhen das Risiko, dass die Person unterernährt wird. Menschen mit chronischer Pankreatitis müssen möglicherweise Verdauungsenzympillen einnehmen, um die Verdauung zu unterstützen und Nährstoffe aufzunehmen.

  4. Je nach Person können bestimmte Vitaminpräparate empfohlen werden. Ergänzungen können Folgendes enthalten:

  5. Menschen sollten ihren Arzt fragen, ob sie ein Multivitaminpräparat einnehmen sollen. Es ist auch wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

  6. Es ist auch wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie MCT-Öl beginnen.

Ausblick

  1. Nach Angaben des Nationalen Instituts für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen verschwindet eine akute Pankreatitis in der Regel nach einigen Behandlungstagen. Einige Fälle einer akuten Pankreatitis können jedoch schwerwiegender sein und eine lange Krankenhauseinweisung erfordern.

  2. Chronische Pankreatitis ist eine Langzeiterkrankung, die die Bauchspeicheldrüse dauerhaft schädigen kann.

  3. Bei Pankreatitis muss unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, da sowohl akute als auch chronische Formen schwerwiegende Komplikationen haben können.

  4. Die Einhaltung der Ernährungsempfehlungen kann dazu beitragen, die Symptome einer Pankreatitis zu verbessern und in einigen Fällen eine schnellere Genesung zu ermöglichen.

  5. Artikel wurde zuletzt am 22. Februar 2018 überprüft. Auf unserer Kategorieseite für Ernährung / Diät finden Sie die neuesten Nachrichten zu diesem Thema. Sie können sich auch für unseren Newsletter anmelden, um die neuesten Informationen zu Ernährung / Diät zu erhalten. Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.

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