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Schnelle Bbq Hähnchenschenkel - hausgemachte Bbq Sauce
 
 
4 PortionenPTM45 min

Schnelle Bbq Hähnchenschenkel - hausgemachte Bbq Sauce


Koscher / Fleisch - Glutenfrei - Kein HFCS - Schnelles Rezept für vielbeschäftigte Mütter - Verwenden Sie Bio-Zutaten. Dies ist das Lieblingsgericht meiner Tochter und immer ein großer Erfolg.

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Zubereitung

  1. Das Huhn gründlich waschen und in eine große mikrowellengeeignete Auflaufform geben.
  2. Geben Sie Melasse und warmes Wasser 30 Sekunden lang in einen mikrowellengeeigneten halben Liter oder eine Schüssel und eine Mikrowelle, damit sich die Melasse leicht mischen kann.
  3. Fügen Sie Ketchup und Raucharoma hinzu und mischen Sie gründlich. Wenn Sie einen Kick mögen, fügen Sie scharfe Soße hinzu.
  4. Gießen Sie die BBQ-Sauce gleichmäßig über das Huhn.
  5. Legen Sie das Hähnchen mit dem Deckel in die Mikrowelle und stellen Sie es 15 Minuten lang hoch.
  6. Öffnen Sie den Auflauf und arrangieren Sie das Huhn neu. Warten Sie weitere 15 bis 20 Minuten, bis das Huhn vollständig durchgebraten ist. Die Zeiten können je nach Leistung des Ofens variieren.
  7. Nehmen Sie die Auflaufform heraus, decken Sie sie auf und braten Sie sie 5 Minuten lang im Ofen, um die Haut zu bräunen. Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu lange kochen.
  8. Schlagen Sie vor, mit parve gebackener Kartoffel/Sauerrahm-Rezept zu dienen.

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