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Zuckerfreier Blaubeer-Slushie (fast Eis)
Cremig und lecker, fast wie Softeis. Ich esse es gerne mit einem Löffel (fügen Sie etwas Wasser hinzu, wenn Sie es lieber trinken möchten). Das hat etwa 150 Kalorien, schmeckt aber nach viel mehr.
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Zutaten
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Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/4 Liter mit gefrorenen Blaubeeren
- 1 Teelöffel Splenda Zuckerersatz
- 2 Esslöffel Wasser (oder mehr, wenn Sie es vorziehen, mehr zu sein)
- 1 (150 g) Behälter danone silhouette fettfreier Heidelbeerjoghurt (knapp unter einer Tasse mit einem Inhalt von 130 ml) oder 1 (150 g) Behälter zuckerfreier Heidelbeerjoghurt (knapp unter einem Becher mit einem Fassungsvermögen von 130 ml) )
Zubereitung
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In einer Küchenmaschine (oder Mixer) bei hoher Geschwindigkeit mischen, bis Blaubeeren und Joghurt einen steifen Matsch bilden.
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Genießen.
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