Die Auswirkungen von Malzgetränken auf den Blutdruck
Mit Tintenfischtinte
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Ein Malzgetränk ist ein alkoholisches oder alkoholfreies fermentiertes Getränk aus Gerste. Zu den Malzgetränken zählen Bier, Ale, Stout und Porter. Ein frostiges Glas Bier an einem heißen Tag kann Sie abkühlen, aber auch den Blutdruck erhöhen. Im Gegensatz dazu haben Männer mit Bluthochdruck auch positive Wirkungen gezeigt, wenn sie in Maßen Bier getrunken haben.
Erhöhter Blutdruck
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Laut Dr. Sheldon G. Sheps, Bluthochdruckspezialist der Mayo-Klinik, führt das Trinken von Bier zu einem Blutdruckanstieg. Dieser kurzfristige Effekt ist für gemäßigte Trinker vorübergehend. Alkoholexzesse oder das Trinken von mehr als drei Bieren täglich können langfristig zu einem Anstieg Ihres Blutdrucks führen. Dieser Effekt gilt für Malzgetränke oder alkoholische Getränke. Bier hat Kalorien und kann Gewichtszunahme verursachen, was ein weiterer Risikofaktor für hohen Blutdruck ist. Eine Studie von R. R. Zilkens, veröffentlicht in der Mai-Ausgabe 2005 von "Hypertension", untersuchte den Blutdruck bei gesunden Männern mit normalem Blutdruck vor und nach dem Trinken von Bier. Sie stellten einen erhöhten Blutdruck fest, nachdem die Männer das Bier getrunken hatten. Dies war ein vorübergehender Effekt und galt auch für Männer, die Wein tranken.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops -
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot -
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe -
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Positive Auswirkungen auf die Hypertonie
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Wissenschaft kann manchmal widersprüchlich erscheinen. Allison Van Dusen stellte in "Forbes" im März 2008 fest, dass Männer mit hohem Blutdruck ein geringeres Risiko für tödliche und nicht tödliche Herzinfarkte hatten, wenn sie mäßig tranken. Dies liegt zum Teil daran, dass das Trinken von Bier oder alkoholischen Getränken in Maßen Lipoprotein mit hoher Dichte oder HDL, auch als gutes Cholesterin bekannt, erhöht.
Allgemeine gesundheitliche Vorteile
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Mäßiges Trinken von Malzgetränken kann einen allgemeinen gesundheitlichen Nutzen haben. Während sich Alkoholexzesse oder starkes Trinken nicht positiv auf den Blutdruck oder die allgemeine Gesundheit auswirken, kann das mäßige Trinken von Bier verschiedene Vorteile haben. Gemäß David J. Hanson, Ph.D. von der New York State University in Potsdam, hilft moderates Biertrinken dabei, das Risiko von Herzkrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Stress und Depressionen zu verringern. Vorsorglich wird jedoch davon abgeraten, mit dem Trinken zu beginnen, wenn Sie noch keinen Alkohol trinken.