Die Heilkraft von Stachelbeeren

1. Stachelbeeren sind eine beliebte Pflanze im Gemüsegarten. Sie können die Stachelbeere leicht selbst anbauen. Es ist eine köstliche Beere, die je nach Sorte von Juni bis September reif ist. Wenn Sie viel davon haben, können Sie großartige Stachelbeermarmelade machen. Ursprünglich wächst die Pflanze in ganz Europa und Westasien. Heute wird die Pflanze auf der ganzen Welt angebaut. Die Pflanze wurde erstmals im 16. Jahrhundert in den Niederlanden kultiviert.

Nährwert Stachelbeere

Essenstipps Stachelbeeren

1. Die reifen, süßen Früchte passen gut zu einem hausgemachten Müsli oder Joghurt zum Nachtisch. Ein hausgemachter Stachelbeerkuchen ist eine schöne Abwechslung und die meisten Leute finden es ganz besonders, wenn Sie einen Kuchen mit Früchten aus Ihrem eigenen Garten machen. Neben Marmelade können Sie auch eine großartige Sauce für ein Fischgericht oder einen Pfannkuchen zubereiten. Sie können eine kalte, einfache Sauce herstellen, indem Sie Stachelbeeren mit einer Gabel zerdrücken und mit Honig mischen. Stachelbeeren sind eine hervorragende Ergänzung zu einem grünen Salat mit Salatblättern und Gurken. Sie können die Stachelbeere auch in einem grünen Obstsalat aus Gallia-Melone, weißen Trauben, Kiwi und grünem Apfel verwenden. Chayote ist eine leckere Ergänzung dazu. Hierzu empfiehlt es sich, ein Honigdressing zu verwenden. Stachelbeeren machen eine köstliche Snackfrucht auf einem Teller zusammen mit Mandarinen-, Erdbeer-, Himbeer- und Brombeerschnitzen.

2. Die reifen, süßen Früchte passen gut zu einem hausgemachten Müsli oder Joghurt zum Nachtisch. Ein hausgemachter Stachelbeerkuchen ist eine schöne Abwechslung und die meisten Leute finden es ganz besonders, wenn Sie einen Kuchen mit Früchten aus Ihrem eigenen Garten machen. Neben Marmelade, können Sie eine große Soße für ein Fischgericht oder Pfannkuchen machen. Sie können eine kalte, einfache Sauce herstellen, indem Sie Stachelbeeren mit einer Gabel zerdrücken und mit Honig mischen. Stachelbeeren sind eine hervorragende Ergänzung zu einem grünen Salat mit Salatblättern und Gurken. Sie können die Stachelbeere auch in einem grünen Obstsalat aus Gallia-Melone, weißen Trauben, Kiwi und grünem Apfel verwenden. Chayote ist eine leckere Ergänzung dazu. Hierzu empfiehlt es sich, ein Honigdressing zu verwenden. Stachelbeeren machen eine köstliche Snackfrucht auf einem Teller zusammen mit Mandarinen-, Erdbeer-, Himbeer- und Brombeerschnitzen.