Ein gesunder Mund und gesunde Zähne sind besonders während der Schwangerschaft notwendig

1. Gesunde Zähne sind eine wichtige Priorität. Weil entzündete Backenzähne und Zähne oder Hohlräume schmerzhafte Belästigungen verursachen. Ein guter Zustand in unserem Mund geht jedoch noch weiter, da gesunde Zähne für unsere allgemeine Gesundheit wichtig sind. Bei schwangeren Frauen kann Gingivitis zu einer Frühgeburt führen. Besonders während der Schwangerschaft ist daher ein gesunder Mund mit Zähnen notwendig.

Tipps für einen gesunden Mund

1. Trinken Sie kleine alkoholfreie Getränke und andere saure Getränke, da der Zahnschmelz abgenutzt ist. Diätgetränke enthalten auch Säuren, die den Zahnschmelz durch Erosion schädigen. Wenn Sie unter Mundgeruch leiden, können Sie mit einem Zungenreiniger die Bakterien im hinteren Teil der Zunge entfernen. Diese Bakterien produzieren Schwefel, der diesen unangenehmen Geruch abgibt. Wenn Sie den ganzen Tag über ständig essen und naschen, haben die Zähne nicht genügend Chancen, sich zu erholen. Versuchen Sie daher, die Ess- und Trinkzeiten zu begrenzen. Lassen Sie den Dentalhygieniker und Zahnarzt wissen, welche Medikamente Sie möglicherweise verwenden. Gesundes Zahnfleisch blutet nie. Wenn Sie an Krebsgeschwüren (Geschwüren, Blasen) leiden, zerstören Sie diese nicht sofort, da sich die Beschwerden dann verschlimmern. Ein solcher Rückgang hätte spätestens nach drei Wochen von selbst verschwinden müssen. Bei trockenem Mund ist es wahrscheinlicher, dass die Mundschleimhäute gereizt sind und Plaque früher auftritt. Wenden Sie sich gegebenenfalls an einen Zahnarzt oder Zahnarzthelfer. Die Produktion von schützendem Speichel kann durch Verwendung von zuckerfreiem Kaugummi stimuliert werden. Speichel wirkt neutralisierend.

Die Wartung

1. Zahnpflege ist ein Kapitel für sich. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass eine elektrische Zahnbürste effektiver ist als das Zähneputzen von Hand. Fluorid-Zahnpasta wird normalerweise empfohlen. Mit einem Zahnstocher, einer Zahnbürste oder Zahnseide können Sie den Schmutz zwischen den Zähnen entfernen.

2. Zahnpflege ist ein Kapitel für sich. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass eine elektrische Zahnbürste effektiver ist als das Putzen von Hand. Fluorid-Zahnpasta wird normalerweise empfohlen. Mit einem Zahnstocher, Zahnstocher oder Zahnseide können Sie den Schmutz zwischen den Zähnen entfernen.