Mehr Beweise dafür, dass Haustiere der psychischen Gesundheit zugute kommen
Mehr Beweise dafür, dass Haustiere der psychischen Gesundheit zugute kommen
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Tierhalter wissen schon lange, dass das Zusammensein mit ihrem geliebten Tiergefährten Stress mindert und die Stimmung verbessert.
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Eine umfassende Übersicht, über die Medical News Today berichtete, enthielt mehrere Testimonials von Menschen mit psychischen Erkrankungen, die für den emotionalen Komfort und den psychischen Nutzen ihrer Haustiere bürgten.
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In der Tat ergab die Überprüfung, dass Haustiere aufgrund ihres wertvollen Beitrags zur psychischen Gesundheit und zum Wohlbefinden der Menschen Teil der Patientenversorgungspläne sein sollten.
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Neue Forschungsergebnisse verleihen diesen Behauptungen nun mehr wissenschaftliche Glaubwürdigkeit. Die Forscher Patricia Pendry, eine außerordentliche Professorin am Department of Human Development der Washington State University in Pullman, und Jaymie L. Vandagriff vom selben Department untersuchten die Auswirkungen von Haustieren auf die Physiologie von College-Studenten.
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Die Forscher haben ihre Ergebnisse in der Zeitschrift AERA Open der American Educational Research Association veröffentlicht.
Haustiere senken den Cortisolspiegel
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Die Wissenschaftler rekrutierten 249 College-Studenten und teilten sie in vier Gruppen ein:
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Pendry und Vandagriff sammelten auch Proben des Speichels der Teilnehmer und testeten ihren Cortisolspiegel sowohl am Morgen als auch nach der Intervention. Cortisol ist ein Hormon, das der Körper als Reaktion auf Stress absondert.
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Um die Auswirkungen der Intervention auf den Cortisolspiegel zu untersuchen, verwendeten die Forscher multivariate lineare Regressionsanalysen.
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Insgesamt ergab die Analyse, dass die Studierenden, die mit den Tieren interagierten, nach dem Eingriff signifikant niedrigere Cortisolspiegel aufwiesen. Diese Effekte traten unabhängig davon auf, ob die anfänglichen Cortisolspiegel der Teilnehmer zu Beginn der Studie sehr hoch oder sehr niedrig waren.
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"Studenten in unserer Studie, die mit Katzen und Hunden interagierten, zeigten eine signifikante Reduktion von Cortisol, einem wichtigen Stresshormon", berichtet Studienmitautor Pendry.
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Sie fügt hinzu: "Wir wussten bereits, dass die Schüler gerne mit Tieren umgehen und dass sie dadurch positivere Emotionen erleben."
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"Wir wollten wissen, ob diese Exposition den Schülern helfen würde, ihren Stress weniger subjektiv abzubauen. Und das geschah, was aufregend ist, weil der Abbau von Stresshormonen mit der Zeit haben erhebliche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit. "
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"Nur 10 Minuten können erhebliche Auswirkungen haben", fügt Pendry hinzu, aber sie und ihre Kollegen planen nun, die Wirkung eines ähnlichen vierwöchigen Programms zu untersuchen, bei dem Tiere hoffentlich helfen würden, Linderung zu bringen Stress. Die vorläufigen Ergebnisse sind vielversprechend.
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Dies war die erste Studie, an der College-Studenten teilnahmen und die eine Reduzierung des Stresshormons Cortisol in einem realen Umfeld und nicht in einem Labor zeigte.
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Die Wissenschaftler rekrutierten 249 College-Studenten und teilten sie in vier Gruppen ein:
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Pendry und Vandagriff sammelten auch Proben des Speichels der Teilnehmer und testeten ihren Cortisolspiegel sowohl am Morgen als auch nach der Intervention. Cortisol ist ein Hormon, das der Körper als Reaktion auf Stress absondert.
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Um die Auswirkungen der Intervention auf den Cortisolspiegel zu untersuchen, verwendeten die Forscher multivariate lineare Regressionsanalysen.
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Insgesamt ergab die Analyse, dass die Studierenden, die mit den Tieren interagierten, nach dem Eingriff signifikant niedrigere Cortisolspiegel aufwiesen. Diese Effekte traten unabhängig davon auf, ob die anfänglichen Cortisolspiegel der Teilnehmer zu Beginn der Studie sehr hoch oder sehr niedrig waren.
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"Studenten in unserer Studie, die mit Katzen und Hunden interagierten, zeigten eine signifikante Reduktion von Cortisol, einem wichtigen Stresshormon", berichtet Studienmitautor Pendry.
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Sie fügt hinzu: "Wir wussten bereits, dass die Schüler gerne mit Tieren umgehen und dass sie dadurch positivere Emotionen erleben."
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"Wir wollten wissen, ob diese Exposition den Schülern helfen würde, ihren Stress weniger subjektiv abzubauen. haben erhebliche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit. "
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"Nur 10 Minuten können erhebliche Auswirkungen haben", fügt Pendry hinzu, aber sie und ihre Kollegen planen nun, die Wirkung eines ähnlichen vierwöchigen Programms zu untersuchen, bei dem Tiere hoffentlich helfen würden, Linderung zu bringen Stress. Die vorläufigen Ergebnisse sind vielversprechend.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur