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Pistazien: Nutzen für die Gesundheit und Nährwert

  1. Die Pistazie stammt von der Pistazie (Pistacia vera), einem kleinen Baum aus der Familie der Perückenbäume (Anacardiaceae). Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Pistazien gehören die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Blutgefäße, die Stabilisierung des Blutzuckers, die Verbesserung der Herzgesundheit, die Verringerung der Makuladegeneration, die Unterstützung der Darmgesundheit und die Erhaltung der Hautgesundheit , unterstützen die Gesundheit des Nervensystems, steigern Ihre Libido, erhöhen die Anzahl der roten Blutkörperchen, verringern das Hautkrebsrisiko und fördern das Wachstum von üppigem Haar. Pistazien haben einen ausgezeichneten Nährwert; Sie enthalten Phosphor sowie die Mineralien Magnesium, Eisen, Zink und Kalzium. Vitamin B1 ist auch in diesen Nüssen reichlich vorhanden.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen

  1. Schwangerschaft / Stillzeit Informationen zur Sicherheit und Wirksamkeit während der Schwangerschaft und Stillzeit

Pistazienproduktion

  1. Im Jahr 2016 betrug die weltweite Pistazienproduktion 1,1 Millionen Tonnen, wobei die USA und der Iran die führenden Produzenten waren und 68% der Gesamtproduktion ausmachten. Kleinere Produzenten sind die Türkei und China.



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