Verlängert das Trinken von Alkohol im Alter das Leben?

Verlängert das Trinken von Alkohol im Alter das Leben?

1. Die Debatte um den möglichen gesundheitlichen Nutzen von Alkohol dauert an.

2. Einige Studien haben gezeigt, dass moderater Alkoholkonsum das Leben verlängert und das Herz schützt, während andere diese Vorteile negieren und argumentieren, dass die früheren Studien fehlerhaft sind und dass es keinen sicheren Alkoholkonsum gibt .

3. Zum Beispiel haben einige Studien gezeigt, dass leichtes bis mäßiges Trinken Frauen vor Schlaganfall schützt, und andere Studien haben diesen Vorteil auf Resveratrol, den Wirkstoff in Rotwein, zurückgeführt.

4. Mäßiges Trinken - manchmal definiert als 2-7 Gläser Wein pro Woche - kann laut einigen Untersuchungen auch Depressionen in Schach halten, obwohl dieselbe Studie ergab, dass starkes Trinken das Risiko für Depressionen erhöht .

5. Wenn es um die kardiovaskulären Vorteile von Alkohol geht, sind die Ergebnisse uneinheitlich. Einige schlagen vor, dass moderater Konsum von Wein und Bier, aber nicht von Spirituosen, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützt, während andere Ergebnisse auf schützende Vorteile des Trinkens von Wodka und Wein hinweisen.

6. Viele der Teilnehmer an diesen Studien hatten jedoch einen allgemein gesunden Lebensstil und hielten an einer gesunden mediterranen Ernährung fest, so dass es schwierig ist, die genaue Rolle von Alkohol in diesen Ergebnissen zu bestimmen.

7. Außerdem ändern sich die Trinkgewohnheiten der Menschen mit der Zeit, so dass es schwierig ist, die Auswirkungen von Alkohol zu verfolgen. Einige Forscher haben gewarnt, dass die verfügbaren Daten "nicht ausreichen, um jemandem das Trinken zu empfehlen".

8. Aber jetzt liegen die Ergebnisse einer neuen, groß angelegten Studie vor. Die Health and Retirement Study (HRS) ist eine der "größten und strengsten" Studien zu Alkoholkonsum und Tod Risiko in den Vereinigten Staaten, und ein neuer Bericht hat die Ergebnisse eines 16-jährigen Follow-up-Zeitraums vorgestellt.

9. Die Ergebnisse erscheinen in der Zeitschrift Alcoholism: Clinical Experimental Research. Katherine Keyes, Ph.D., Professorin für Epidemiologie an der Columbia University in New York, ist die erste und korrespondierende Autorin der Studie.

Untersuchung der Trinkgewohnheiten im Laufe der Zeit

1. Der neue Bericht befasste sich mit Daten von fast 8.000 älteren Erwachsenen - also Menschen, die zwischen 1931 und 1941 geboren wurden und 1992 an der Studie teilgenommen haben.

2. Seit diesem Jahr sammelten Forscher Informationen über die Trinkgewohnheiten der Teilnehmer und befragten sie jedes Jahr zweimal im Jahr von 1998 bis 2014.

3. An jedem dieser Punkte teilten die Forscher die Teilnehmer in eine der folgenden fünf Kategorien ein: lebenslange Abstinenzler, aktuelle Abstinenzler, starke Trinker, moderate Trinker und gelegentliche Trinker.

4. Alkohol kann für Personen über 50 Jahren weniger schädlich sein. Einer neuen Studie zufolge sind die gesundheitsschädlichen Folgen des Trinkens für ältere Erwachsene möglicherweise geringer. Lesen Sie jetzt Die lebenslangen Abstinenzler hatten in ihrem Leben weniger als 12 alkoholische Getränke konsumiert, wenn überhaupt. Gegenwärtige Abstinenzler hatten in der Vergangenheit getrunken, jedoch nicht während der Studienzeit, während männliche Starktrinker regelmäßig mehr als 3 Getränke pro Tag tranken und weibliche Starktrinker mehr als 2 Getränke pro Tag tranken.

5. Die Forscher betrachteten auch Personen, die sich mit Alkoholexzessen beschäftigten - definiert als 4 oder mehr Getränke pro Tag für Frauen und 5 oder mehr Getränke pro Tag für Männer - als starke Trinker.

6. Gemäßigte Trinker konsumierten 1-2 Drinks, wenn sie Frauen waren, oder 1-3 Drinks, wenn sie Männer waren, an einem oder mehreren Tagen pro Woche und nahmen nicht an Alkoholexzessen teil.

7. Schließlich konsumierten gelegentliche Trinker weniger als 1 Tag pro Woche Alkohol. Wenn sie tranken, hatten sie bis zu 3 Getränke pro Tag für Männer und bis zu 2 Getränke pro Tag für Frauen.

Vorteile bei mäßigem, gelegentlichem Trinken?

1. Die Analyse ergab, dass mäßige und gelegentliche Trinker niedrigere Sterblichkeitsraten hatten als Stimmenthaltende.

2. Gegenwärtige Abstinenzler hatten die höchsten Sterblichkeitsraten. Die Forscher erklären jedoch, dass dies auf eine umgekehrte Ursache zurückzuführen sein könnte - das heißt, die Menschen haben möglicherweise aufgehört zu trinken, als ihr Gesundheitszustand schlechter wurde.

3. Wichtig ist auch, dass gemäßigte und gelegentliche weibliche Trinker seltener vorzeitig sterben als lebenslange Abstinenzler.

4. Die Autoren des Berichts warnen davor, dass die Ergebnisse mit Vorsicht interpretiert werden sollten, da der HRS Abweichungen und Messfehler enthalten könnte. Auch Faktoren, die noch nicht bekannt sind, könnten das Ergebnis beeinflusst haben. Weitere Forschung ist notwendig.

5. Die Analyse ergab, dass mäßige und gelegentliche Trinker niedrigere Sterblichkeitsraten hatten als Stimmenthaltende.