Was sollten Sie nicht essen, wenn Sie schwanger sind?

1. Eine gute Ernährung während der Schwangerschaft ist wichtig. Durch eine gute Ernährung wächst Ihr Kind gut und Sie bleiben selbst gesund. Es gibt aber auch Lebensmittel zu vermeiden.

Schwangerschaft und Ernährung

1. Während Ihrer Schwangerschaft ist es besonders wichtig, auf Ihre Ernährung zu achten. Das Baby in Ihrem Bauch wächst aus dem, was Sie essen. Ausreichende Vitamine sind sehr wichtig für das richtige Wachstum und die Entwicklung des Babys. Obst, Gemüse, Fleisch, Getreide, Fisch, Milchprodukte usw. enthalten wesentliche Bausteine ​​für unseren Körper und den des Babys. Fette und Zucker sollten immer in Maßen verwendet werden, aber es ist wichtig, dies während der Schwangerschaft besonders zu beachten. Essen für zwei ist keine Option, wenn Sie schwanger sind, dies führt nur zu einem zusätzlichen Gewicht für sich selbst, das nach der Entbindung nur schwer abzunehmen ist.

Was sollten Sie nicht essen, wenn Sie schwanger sind?

1. Im Folgenden finden Sie einige Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft vermeiden sollten. Sie können schädliche Bakterien enthalten oder körperliche Probleme verursachen, die Ihre und / oder die Gesundheit Ihres Babys gefährden können:

Medikamente: Pillen und Pulver während der Schwangerschaft?

1. Wenn Sie schwanger sind, achten Sie besonders auf die Verwendung von Medikamenten, Vitaminen oder Hausmitteln. Verwenden Sie keine Medikamente, bevor Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme konsultiert haben. Nehmen Sie keine Vitaminpillen ein, gesundes Essen enthält genug Vitamine, um ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. Zu viele bestimmte Vitamine können für das Baby schädlich sein. Hüten Sie sich vor Hausmitteln, die Sie über den Ladentisch bekommen können. Lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor Sie ein Medikament aus dem manuellen Verkauf einnehmen möchten. Fragen Sie auch zuerst Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Viele Medikamente und Vitamine können dem Baby schaden und schwerwiegende Anomalien, Fehlgeburten und Frühgeburten verursachen.

2. Wenn Sie schwanger sind, achten Sie besonders auf die Verwendung von Medikamenten, Vitaminen oder Hausmitteln. Verwenden Sie keine Medikamente, bevor Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme konsultiert haben. Nehmen Sie keine Vitaminpillen ein, gesundes Essen enthält genug Vitamine, um ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. Zu viele bestimmte Vitamine können für das Baby schädlich sein. Hüten Sie sich vor Hausmitteln, die Sie über den Ladentisch bekommen können. Lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor Sie ein Medikament aus dem manuellen Verkauf einnehmen möchten. Fragen Sie auch zuerst Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Viele Medikamente und Vitamine können das Kind schädigen und verursachen schwere Anomalien, Fehl- und Frühgeburten.