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Fabelhafte Fladenbrot (Tandoori Roti) Sandwiches
 
 
4 PortionenPTM15 min

Fabelhafte Fladenbrot (Tandoori Roti) Sandwiches


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Zubereitung

  1. Rohes Huhn in mundgerechte Stücke schneiden und über Nacht in Austernsauce marinieren.
  2. Huhn in einer beschichteten Pfanne in etwas Wasser wie unter Rühren braten.
  3. Den Brokkoli und die Karotten zart dünsten.
  4. Die Karotten in 1 cm lange Stäbchen schneiden und den Brokkoli darin hacken mundgerechte Stücke.
  5. Gemüse und Hühnchen mit der kondensierten, fettfreien Suppe kombinieren.
  6. Kein Wasser hinzufügen.
  7. Das Fladenbrot zwischen zwei feuchten Papiertüchern jeweils 30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen Wie ein Burrito zubereiten.
  8. Mit einem feuchten Pflegetuch abdecken und 1 bis 1,5 Minuten länger in der Mikrowelle kochen.
  9. Mit Gurkenscheiben servieren..



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