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Chef ryley
Mediterrane Pasta und Hühnchen
Für besondere Tage mache ich diesen käsigen Nudelauflauf mit Hühnchen und Gemüse aller Art. Möchten Sie eine vegetarische Version? Verwenden Sie Gemüsebrühe und Kichererbsenbohnen. - Liz Bellville, Havelock, North Carolina
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Zutaten
- 1 Packung (340 Gramm) ungekochte dreifarbige Spiralnudeln
- 60 Liter Julienned weiche sonnengetrocknete Tomaten (nicht in Öl verpackt)
- 400 Gramm entbeinte Hähnchenbrust ohne Haut, in Zentimeter geschnitten
- 1/4 Teelöffel Pfeffer
- 1 mittlere Zwiebel, gehackt
- 3 Knoblauchzehen, geschält und dünn geschnitten
- 1/4 Liter Weißwein oder Hühnerbrühe mit reduziertem Natriumgehalt
- 60 Liter Julienned weiche sonnengetrocknete Tomaten (nicht in Öl verpackt)
- 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum
- 1 Teelöffel italienisches Gewürz
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel Pfeffer
- 1/4 Teelöffel Pfeffer
- 1 Dose (411 Gramm) Hühnerbrühe mit reduziertem Natriumgehalt
- 1 Dose (397 Gramm) wassergefüllte, vierteilige Artischockenherzen, abgelassen
- 1 Packung (170 Gramm) frischer Babyspinat
- Frisch geschnittene frische Basilikumblätter und rasierter Parmesankäse, optional
- Frisch geschnittene frische Basilikumblätter und rasierter Parmesankäse, optional
Zubereitung
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Nudeln nach Packungsanweisung kochen. 1 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Huhn hinzufügen; kochen und rühren 4-6 Minuten oder bis nicht mehr rosa. Vom Topf entfernen.
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Im gleichen Topf das restliche Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Paprika und Zwiebeln hinzufügen; kochen und rühren 4-5 Minuten oder bis Zwiebel zart ist. Fügen Sie Knoblauch hinzu; Kochen Sie 1 Minute länger. Fügen Sie Wein, sonnengetrocknete Tomaten und Gewürze hinzu; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 5 Minuten köcheln lassen, um gebräunte Stücke vom Topf zu lösen.
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Brühe und Artischockenherzen dazugeben; zum Kochen bringen Spinat und Hühnchen unterrühren; Kochen Sie, bis der Spinat verwelkt ist.
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Pasta abtropfen lassen; Hühnermischung unterrühren. Mit Feta-Käse umrühren. Wenn gewünscht, Top-Portionen mit Basilikum und Parmesan-Käse.
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