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Joy Seymour
Obst pemmican
Eine Fruchtversion nur mit Eiern und Mehl. Ich fand sie und veröffentlichte sie ungefähr 2001 oder 2002, als ich nach indianischem Essen recherchierte.
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Zutaten
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von190 ml, die getrocknete Aprikosen enthält
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von190 ml mit Pinienkernen
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von190 ml, die Rosinen enthält
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von190 ml mit Sonnenblumenkernen
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von130 ml mit getrocknetem Apfel
- 2 Eier geschlagen
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Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von3/8 Liter mit frischen Erdbeeren oderEine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von3/8 Liter mit gefrorenen Erdbeeren
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von80 ml mit braunem Zucker oderEine Tasse mit einem Fassungsvermögen von80 ml mit Heidelbeeren
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von130 ml enthält Mehl
Zubereitung
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Den Backofen auf 3750 vorheizen. Aprikosen, Äpfel, Rosinen, Pinienkerne und Sonnenblumenkerne in eine Küchenmaschine oder Mühle geben.
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Verarbeitung, bis Aprikosen und Äpfel fein geschnitten und Nüsse fein gemahlen sind. Mischung in eine Schüssel geben und die restlichen Zutaten hinzufügen.
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Gut mischen und in eine gebutterte 9 x 13 Auflaufform geben. 30 Minuten backen. In Riegel schneiden.
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Plains Indian.
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