Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
HOGGWILD5
Salat Wrap Tacos
Ich habe das durch Zufall gemacht und versucht, etwas anderes nachzubilden. Meine skeptische Frau war erstaunt und fügte es der Menürotation hinzu! Fügen Sie andere Beläge hinzu, wie Sie mögen. Ich denke, dass sonnengetrocknete Tomaten damit auch gut sind.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Zutaten
Zubereitung
-
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebel hinzufügen; kochen und umrühren, bis es durchscheinend ist, ca. 5 Minuten. Knoblauch hinzufügen; kochen und rühren, bis es duftet, ca. 2 Minuten.
-
Garbanzo-Bohnen, Taco-Gewürz und Kreuzkümmel in die Pfanne rühren. Hühnerbrühe einfüllen und zugedeckt zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mischung mit Kartoffelstampfer zerdrücken. Mit Salz und Pfeffer würzen.
-
Ziehen Sie die "Tassen" mit Salat aus der Mitte jeder Hälfte. Füllen Sie die Bohnenmischung mit Kichererbsen. Geben Sie Avocado, Tomate und Oliven darauf.
Blogs, die interessant sein könnten
-
50 minTägliches KochenHühnerpfleger, Kokosmilch, Hühnerpfleger, Mehl, Mehl, Salz-, Ingwer, Cayenne Pfeffer, Kurkuma, Kokosmilch, Eier, Öl, Passionsfrucht geschöpft, Butter, Zucker, Salz-, Bananen in, Ananas, Maisstärke, Kokosmilch, Passionsfrucht geschöpft,gebackene Kokosnusshühnerfinger mit Maracujasoße -
60 minTägliches KochenWasser, Reis, Salz Pfeffer, Rindfleisch, Salz Pfeffer, Zwiebel, Paprika, Tomaten,Mark's schneller spanischer Rindfleisch -
850 minTägliches KochenRinderbrust, flüssiger Rauch, Zwiebel, Knoblauchsalz, Zucker, Ketchup, Butter, Wasser, Sellerie Salz, flüssiger Rauch, Worcestersauce, Senf, Salz Pfeffer,Brisket mit Bbq-Sauce -
5 minTägliches KochenSalz-, Pfeffer, Paprikapulver, Steak, Knoblauchpulver, Zwiebel, cajun Gewürz, Thymian, Rosmarin, Basilikum,Rindfleisch und Prime Rib reiben
Ernährung
CaloriesKalorien
Ich habe es geliebt