27 Schnelle und einfache Urlaubsrezepte

Geschichte und interessante Fakten

1. Kochen in den Ferien kann eine Herausforderung sein. Wenn Sie persönliche Verpflichtungen, unterschiedliche Essgewohnheiten und Ihre geistige Gesundheit unter einen Hut bringen, ist das Letzte, woran Sie denken möchten, was Sie für das Weihnachtsessen machen werden! Zum Glück gibt es keinen Grund mehr zu Stress. Ich habe das Internet nach einigen meiner Lieblingsrezepte für schnelle und einfache Feiertage durchsucht. Diese köstlichen Gerichte sind alle Publikumsmagneten, die Ihre Familie lieben wird.

27 Fast Easy Holiday Recipes

1. Kochen in den Ferien kann eine Herausforderung sein. Wenn Sie persönliche Verpflichtungen, unterschiedliche Essgewohnheiten und Ihre geistige Gesundheit unter einen Hut bringen, ist das Letzte, woran Sie denken möchten, was Sie für das Weihnachtsessen machen werden! Zum Glück gibt es keinen Grund mehr zu Stress. Ich habe das Internet nach einigen meiner Lieblingsrezepte für schnelle und einfache Feiertage durchsucht. Diese köstlichen Gerichte sind alle Publikumsmagneten, die Ihre Familie lieben wird.

URLAUBSREZEPTE: Leichte leichte Beilagen

1. Diese leichte Urlaubsseite ist ein Kinderspiel und Sie werden sich großartig fühlen, wenn Sie sie den Gästen servieren. Knackige Äpfel, feste Birnen und saftige Trauben werden in einem hausgemachten Dressing auf Joghurtbasis geworfen. Das Ergebnis ist ein pikanter Salat mit einigen der besten Früchte des Herbstes.

2. Frisch geröstete grüne Bohnen werden in diesem einfachen Rezept mit süßen karamellisierten Schalotten belegt. Sie werden nicht glauben, wie viel Geschmack nur vier Zutaten auf dieser Seite vermitteln. Machen Sie extra - es gibt keine Reste!

3. Wenn proteinreiche Quinoa mit karamellisiertem Butternusskürbis und goldbraunen Rosenkohlblättern kombiniert wird, entsteht diese nahrhafte Beilage. Es ist gesund, kommt schnell zusammen und schmeckt fantastisch - was brauchst du mehr? Überspringen Sie den braunen Zucker und entscheiden Sie sich stattdessen für Kokosnusszucker oder Ahornsirup.

4. Mit diesem eleganten und einfachen Rezept können Sie sich am Esstisch mit Gemüse stärken. Dieser garlicky Spargel erfordert gerade drei Bestandteile und Minuten, um zuzubereiten.

5. Es ist Zeit, Granatäpfel in Ihr Leben aufzunehmen. Reich an Antioxidantien, verdient diese Frucht einen Platz an Ihrem Feiertagstisch, und dieses supereinfache Rezept ist der perfekte Weg, dies zu tun. Mit nur einer Handvoll Zutaten ist dies ein Rezept, das genauso gut schmeckt, wie es aussieht!

6. Wenn Sie kein Kürbis-Konvertit sind, können Sie mit diesem einfachen Salat einen daraus machen. Nussiger Wildreis und ein leichtes Ahornsirup-Dressing werden mit frischen Kräutern und geröstetem Kürbis zu einem farbenfrohen, köstlichen Gericht kombiniert.

URLAUBSREZEPTE: Herzhafte Beilagen

1. Ein gutes Rezept für Mac und Käse? Diese auf Blumenkohl basierende Version verzichtet auf die Nudeln und konzentriert sich auf gesunde Zutaten wie Ziegenmilch-Hüttenkäse und Cheddar. Das Ergebnis ist ein käsig gebackenes Gericht der Köstlichkeit. Vertrau mir - niemand wird die Pasta verpassen!

2. Dieses gesunde Rezept verleiht "beladenen Kartoffeln" eine neue Bedeutung. Geröstete Süßkartoffeln werden mit vitaminreichem Grünkohl, Champignons und Kichererbsen gefüllt und mit einem hausgemachten Zitronenhonig-Tahini-Dressing beträufelt, das lippenschmeckend ist. Diese eignen sich hervorragend als Beilage oder als leichtes Hauptgericht.

3. Diese glutenfreien Fleischbällchen eignen sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage. Sie sind voller Geschmack und backen in nur 12 Minuten. Servieren Sie es so wie es ist oder mit der Lieblingsdipsauce Ihrer Familie - Ihre Kinder werden es lieben!

4. Wer braucht Kartoffelpüree, wenn Blumenkohl genauso gut schmeckt? Diese leichte Seite hat alle Aromen, die Sie an Kartoffelpüree lieben, aber sie steckt voller Ballaststoffe und Nährstoffe. Fügen Sie ein wenig Knoblauch oder Ihre Lieblingskräuter hinzu - es ist einfach, besonders anzufertigen!

5. In dieser gesunden Variante des klassischen Thanksgiving-Gerichts gibt es keine Dosen-Suppen oder verarbeiteten Zutaten! Stattdessen bekommen Sie einen Auflauf mit frischen grünen Bohnen und Pilzen, knusprigen, im Ofen gerösteten Zwiebeln und einer Menge Geschmack. Entscheiden Sie sich für Rindfleisch oder Truthahnspeck (oder lassen Sie es ganz weg, um diesen Vegetarier zu behalten).

6. Dieser Blumenkohl-Auflauf ist die perfekte Ergänzung für Ihren Feiertagstisch. Es ist einfach zuzubereiten und obwohl Kokosmilch eine cremige, dekadente Konsistenz verleiht, ist es auch gut für Sie! Verwenden Sie statt Schweinefleisch ausschließlich grasgefüttertes Rindfleisch oder Truthahnspeck!

7. In dieser leckeren Füllung steckt kein Brot, aber du wirst es nicht verpassen. Hühnchen- oder Putenwurst steht perfekt für Schweinefleisch und mit Rosinen, Äpfeln und Preiselbeeren könnte diese Füllung zu einem neuen Liebling werden.

8. Dein Lieblingsgemüse wird in diesem supereinfachen, gesunden Rezept zu einer leckeren Beilage. Süßkartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Pastinaken (und jedes andere Wurzelgemüse, das Sie lieben!) Werden in einer salzig-süßen Würzmischung geworfen und geröstet. Wenn Sie Gemüsehasser haben, wird dieses Gericht ihre Meinung ändern.

9. Dieser herzhafte Kuchen ähnelt einer Quiche, ist aber voller nahrhafter Zutaten. Beschleunigen Sie die Zubereitungszeit, indem Sie Ihre Lieblingskruste verwenden. Das ist ein Hüter!

10. Dieser paläofreundliche Süßkartoffelauflauf hat die Aromen, nach denen Sie sich mit sauberen Zutaten sehnen. Essen Sie diesen Auflauf in Ihrem Urlaub schuldfrei!

11. Ein Süßkartoffelhasch in einem Kürbis? Stimmt! Diese getreidefreie Füllung wird in einen perfekt gerösteten Kürbis verpackt. Das Ergebnis ist ein Haschisch, der großartig schmeckt, egal ob Sie einer Paleo-Diät folgen oder nicht!

FERIENREZEPTE: Gesunde Vorspeisen

1. Eines der einfachsten und leckersten Rezepte, die Sie in dieser Weihnachtszeit zubereiten können. Dieser Knoblauch-Lammbraten lässt sich problemlos zusammenstellen. Wenn Sie es morgens in den Crockpot geben, haben Sie in 6 bis 8 Stunden einen fantastischen Braten, ohne dass Sie etwas arbeiten müssen. Beschuldigen Sie mich einfach nicht, wenn Ihre Familie nicht aus der Küche gehen kann, während dies kocht - der Geruch ist unglaublich!

2. Egal, ob Sie ein kleineres Feiertagsessen genießen oder einfach nicht einen ganzen Truthahn braten möchten, das Festhalten an Truthahnbrüsten ist eine einfache Möglichkeit, Fleisch in viel kürzerer Zeit auf den Tisch zu bringen . Skalieren Sie je nachdem, wie viele Personen am Esstisch sitzen.

3. Wenn Sie dunkles Fleisch bevorzugen, werden Sie dieses Rezept für Putenschenkel lieben. Anstatt den ganzen Vogel zuzubereiten, bekommen Sie Schenkel, die außen knusprig und innen feucht sind, weil sie in Brühe geröstet werden. Die optionale Truthahnsauce ist eine schöne Ergänzung - verwenden Sie Mandelmehl anstelle von Allzweckmehl, um es sauber zu halten.

4. Diese Wildreisschalen werden mit frischem Grünkohl, sautiertem Hähnchen und knusprigen Mandeln gehäuft und mit süßen Preiselbeeren und Apfel belegt. Wenn Ihre Familie dieses Jahr den Vogel auslässt, sind diese Schalen eine großartige Alternative. niemand wird hungrig mit diesen! Nach Möglichkeit mit frischem Ziegenkäse bestreuen.

5. Mit fasergefüllten Linsen werden Sie stundenlang mit diesem vegetarischen Hauptgericht zufrieden sein. Machen Sie einen zusätzlichen Laib und bewahren Sie ihn für geschäftige Nächte im Gefrierschrank auf.

URLAUBSREZEPTE: Nachspeisen

1. Wer hätte gedacht, dass das einfache Backen von Birnen mit Zimt, Honig und Walnüssen ein so umwerfendes Dessert ergibt? Es ist einfach zuzubereiten und schmeckt gut zu essen. Du wirst diesen lieben.

2. Nur wenige Dinge sind besser als frisch geröstete Nüsse, die in geschmolzene dunkle Schokolade getaucht werden. Ein paar Stücke dieser Nussbüschel lassen Ihr Festmahl auf Hochtouren ausklingen. Süß und salzig kombinieren Sie für ein Dessert, das Sie lieben werden.

3. Dieses leckere, flauschige Brot ist der perfekte Begleiter nach dem Abendessen zu einer Tasse Kaffee oder einem Glas Milch. Ihre Familie wird den Kürbisgeschmack lieben. Sie werden es lieben, dass es mit natürlichen Zutaten gebacken wird. Jeder gewinnt!

4. Ein Hauch von Kürbisgeschmack kombiniert mit Kokosnuss und kuscheligen Gewürzen wie Muskatnuss, Piment und Nelken. Ein Keks, der keinen wertvollen Platz im Ofen einnimmt? Melden Sie mich an!

5. Warm, beruhigend und ach so gut, mit diesem getreidefreien Schuster werden Sie für Sekunden und Drittel wiederkommen. Es ist nicht nur köstlich, sondern mit Mandelmehl, Kokosmehl, Ghee und Chiasamen auch nahrhaft!

6. Mit all diesen tollen, schnellen und einfachen Urlaubsrezepten finden Sie mit Sicherheit ein Gericht, das jeder in Ihrer Familie lieben wird!