6 beste Verwendungen von Kokosnussöl für Haare
Geschichte der Trauben
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Üppiges, glänzendes, überschaubares und gesundes Haar kann Ihnen gehören - mit den Vorteilen von Kokosnussöl! Waren Sie versucht, Ihre handelsüblichen Conditioner, Seren und Stylingprodukte zu entfernen, die Ihr Haar (und möglicherweise Ihre Gesundheit) im Laufe der Zeit schädigen?
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Wissen Sie was? Sie können sie durch diese natürliche Lösung ersetzen. Kokosöl ist reich an antimikrobiellen Eigenschaften, Laurinsäure und mittelkettigen Fettsäuren, die das Haar stärken, die Kopfhaut pflegen und dem Nachwachsen des Haares helfen.
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Obwohl wir schon seit geraumer Zeit von den gesundheitlichen Vorteilen von Kokosnussöl erfahren haben, ist es an der Zeit, die anderen Verwendungszwecke von Kokosnussöl zu beleuchten Multitasking-Haarpflegemittel. Reich an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen, hält das pflegende Kokosnussöl für die Haare Ihr Haar stark, glänzend und sieht großartig aus!
Vorteile von Kokosöl für das Haar
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Kokosöl ist reich an Antioxidantien und Fettsäuren und hat antivirale, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. So kann Kokosöl das Aussehen, die Textur und die Gesundheit unserer Haare verbessern. Kokosöl kann bei Anwendung auf Haaren:
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Untersuchungen, die im International Journal of Trichology veröffentlicht wurden, zeigen, dass Kokosnussöl schützende Wirkungen auf Haarschäden während des Pflegeprozesses hat. Dies ist auf seine Fähigkeit zurückzuführen, in die Nagelhaut und die Kortikalis einzudringen.
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Und die im Journal of Cosmetic Science veröffentlichten Studienergebnisse legen nahe, dass der Proteinverlust sowohl bei geschädigtem als auch bei unbeschädigtem Haar verringert werden kann. Es kann vor dem Waschen der Haare oder als Pflegemittel nach dem Waschen verwendet werden. Dieser Vorteil von Kokosnussöl beruht auf dem Laurinsäuregehalt des Öls, der eine hohe Affinität für Haarproteine, aber ein niedriges Molekulargewicht aufweist, wodurch das Öl laut Forschern in den Haarschaft eindringen kann.
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Wenn wir unser Haar regelmäßig shampoonieren, extrahiert es Fettstoffe auf der Haaroberfläche und schädigt die Haarstruktur. Außerdem enthalten herkömmliche Haarpflegeprodukte manchmal giftige Inhaltsstoffe, die das Haar abstreifen und es matt aussehen lassen können. Wenn Sie sich die Zutatenetiketten vieler Ihrer Lieblingskosmetika und -haarprodukte ansehen, finden Sie Kokosnussöl aufgelistet. Die meisten Kosmetika und Haarpflegemittel enthalten jedoch auch andere Inhaltsstoffe, die Ihre Gesundheit schädigen und gleichzeitig Ihre Haare und Haut schädigen können. Die aggressiven Chemikalien in handelsüblichen Haarpflegeprodukten können Ihr Haar platt, trocken und geschädigt machen.
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Kokosnussöl für Haare verhindert und verbessert auch Schäden, die durch ultraviolette Strahlung verursacht werden. Dies geht aus einer im Journal des American College of Nutrition veröffentlichten Übersicht über aktuelle Erkenntnisse hervor.
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Und natürlich spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haare. Wenn Ihr Haar trocken und spröde ist, verbrauchen Sie möglicherweise nicht genug frisches Wasser. Wasser hilft dabei, den gesamten Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, einschließlich Haare und Haut. Mit zunehmendem Alter spielt die Hormongesundheit auch eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haare.
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Essen Sie für Ihre beste Haargesundheit, indem Sie viel gesundes Fett, viel Wasser und natürliche Haarpflegeprodukte, einschließlich Kokosnussöl für das Haar, anstelle von gefährlichen chemikalienbeladenen Shampoos, Conditionern oder Styling verwenden Agenten.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
6 Möglichkeiten, Kokosnussöl für Haare zu verwenden
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Nachdem Sie die Öle 10 Minuten lang in die Kopfhaut einmassiert haben, setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie die Wärme Ihres Körpers mit den Ölen arbeiten, um die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern. Verwenden Sie anschließend ein mildes Reinigungsmittel wie dieses hausgemachte Rosmarin-Minz-Shampoo. Es riecht gut und ist sanft zu allen Haartypen.
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Reich an Vitamin K und Vitamin E, hilft Kokosöl, Schuppen zu reduzieren und Haarfollikel gesund zu machen. Diese Behandlungen sind nicht nur für schütteres Haar; Wenn beim Waschen, Bürsten oder Stylen Haare ausfallen, können diese Behandlungen mit ätherischen Ölen hilfreich sein.
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Seit Hunderten von Jahren wird Kokosöl für die Haut verwendet, um Schuppen zu bekämpfen. Dieser unansehnliche und oft juckende Zustand kann durch trockene Haut, Empfindlichkeit gegenüber den aggressiven Chemikalien in Haarpflegeprodukten und häufig hefeähnliche Pilzinfektionen (Malassezia) verursacht werden.
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Kokosnussöls mittelkettige Fettsäuren, einschließlich Laurinsäure und Caprinsäure, haben starke antivirale, antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften, die auf den Pilz abzielen und ihn abtöten helfen, sowie Viren und Bakterien, die diesen abtöten kann auf Ihrer Kopfhaut lauern.
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Viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Schuppenshampoos können Schuppen verschlimmern und die Ursache der Schuppenbildung nicht beheben. Wenn das Problem ein Pilzbefall ist oder wenn Sie mit trockener Haut zu kämpfen haben, können Sie Kokosnussöl direkt auf die Haut auftragen.
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Viele kommerzielle Shampoos enthalten schädliche Chemikalien. Dazu gehören Parabene, Propylenglykol, Polyethylenglykol, Natriumlaurylsulfat und viele andere. Schuppenshampoos sind noch schlimmer, da sie Ammoniumlaurethsulfat, Magnesiumaluminiumsilikat und Selensulfid enthalten.
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Und die meiste Zeit funktionieren diese Vorbereitungen einfach nicht. Ziel ist es, die Kopfhaut gesünder, pilzfrei und feucht zu machen - um Schuppen zu entfernen. Die Behandlung mit Kokosnussöl lässt Schuppen nicht über Nacht verschwinden, aber viele können Ergebnisse in nur einer Woche oder so sehen.
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Ätherische Öle wie Lavendel, Wintergrün, Thymian und Teebaum bekämpfen Pilze und Hefen. Für eine intensive Schuppenbehandlung mischen Sie nach dem Waschen Ihrer Haare 2 Teelöffel Kokosöl mit 5 Tropfen eines der oben genannten Öle oder einer Kombination davon und massieren Sie sie in die Kopfhaut ein.
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Vergewissern Sie sich, dass Sie die Mischung wirklich in die Kopfhaut einarbeiten, vom Nacken bis zur Stirn und hinter den Ohren. Mit einer Duschhaube abdecken und wenn möglich 20 bis 30 Minuten in der Sonne sitzen, um die Wärme zu erhöhen, oder einfach einen Fön auf niedriger Stufe zum Erhitzen der Haube verwenden.
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Entfernen Sie dann die Kappe und waschen Sie sie mit einem sanften natürlichen Shampoo. Wiederholen Sie diesen Vorgang 2 bis 3 Mal pro Woche oder je nach Wunsch sogar öfter. Genau wie bei der Konditionierungs- oder Haarwuchs-Behandlung können Sie sie über Nacht einwirken lassen. Tragen Sie jedoch unbedingt die Duschhaube, um Flecken auf der Bettwäsche zu vermeiden.
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Ja, Kokosöl ist ein großartiges Stylingmittel und frei von gefährlichen Chemikalien in herkömmlichen Haarpflegeprodukten! Dies ist eines der am meisten übersehenen Kokosnussöle für den Haargebrauch. Haartrockner, Glätteisen, heiße Lockenwickler und Lockenwickler zapfen die Feuchtigkeit aus dem Haarschaft, wodurch er spröde wird und zu Verwicklungen neigt.
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Kokosnussöl beugt dieser Art von thermischer Schädigung vor. Wenn es in der richtigen Menge für Ihre Haarlänge und -struktur verwendet wird, zähmt es Fliegen, Kräuseln und mehr. Menschen mit dichtem, lockigem Haar kämpfen in feuchten Klimazonen häufig mit Kräuselungen. Kokosnussöl hilft, das Frizz zu zähmen, indem es in die Locken eindringt. Es kann den ganzen Tag über für Ausbesserungen verwendet werden. Verwenden Sie es nur sparsam.
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Beginnen Sie mit einer kleinen Menge (1/4 Teelöffel - 1 Teelöffel) je nach Haarlänge und -stärke und erwärmen Sie das Öl in Ihren Handflächen. Tragen Sie das Öl von der Wurzel bis zu den Spitzen auf Ihr Haar auf und föhnen Sie es wie gewünscht. Das Trocknen Ihrer Haare dauert etwas länger, ist jedoch weich, glänzend und handlich.
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DIY Coconut Oil Hair Detangler:
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Das Durcheinanderbringen von Haaren ist eine lästige Pflicht und kann häufig zu Brüchen führen. Kokosöl verbessert das Brechen der Haare, indem es in den Haarschaft eindringt. Es umgibt auch das Haar und erleichtert das Entfernen von Knoten nach dem Waschen oder abends.
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Glätten Sie Ihre Haare mit einer kleinen Menge Kokosöl und achten Sie dabei besonders auf verworrene Stellen und beschädigte Enden. Verwenden Sie einen breiten Kamm, der von unten beginnt und sich langsam nach oben arbeitet. Die regelmäßige Anwendung von Kokosnussöl für das Haar verbessert die allgemeine Gesundheit des Haares und beugt Verwicklungen vor. Sie können Kokosnussöl auch über Nacht für das Haar verwenden, um die Textur zu verbessern und es konditioniert zu halten. Wenn wirbelndes Haar ein anhaltendes Problem darstellt, hilft es, die Schadensenden zu kürzen.
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HINWEIS: Wenn Sie dünnes oder feines Haar haben, tragen Sie Kokosöl zum Stylen sparsam auf das Haar auf. Tragen Sie es auch nicht auf die Kopfhaut auf, da dies das Haar beschweren kann.
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Kokosöl ist frei von den furchterregenden Chemikalien, die in handelsüblichen Haarprodukten enthalten sind, und ist ein ausgezeichneter Conditioner für alle Haartypen. Als Forscher die Wirksamkeit von Kokos-, Sonnenblumen- und Mineralöl testeten, stellten sie fest, dass nur Kokosöl den Proteinverlust aufgrund der Pflege verringern konnte. Vermeiden Sie alle mineralölhaltigen Schönheitsprodukte, insbesondere für Kinder, und verwenden Sie stattdessen Kokosöl für die Haare.
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Es ist der Proteinverlust im Haar, der zu Trockenheit und Brüchen führt. Die Laurinsäure in Kokosöl hat ein niedriges Molekulargewicht und kann tatsächlich in den Haarschaft eindringen, wodurch das Haar mit Vitaminen, Mineralstoffen und mittelkettigen Fettsäuren versorgt wird.
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Kokosnussöl beugt Beschädigungen durch Kämmen und Bürsten vor und ist für Kinder unbedenklich. Es kann als Leave-In-Conditioner oder als Intensiv-Conditioner für ein paar Stunden oder über Nacht verwendet werden. Der Schlüssel zur Verwendung von natürlichem Kokosnussöl als Conditioner zum Einwirken in das Haar liegt darin, die richtige Menge für Ihr Haar zu finden. Denken Sie also daran, dass ein wenig viel bewirkt.
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DIY Coconut Oil Conditioner:
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Beginnen Sie bei kurzen Haaren mit einem Viertel Teelöffel, den Sie in Ihren Handflächen erwärmt haben. Für längeres, dickeres Haar benötigen Sie möglicherweise bis zu einem halben Esslöffel. Sie sollten es sparsam bei dünnerem Haar anwenden, da es das Haar beschweren kann, wenn zu viel verwendet wird. Achten Sie besonders auf die Haarspitzen und den Haarschaft. Glätten Sie das Haar und stylen Sie es wie gewohnt.
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Nach dem Waschen mit einem sanften natürlichen Shampoo 1 Teelöffel (für kurzes Haar), 2 Teelöffel (für schulterlanges Haar) und 1 Esslöffel (für langes Haar) als Intensivkonditionierer zur Wiederherstellung des Haares auftragen ) nach dem Aufwärmen in der Handfläche. Auf Haarschaft und Haarspitzen auftragen und anschließend in die Kopfhaut einreiben. Mit einer Duschhaube abdecken und 1-2 Stunden oder über Nacht einwirken lassen. Mit mildem Shampoo waschen und wie gewohnt stylen.
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Bei trockenem oder strapaziertem Haar ein paar Tropfen ätherisches Sandelholzöl und / oder ätherisches Geranienöl für einwirkendes und intensives Kokosöl zur Haarkonditionierung hinzufügen. Diese ätherischen Öle unterstützen die Feuchtigkeitsspeicherung und verbessern die feuchtigkeitsspendende und konditionierende Wirkung des Kokosnussöls für das Haar.
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Wie lange müssen Sie Kokosnussöl im Haar belassen? Etwa eine Stunde reicht aus, aber es schadet nichts, sie noch länger sitzen zu lassen. Du kannst es sogar über Nacht stehen lassen!
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Kokosöl ist eine sichere, wirksame und kostengünstige Lösung, wenn Sie schütteres Haar haben. Es kann tatsächlich dazu beitragen, dass das Haar länger und dicker wird. Die essentiellen Nährstoffe, einschließlich der Laurinsäure, dringen in den Haarschaft ein und verbessern die allgemeine Gesundheit des Haares.
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Die Gesundheit der Haare ist häufig auf innere Probleme zurückzuführen, und die Einbeziehung natürlicher Mittel gegen Haarausfall hilft, ohne weitere Schäden zu verursachen. Lebensmittel mit hohem Anteil an Omega-3-Fetten, Kürbis, Chiasamen, Leinsamen und grünem Tee unterstützen das gesunde Haarwachstum von innen nach außen.
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Bevor Sie verschreibungspflichtige Haarwuchsmittel ausprobieren, die nur bei 50 Prozent der Personen und bei fortgesetzter Anwendung wirken, ändern Sie Ihre Ernährung und verwenden Sie Kokosnussöl für die Pflege und das Styling der Haare. Die aggressiven Chemikalien können Kopfhautreizungen und sogar Haarwuchs verursachen, wenn das Haar nicht erwünscht ist.
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DIY Kokosnussöl-Haarwuchs-Behandlung:
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Kokosöl fördert beim Einmassieren in die Kopfhaut die Durchblutung und unterstützt so das Haarwachstum. Es ist wichtig, das Kokosöl 10 Minuten lang, 3 oder 4 Mal pro Woche, mit leichtem Druck in die Kopfhaut zu massieren. Wenn Sie sich nur auf die Konditionierung der Kopfhaut und das Haarwachstum konzentrieren möchten, benötigen Sie nur 1 Teelöffel.
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Wenn Sie jedoch die Vorteile einer Tiefenkonditionierung nutzen möchten, gehen Sie wie oben beschrieben vor. Anstatt ätherisches Sandelholzöl zu verwenden, fügen Sie 4 Tropfen ätherisches Rosmarinöl hinzu, von dem bekannt ist, dass es das neue Haarwachstum um über 20 Prozent steigert. Rosmarinöl fördert auch die Durchblutung der Kopfhaut und kann in Verbindung mit Kokosöl zu fantastischen Ergebnissen führen.
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DIY Coconut Oil Dandruff Treatment:
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DIY Kokosöl Rezept für krauses Haar:
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Verkleiden Sie gespaltene Enden und nähren Sie sie gleichzeitig, indem Sie nur ein kleines Stück Kokosnussöl an den Enden verwenden.
Kokosnussöl-Haarrezepte
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Hier ist ein wirksames und natürliches Kokosöl-Shampoo-Rezept, mit dem sich Ihr Haar weich und gesund anfühlt. Da das Haar jeder Person anders ist, können Sie den Kokosnussölspiegel an Ihre Haarbedürfnisse anpassen. Für feines Haar können Sie die Kokosölmenge nach Bedarf auf 1/4 Tasse reduzieren und für dickes trockenes oder lockiges Haar müssen Sie diese Menge möglicherweise erhöhen oder auch ein paar Tropfen Avocadoöl hinzufügen.
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Kokosöl und Kokosmilch bei sehr schwacher Hitze zusammenschmelzen, um keine Nährstoffe zu schädigen. In eine Flasche mit sicherem Deckel füllen und mit der Kastilienseife auffüllen. Gut schütteln. Und dann noch etwas schütteln. Fügen Sie 50 Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle hinzu und schütteln Sie sie erneut.
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Gute ätherische Öle für das Haar sind Lavendel, Wildorange, Pfefferminze, Zitronengras, Rosmarin, Muskatellersalbei und Rosmarin.
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Dieses Shampoo ist nicht so dick wie handelsübliche Shampoos. direkt aus der flasche auf die haare drücken. Waschen und gut ausspülen.
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Dies ist das perfekte Rezept zum Kombinieren mit Ihrem Kokosnussöl-Shampoo. Es hilft, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, Proteinverlust zu verhindern und beschädigte Locken zu verbessern.
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Alle Zutaten in einer Schüssel mit einem Handmixer gut vermischen. Das kann mehrere Minuten dauern. Sie möchten einen geschmeidigen und cremigen Conditioner. Verwenden Sie in der Dusche nach dem Waschen der Haare mit Coconut Oil Shampoo einen oder zwei Teelöffel und streichen Sie die Haare glatt. Lassen Sie das Haar für den Rest Ihrer Dusche durchdringen und spülen Sie es gut aus.
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HINWEIS: Wenn Sie Ihre Haare färben, insbesondere rot, kann Kokosöl die Farbe verblassen lassen. Für die meisten Haartypen und -farben ist dies nicht der Fall.
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Kokosöl ist eine großartige Basis für natürliche Haarfarben, wenn es in den Haarschaft eindringt. Für dunkleres Haar mischen Sie 2 Esslöffel Kokosöl mit 1 Tasse starken Kaffee und 1 Esslöffel verbrauchtem Boden und tragen Sie es auf das Haar auf. 45-60 Minuten einwirken lassen. Je länger Sie es stehen lassen, desto dunkler werden die Ergebnisse. Gut ausspülen und nach Belieben stylen.
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Für blondes Haar oder um subtile Highlights hinzuzufügen, mischen Sie 1/2 Tasse starken Kamillentee, 1/4 Tasse frischen Zitronensaft und 1/4 Tasse Kokosnussöl in einem Mixer, bis sie emulgiert sind . Auf Haare und Wurzeln auftragen und mit einer Duschhaube abdecken. Setzen Sie sich in die Sonne oder verwenden Sie einen Fön, um die Kappe 45 Minuten bis 75 Minuten lang warm zu halten. Gut ausspülen.
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Diese DIY-Haarmaske besteht aus Kokosöl und beruhigenden ätherischen Ölen. Es hilft, Ihrem Haar Glanz zu verleihen, widerspenstige Locken zu bändigen und Ihrem Haar eine tiefe Kondition zu verleihen.
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Um die Maske herzustellen, geben Sie 2 Esslöffel Kokosöl und 1/2 reife Avocado in den Mixer oder erweichen Sie das Kokosöl und verwenden Sie stattdessen einen Schneebesen. Dann fügen Sie 2 Eier und 1 Esslöffel rohen Honig hinzu, und mischen Sie wieder. Geben Sie dann 5-10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl und 5-10 Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu.
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Tragen Sie die Markierung auf das feuchte Haar auf und bedecken Sie Ihr gesamtes Haar, insbesondere die Enden. Dann setzen Sie eine Duschhaube über Ihr Haar und lassen Sie die Markierung 45 Minuten bis eine Stunde lang sitzen.
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Waschen Sie die Maske mit einem natürlichen Shampoo und Conditioner aus. Wenden Sie diese Kokosnussöl-Haarmaske einmal pro Woche an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Bestes Kokosöl zum Kaufen
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Die Verwendung von Kokosnussöl für Haare ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um schädliche Chemikalien zu vermeiden, die in vielen kommerziellen Haarpflegeprodukten enthalten sind. Suchen Sie nach nativem (oder extra nativem) Bio-Kokosöl, das Sie auf Ihrem Haar, Ihrer Haut und in Ihrem Essen verwenden können. Wenn Sie das Glas öffnen, sollte Sie das Aroma an frische Kokosnüsse erinnern. Wenn Sie nicht das erfrischende Kokosaroma bekommen, kann das Öl raffiniert und übermäßig verarbeitet werden. Halten Sie sich an die am wenigsten verarbeiteten Formen von Kokosnussöl für Ihr Haar.
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Schützen Sie die Haare vor Witterungseinflüssen und halten Sie sie mit Kokosöl fest, gepflegt, glänzend und handlich. Es ist ein wirksames und natürliches Mittel zum Konditionieren, Styling, zur Förderung des Haarwachstums, zur Beseitigung von Schuppen und zur Behandlung von Läusen. Außerdem ist es kostengünstig, sehr leicht zu finden und kann auch für so viele andere Zwecke verwendet werden!
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat