Filter
Zurücksetzen
Sortiere nachRelevanz
Littleimages
Braten von Rindfleisch und Broccoli von bird eye®
Eine köstliche Bratwurze vom Rind und Brokkoli liegt auf dem Tisch in weniger als 30 Minuten mit praktisch zubereitetem Gemüse und Reis.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Zutaten
Zubereitung
-
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze und kochen Sie das Steak unter häufigem Rühren (6 Minuten oder fast fertig). Steak entfernen; warm halten.
-
Rezeptfertiges Brokkoli hinzugeben. Braten und braten, weiterbraten, 4 Minuten lang oder bis das Gemüse zart ist, rühren. Steak und Pfannenbratensauce dazugeben und unter ständigem Rühren 2 Minuten lang oder bis zum Erhitzen kochen. **
-
Über den vorbereiteten Reis servieren und auf Wunsch mit gehackten Erdnüssen bestreuen.
Blogs, die interessant sein könnten
-
0 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsTomaten, Essigsäure, Fiesta Salsa MIX VOR DER MESSUNG, mit Deckelbändern,Fiesta Salsa -
0 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsKnoblauch, Öl, Avocado geschöpfte Schale, Gurke in, Cashewnüsse, Joghurt, Essig, Salz-, Pfeffer, Cashewnüsse, Joghurt, Mehl, Zucker, Pulver, Salz-, veganer Butter Soja wie die Erde in, Joghurt, Sesamsamen, Kräuter-Oregano-Rosmarin-Estragon, Salz-,geröstete Knoblauch-Avocadosuppe mit Kräuterjoghurtcrackern -
45 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsPilz, Öl, Meersalz geteilt, Bohnen, Brühe, Sojasauce, Öl, Reis, Thai-Chili erzielt, Miso-Paste, Wasser, Reis, Ei, Zwiebel, Öl, Pergament,würzige Miso-Suppe mit gerösteten Shiitake-Pilzen und grünen Bohnen -
25 minVertrauenswürdige Marken: Rezepte und TippsSpeck, Forelle gereinigt, Pfeffer, Zitronenthymian,Apfelholz geräucherter Speck gestampfte Forelle
Ernährung
CaloriesKalorien
Ich habe es geliebt