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R. C.
Fettarmes Honig-Bananenbrot
Ich habe mit einem Rezept von Fat Free Baking angefangen und es ein wenig geändert. Es ist gut für ein Frühstücksbrot, aber Sie müssen darauf achten, dass es nicht austrocknet.
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Zutaten
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Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/2 Liter mit Vollkornmehl
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von60 ml, die braunen Zucker enthält
- 1 1/2 Teelöffel Backpulver
- 3/4 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Kürbiskuchengewürz
-
Eine Schüssel mit einem Fassungsvermögen von1/4 Liter mit pürierter, sehr reifer Banane
-
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von80 ml, die Honig enthält
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Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von60 ml, die fettarme Milch enthält, oderEine Tasse mit einem Fassungsvermögen von60 ml, die Magermilch enthält
Zubereitung
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Mehl, braunen Zucker, Backpulver, Backpulver und Kuchengewürz gut mischen.
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Fügen Sie Banane, Honig und Milch hinzu.
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Rühren, bis die trockenen Zutaten angefeuchtet sind.
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Beschichten Sie eine 20 x 10 cm große Laibpfanne (doppeltes Rezept, wenn Sie eine größere Pfanne verwenden, um ein Austrocknen des Brotes zu vermeiden).
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Mit Antihaft-Kochspray.
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Die Mischung gleichmäßig in der Pfanne verteilen.
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Backen Sie bei 325ºF für 45 bis 50 Minuten oder bis ein Zahnstocher in der Mitte des Laibs sauber herauskommt.
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Das Brot aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen.
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Den Laib mit der rechten Seite nach oben auf einen Rost legen und vor dem Schneiden und Servieren abkühlen lassen.
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