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Gefrorene heiße Schokolade des größten Verlierers
 
 
1 frozen hot chocolate, 1 PortionenPTM15 min

Gefrorene heiße Schokolade des größten Verlierers


Ich habe dieses Rezept aus dem Biggest Loser Cookbook erhalten und ich liebe es, dass es so einfach ist und dass es kalorienarm und fettfrei ist! * Hinweis: Kochzeit ist die Gefrierzeit * Das Kochbuch sagt 25 Kalorien, 0 g Fett, aber ich denke, das wurde ohne das geschlagene Topping berechnet.

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Zubereitung

  1. In einem kleinen, gefrierfesten Plastikbehälter mit Deckel die Wasser-Schokoladen-Mischung mischen.
  2. Rühren oder Schneebesen, um das Pulver vollständig aufzulösen.
  3. Abkühlen lassen.
  4. Decken Sie den Behälter ab und stellen Sie ihn 4 bis 5 Stunden lang oder bis er fest ist in den Gefrierschrank.
  5. Dienen:.
  6. Lassen Sie den Behälter 10 bis 15 Minuten bei Raumtemperatur stehen oder bis die heiße Schokolade an den Rändern leicht zu schmelzen beginnt.
  7. Oder stellen Sie den Behälter in die Mikrowelle und lassen Sie ihn ca. 30 Sekunden auf hoher Stufe garen.
  8. Es sollte noch etwas hart sein und muss mit einem Löffel geschabt werden.
  9. Auf Wunsch Dollop mit Schlagsahne.
  10. Sofort servieren.

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