Gefrorene heiße Schokolade des größten Verlierers

Name: gefrorene heiße Schokolade des größten Verlierers
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 frozen hot chocolate, 1
Ingredients: 170 Liter heißes Wasser; 1 (9 Gramm) Päckchen fettfreie zuckerfreie heiße Kakaomischung; 2 Esslöffel fettfreie Schlagsahne mit Aerosol

Ich habe dieses Rezept aus dem Biggest Loser Cookbook erhalten und ich liebe es, dass es so einfach ist und dass es kalorienarm und fettfrei ist! * Hinweis: Kochzeit ist die Gefrierzeit * Das Kochbuch sagt 25 Kalorien, 0 g Fett, aber ich denke, das wurde ohne das geschlagene Topping berechnet.

Zutaten

2 Esslöffel fettfreie Schlagsahne mit Aerosol

Zubereitung

In einem kleinen, gefrierfesten Plastikbehälter mit Deckel die Wasser-Schokoladen-Mischung mischen.
Rühren oder Schneebesen, um das Pulver vollständig aufzulösen.
Abkühlen lassen.
Decken Sie den Behälter ab und stellen Sie ihn 4 bis 5 Stunden lang oder bis er fest ist in den Gefrierschrank.
Dienen:.
Lassen Sie den Behälter 10 bis 15 Minuten bei Raumtemperatur stehen oder bis die heiße Schokolade an den Rändern leicht zu schmelzen beginnt.
Oder stellen Sie den Behälter in die Mikrowelle und lassen Sie ihn ca. 30 Sekunden auf hoher Stufe garen.
Es sollte noch etwas hart sein und muss mit einem Löffel geschabt werden.
Auf Wunsch Dollop mit Schlagsahne.
Sofort servieren.

Blogs, die interessant sein könnten

vorteile von frozen yogurt ein kalorienarmes dessert

Ich habe es geliebt

Gefrorene heiße Schokolade des größten Verlierers

Ich habe dieses Rezept aus dem Biggest Loser Cookbook erhalten und ich liebe es, dass es so einfach ist und dass es kalorienarm und fettfrei ist! * Hinweis: Kochzeit ist die Gefrierzeit * Das Kochbuch sagt 25 Kalorien, 0 g Fett, aber ich denke, das wurde ohne das geschlagene Topping berechnet.

Zutaten

Zubereitung

Blogs, die interessant sein könnten

Bewertungen