Zweimal gebackene Kumara (Süßkartoffel)

Name: zweimal gebackene Kumara (Süßkartoffel)
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 große Kumara oder 2 große Süßkartoffeln; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 60 ml, die Joghurt enthält; 1 Teelöffel Butter oder 1 Teelöffel Margarine; 1/4 TL Chilipulver

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Zutaten

2 große Kumara oder 2 große Süßkartoffeln
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
60 ml, die Joghurt enthält

1 Teelöffel Butter oder 1 Teelöffel Margarine
1/4 TL Chilipulver

Zubereitung

Süßkartoffeln waschen.
Jede Kartoffel mehrmals mit einer Gabel einstechen.
Je nach Größe 5-8 Minuten in der Mikrowelle pro Kartoffel kochen.
Schneiden Sie jede Kartoffel in zwei Hälften und löffeln Sie die Kartoffel aus.
Kartoffelpüree mit Joghurt, Margarine und kaltem Pulver.
Legen Sie die Kartoffel wieder in die Schale.
Fügen Sie Käse oder Semmelbrösel hinzu.
In den Ofen geben, bis sie goldbraun sind, oder erneut für ein paar Minuten in die Mikrowelle geben.

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