Apfelessig gegen Halsschmerzen: Vorteile und Hausmittel

Übersicht

1. Viren, Bakterien und sogar Allergien können Halsschmerzen verursachen. Die meisten Halsschmerzen lösen sich von selbst, aber eine Behandlung zu Hause kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, wenn Sie sich erholen.

2. Einige Leute behaupten, dass Apfelessig (ACV) Halsschmerzen lindern kann. ACV ist eine fermentierte Flüssigkeit aus zerkleinerten Äpfeln. Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Daten, die diese Behauptung belegen.

3. Forschungen haben ergeben, dass ACV antibakterielle Eigenschaften hat. Daher kann es bei Halsschmerzen helfen, die durch bakterielle Infektionen verursacht werden. Für bakterielle Infektionen sind jedoch in der Regel Antibiotika erforderlich. Viren verursachen die meisten Halsschmerzen, keine Bakterien. Antibiotika können keine Virusinfektionen behandeln.

4. Trotz des Mangels an wissenschaftlichen Daten gibt es vereinzelte Hinweise darauf, dass ACV bei manchen Menschen Halsschmerzen lindern kann.

Hausgemachte ACV-Mittel und ihre Verwendung

1. Es gibt viele ACV-Mittel, die als Halsschmerzenlinderer beworben werden. Sie möchten vielleicht experimentieren, um herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet sind. Hier sind einige, die Sie zu Hause ausprobieren können:

2. Mischen Sie 1 Esslöffel ACV und 2 Esslöffel Honig in einem großen Becher warmem Wasser. Der Honig kann auch helfen, Husten zu unterdrücken.

3. Mit einem grünen Teebeutel 1 bis 2 Teelöffel ACV und Zitronensaft in warmes Wasser geben. Der grüne Tee kann Entzündungen lindern und ist außerdem reich an Antioxidantien. Zitrone ist auch eine gute Quelle für Vitamin C.

4. Bereiten Sie einen warmen Tee zu, indem Sie 1 bis 2 Teelöffel ACV mit gleichen Teilen Honig und Kokosöl mischen. Fügen Sie gemahlenen Ingwer hinzu, um zu schmecken, und mischen Sie mit Wasser.

5. 1 bis 2 Teelöffel ACV und Salz in warmes Wasser geben. Zur Linderung von Halsschmerzen zwei- bis dreimal täglich 20 bis 30 Sekunden lang gurgeln.

6. 1 Teelöffel ACV, Cayennepfeffer und einen gesunden Tropfen kehlenden Honigs in warmes Wasser geben. Sie können auch beruhigenden Süßholzwurzeltee anstelle von Wasser probieren. Der würzige Cayennepfeffer kann helfen, Entzündungen zu lindern.

Und Grippesymptome)

1. Genau wie es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass ACV Halsschmerzen lindern oder heilen kann, gibt es auch keine endgültigen Beweise dafür, dass es anderen Erkrankungen wie Halsentzündung, Erkältung oder Grippe hilft. Befürworter von ACV-Hausmitteln behaupten jedoch, dass es die folgenden Vorteile hat:

Nebenwirkungen und Risiken von Apfelessig

1. ACV gilt als sicher, solange es beim Verzehr verdünnt wird.

2. Unverdünntes ACV kann brennen und die Speiseröhre und die Magenschleimhaut schädigen. Menschen mit saurem Reflux, Magengeschwüren oder häufigem Sodbrennen sollten ACV nicht anwenden. Zu viel ACV kann auch zur Erosion des Zahnschmelzes führen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

1. ACV kann Halsschmerzen lindern und sogar die Ursache von Halsschmerzen lindern. Wenn sich Ihre Symptome jedoch innerhalb weniger Tage nicht bessern oder wenn sie sich verschlechtern, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Halsschmerzen von Grippesymptomen wie hohem Fieber und Muskelschmerzen begleitet werden.

Zum Mitnehmen

1. Anekdoten weisen darauf hin, dass ACV hilfreich sein kann, um Halsschmerzen zu lindern. Es fehlen jedoch wissenschaftliche Daten.

2. Trotzdem möchten Sie vielleicht ACV ausprobieren, um festzustellen, ob es die Beschwerden lindert, die mit Halsschmerzen verbunden sind. Stellen Sie immer sicher, dass Sie es verdünnen, bevor Sie es einnehmen. ACV kann sonst schädlich sein.

3. Anekdoten weisen darauf hin, dass ACV hilfreich sein kann, um Halsschmerzen zu lindern. Es fehlen jedoch wissenschaftliche Daten.

4. Trotzdem möchten Sie vielleicht ACV ausprobieren, um festzustellen, ob es die Beschwerden lindert, die mit Halsschmerzen verbunden sind. Achten Sie immer darauf, es zu verdünnen, bevor Sie es einnehmen. ACV kann sonst schädlich sein.