Bittersalzbad: Nutzen, Nutzen und Risiken

Bittersalz

1. Bittersalz ist eine Zutat, die in einem Bad zur Behandlung kleinerer Schmerzen verwendet wird. Es soll müde Muskeln lindern und Schwellungen lindern.

2. Als intravenös verabreichtes Medikament kann es Frühgeburten vorbeugen und Anfälle lindern, die durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden, darunter Magnesiummangel, Präeklampsie und Eklampsie.

3. Bittersalz wird am häufigsten in Bädern verwendet.

4. Obwohl es keine soliden wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit gibt, geben viele Menschen an, dass sie Erleichterung bei mehreren Symptomen verspüren, wenn sie in ein Bittersalzbad einweichen.

5. Schauen wir uns an, wie Sie es verwenden können.

Bittersalzbad

1. Bittersalze lösen sich in Wasser. Enthusiasten glauben, dass Magnesium und Sulfate auf diese Weise leicht von der Haut aufgenommen werden können. Ob dies für verschiedene Behandlungen ausreicht oder nicht, Bittersalz gilt als sicher. Es ist auch einfach zu bedienen, leicht zu finden und kostengünstig.

2. Ein warmes Bad hat wirklich nichts auszusetzen, obwohl es wichtig ist, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Dies liegt daran, dass heißes Wasser vorübergehend den Blutdruck senken kann.

3. Die Mayo-Klinik empfiehlt Erwachsenen, 2 Tassen Bittersalz pro Gallone warmes Wasser zu verwenden. Mehr als das kann dazu führen, dass sich das Wasser rutschig anfühlt. Es kann auch zu einer Austrocknung Ihrer Haut führen.

4. Niedrigere Konzentrationen, die Sie ausprobieren können, sind:

5. Mindestens 15 Minuten einweichen. Wenn Sie bei Schmerzen in einem Bittersalzbad einweichen, achten Sie darauf, kein zu heißes Wasser zu verwenden. Dies könnte sich verschlimmern, anstatt die Schwellung zu verringern.

6. Andere Möglichkeiten, Bittersalz zum Einweichen zu verwenden:

7. Kaufen Sie Bittersalz für Ihr Bad.

8. Viele Befürworter von Bittersalz glauben, dass die Menge an Magnesium, die durch die Haut in den Körper gelangen kann, ausreicht, um Schwellungen zu verringern und Schmerzen zu lindern. Es wird auch angenommen, dass Bittersalz die Haut lindert und Irritationen und Juckreiz lindert.

Nebenwirkungen

1. Bei Verwendung als Einweichlösung wird Bittersalz im Allgemeinen als sicher angesehen.

2. Wenn Sie noch nie ein Bittersalzbad hatten, sollten Sie zunächst ein Hautpflaster mit Magnesiumsulfat und Wasser testen.

3. Vermeiden Sie es, verletzte Haut in ein Bittersalzbad zu tauchen.

4. Verwenden Sie diese Option nicht, wenn Sie Folgendes bemerken:

Warum Bittersalz?

1. Eine Überprüfung der Studien aus dem Jahr 2017 zeigt, dass umfangreichere und methodischere Studien zur topischen Anwendung von Bittersalz erforderlich sind. Eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass Magnesiumsalze bei trockener Haut und zur Verringerung von Entzündungen wirksam sein können. In der Studie ist jedoch nicht die Anzahl der analysierten Studienteilnehmer enthalten.

2. Als Volksheilmittel wird Bittersalz auf breiter Basis zur Linderung verschiedener Erkrankungen eingesetzt. Diese schließen ein:

3. Ärzte verabreichen es auch intravenös. Es wurde gezeigt, dass es für diese Zwecke effektiv ist:

4. Es wird oral angewendet, um:

5. Es gibt Hinweise darauf, dass sich oral eingenommenes Magnesium bei verschiedenen Erkrankungen positiv auswirkt, darunter:

6. Es ist jedoch auch möglich, zu viel Magnesium oral einzunehmen.

7. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Bittersalz oral einnehmen. Befolgen Sie die Packungsanweisungen genau. Zu viel Magnesium kann einen unregelmäßigen Herzschlag und einen niedrigen Blutdruck verursachen.

Salz

1. Bittersalz heißt chemisch Magnesiumsulfat. Eine Geschichte über Magnesiumsulfate spielt in der Region Epsom in England. Während einer Dürre im Jahr 1618 bückte sich ein örtlicher Kuhhirte namens Henry Wicker, um aus einem Wasserbecken in Epsom Common zu trinken. Er fand das Wasser sauer und bitter.

2. Als das Wasser verdunstete, bemerkte Wicker weiße Rückstände und stellte nach dem Trinken des Wassers fest, dass es abführend wirkte. Nach dieser Entdeckung wurde Bittersalz für Hunderte von Jahren zu einem begehrten Heilmittel gegen Verstopfung.

3. 1755 führte ein britischer Chemiker und Physiker namens Joseph Black Experimente zu den chemischen Eigenschaften von Magnesiumsulfat durch. Er schlug vor, Magnesium als Element einzustufen.

4. Magnesium ist für jede Lebensform auf dem Planeten unverzichtbar. Im menschlichen Körper ist es für die Muskel- und Nervenfunktion und die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems notwendig. Es ist auch notwendig, um einen regelmäßigen Herzschlag, ausreichend Blutzucker und starke Knochen aufrechtzuerhalten.

Zum Mitnehmen

1. Bittersalzbäder können entspannend und beruhigend sein. Die Vorteile eines Bades in mit Epsom-Salz behandeltem Wasser sind noch nicht wissenschaftlich belegt, aber viele Menschen schwören auf dieses Volksheilmittel. Die Verwendung von Bittersalz in einem Bad hat kaum Nachteile.

2. Bäder können im Allgemeinen meditativ sein und eignen sich hervorragend, um eine Pause vom Alltagsstress einzulegen. Bittersalz kann Ihr Bad noch entspannter machen, indem es müde Muskeln lindert und Stress lindert.

3. Sie können auch verschiedene Arten von Seifen probieren, z. B. Haferflockenbäder oder einfache alte Schaumbäder, um zu sehen, ob Sie die gleichen Ergebnisse erzielen.