Blutverdünner und Kirschsaft

Zusätzliche Aprikosenvorteile

Kirschen sind säuerliche Früchte, die in Gerichten auf der ganzen Welt verwendet werden. Der Saft von Kirschen wurde auch mit einer Reihe von medizinischen Anwendungen in Verbindung gebracht, einschließlich der Verringerung der Entzündung von Gicht und Arthritis. Es wurden keine Wechselwirkungen zwischen Kirschsaft und Blutverdünnern festgestellt. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern oder Kräuterergänzungsmittel einnehmen, während Sie Blutverdünner einnehmen.

Kirschsaft enthält einen hohen Anteil an Antioxidantien, die laut dem Langone Medical Center der New York University die Grundlage für viele der gesundheitlichen Vorteile der Frucht sind. Man glaubt, dass Kirschen bei Gelenkentzündungen und Muskelschmerzen helfen. Eine kleine Studie, die im "British Journal of Sports Medicine" veröffentlicht wurde, ergab, dass scharfer Kirschsaft die Schmerzen nach übermäßigen Kraftübungen lindert. Kirschen können auch dazu beitragen, die mit Gicht verbundenen Schmerzen zu lindern. Die Forschung hinter diesen Behauptungen ist jedoch sehr begrenzt und es müssen noch weitere Untersuchungen abgeschlossen werden, bevor die gesundheitlichen Vorteile von Kirschen überprüft werden können.

In Fachzeitschriften wurde keine Wechselwirkung zwischen Kirschsaft und Blutverdünnern festgestellt. Die meisten Kirschsorten enthalten wenig Vitamin K, das in hohen Dosen bei Blutverdünnern vermieden werden sollte. Wildkirsche als Nahrungsergänzungsmittel kann jedoch die Blutverdünnung beeinträchtigen. Der Kirschextrakt wirkt auf das Enzym 3A4-Inhibitor, das bestimmte Blutverdünner aufnimmt. Kirschsaft wurde vom kardiovaskulären Zentrum der Universität von Michigan mit der kardiovaskulären Gesundheit von Ratten in Verbindung gebracht, aber der genaue Prozess, in dem Kirschen auf das kardiovaskuläre System einwirken, ist unbekannt. (Ref. 6)

Einige Lebensmittel und Kräuter können Ihr Blut auf natürliche Weise verdünnen, sollten jedoch nicht als Ersatz für verschreibungspflichtige Medikamente verwendet werden. Laut Dr. Andrew Weil haben Knoblauch, Ingwer und Vitamin E einige gerinnungshemmende Eigenschaften. Kräuter wie Gingko, Dong Quai, Mutterkraut und Fischöl können ebenfalls zur Blutverdünnung beitragen. Obwohl diese natürlichen Substanzen das Blut verdünnen können, ist die Wirksamkeit nicht bekannt. Herbal Supplements sind nicht von der FDA reguliert, daher können Sie nicht sicher sein, dass Sie das einnehmen, was in der Packung beworben wird.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen, insbesondere wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen. Andere Fruchtsäfte wie Mango, Papaya und Cranberry stehen in Zusammenhang mit Wechselwirkungen mit Antikoagulanzien wie Warfarin. Vermeiden Sie Kirschextrakte, wenn Sie schwanger sind oder stillen, da keine Informationen darüber vorliegen, wie sich diese Ergänzungen auf Sie oder das Baby auswirken können. Es wurden keine Nebenwirkungen von Kirschsaft berichtet, es besteht jedoch die Möglichkeit einer allergischen Reaktion.