Die Heilkraft der Litschi

1. Die Litschi ist eine super gesunde Frucht, die schwere Krankheiten nicht nur verhindert, sondern auch heilt. Litschi ist eine schöne frische eiförmige Frucht. Er kommt ursprünglich aus China. Heute wird es in einer Vielzahl von tropischen und subtropischen Klimazonen angebaut. Es ist eine Frucht mit vielen medizinischen Eigenschaften.

Litschi-Vitaminexplosion

1. Litschi ist voller Vitamine. Litschi ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C. 80 Gramm Litschi reichen für die empfohlene Tagesdosis von Vitamin C. Vitamin B1, B2, B3, B6 und B11 sind auch in reichlichen Mengen in der Litschi enthalten. Es enthält auch die Mineralien Kalium, Kupfer und Phosphor zu einem großen Teil. Es gibt viele gesunde Polyphenole

Litschi gegen Candida

1. Lychee wurde auch auf seine Wirkung gegen Candida getestet. Es stellte sich heraus, dass die Litschifrucht den Pilz Candida kontrolliert. Dafür ist das Polyphenololigonol verantwortlich. Dieser starke Phytonährstoff

Diabetes Typ 2

1. Die ersten Studien zeigen eine positive Wirkung der Litschi auf Typ-2-Diabetes

Gut für das Herz

1. Litschitee ist ein gutes Mittel gegen Herz-Kreislauf-Probleme

Anti-Brustkrebs

1. Laut wissenschaftlicher Forschung hat die Litschi eine risikomindernde Wirkung auf Brustkrebs. Litschi verlangsamt das Wachstum von Krebszellen durch Apoptose; der plötzliche Tod einer Krebszelle. Es ist daher sehr gut zu essen, wenn Sie Krebs haben und passt daher gut in eine Diät gegen Krebs

Essen Tipps für Litschi

1. Litschis in Dosen sind in chinesischen Supermärkten ohne Stein erhältlich, aber diese schmecken viel weniger als frisches Obst. Aufgrund der großen Grube ist die Litschi nicht ideal für die Verwendung in einem Salat. Oder du musst es zuerst steinigen. Das ist manchmal sehr einfach. Eine Litschi, die nicht reif genug ist, hat jedoch den Nachteil, dass das Fruchtfleisch um den Stein haften bleibt. Entkernte Litschis schmecken hervorragend in einem grünen Salat mit Salatblättern sowie in einem Obstsalat. Sie können damit einen leckeren Sommersalat machen. Einmal entkernt, können Sie die Litschi zum Nachtisch über hausgemachtem Eis schneiden. Das ist eine wunderbare Kombination!

2. Litschis in Dosen sind in chinesischen Supermärkten ohne Stein erhältlich, aber diese schmecken viel weniger als frisches Obst. Aufgrund der großen Grube ist die Litschi nicht ideal für die Verwendung in einem Salat. Oder du musst es zuerst steinigen. Das ist manchmal sehr einfach. Eine Litschi, die nicht reif genug ist, hat jedoch den Nachteil, dass das Fruchtfleisch um den Stein haften bleibt. Entkernte Litschis schmecken hervorragend in einem grünen Salat mit Salatblättern sowie in einem Obstsalat. Sie können damit einen leckeren Sommersalat machen. Einmal entkernt, können Sie die Litschi in Scheiben schneiden, um sie in ein Dessert über hausgemachtem Eis zu geben. Das ist eine wunderbare Kombination!