Die Heilkraft der Tomate

1. Tomate ist ein köstliches Gemüse, das genau wie Obst roh als Snack gegessen werden kann. Tomate ist auch super gesund. Der dreimal wöchentliche Verzehr von Tomaten reduziert das Prostatakrebsrisiko um 21 bis 43%, sagt ein Forscher an der Harvard University in den USA. Darüber hinaus hilft die Tomate gegen Fettleibigkeit und wirkt vorbeugend gegen die Alzheimer-Krankheit.

Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen

1. Die Tomate ist voller Vitamine und Mineralien. Es enthält viele Vitamine A, B1, B3, B6, C, E und Vitamin K. Darüber hinaus ist dieses leuchtend rote, saftige Gemüse reich an den Mineralien Kalium, Molybdän, Kupfer, Magnesium und Mangan

Lycopin

1. Die Tomate enthält viel hellrotes Lycopin, einen Phytonährstoff, der vorbeugend gegen Krebs wirkt. Dies ist ein Carotinoid, das hauptsächlich in rotem Obst und Gemüse vorkommt. Die BASF ist eine Chemiefabrik, die das Recht erworben hat, synthetisches Lycopin in Form eines Ergänzungsmittels und als Farbstoff mit der E-Nummer 160d zu vermarkten. Das ist jedoch kein echtes Lycopin, sondern etwas Ähnliches. Lycopin aus Obst und Gemüse wird vom Körper viel besser aufgenommen, da es von Vitaminen, Phytonährstoffen und wichtigen Aminosäuren begleitet wird

Tomate gegen Krebs

1. Zusätzlich zu Prostatakrebs hat die Tomate nach wissenschaftlichen Untersuchungen bewiesen, dass sie wirksam gegen die Bildung von Bauchspeicheldrüsenkrebs, Brustkrebs und Lungenkrebs wirkt. Der Phytonährstoff Alpha-Tomate ist ein Saponin, das den Tod von Krebszellen verursacht. Tatsächlich gibt es in jedem Körper Krebszellen, einschließlich 100% gesunder Menschen. Ein gutes Immunsystem tötet Krebszellen ab und entfernt sie aus dem Körper. Eine Person, bei der Krebs diagnostiziert wurde, hat im Laufe von 20 oder 30 Jahren so viele Toxine in ihrem Körper aufgebaut, dass die Krebszellen nicht mehr normal behandelt werden können. Deshalb ist es wichtig, Bio zu verwenden

Tomate hilft gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

1. Lycopin wirkt als Phytonährstoff gegen die Bildung von oxidiertem Cholesterin, das sich an den Wänden der Blutgefäße festsetzen kann. Zum Zeitpunkt des Schreibens, untersuchen Wissenschaftler die Wirkung der pflanzlichen Nährstoffe esculeoside A und 9-oxo-Octadecadiensäure, die auch counteract Cholesterinablagerungen geglaubt werden. Die Tomate enthält viele Antioxidantien

Tomate in Ihrem Gemüsegarten

1. Die Tomate lässt sich im Garten relativ leicht anbauen. Tomatenpflanzen wachsen auf natürliche Weise in einem Bio-Gemüsegarten. Dies geschieht, weil eine reife Tomate im vergangenen Jahr gefallen ist und ihre Art verbreitet. Es macht viel Spaß und ist lehrreich zu sehen, wie die Tomatenpflanze wächst. Besonders für Kinder kann es eine großartige Erfahrung sein, ein Gemüse wachsen zu sehen. Der Hauptvorteil des Anbaus eigener Tomaten besteht darin, dass eine frisch gepflückte Bio-Tomate viel besser schmeckt als eine Supermarkttomate.