Die Heilkraft von grünem Tee

1. Nach chinesischer Legende brachte Kaiser Shen Nung um 3000 v. Chr. Einen Topf Wasser zum Kochen. Der Wind ließ ein Blatt von den Bäumen fallen und wirbelte dann in die kochende Wasserpfanne. Das Wasser begann einen angenehmen Geruch abzugeben. So entdeckte der Kaiser den Tee. Eine ganze Liste von medizinischen Eigenschaften ist jetzt aus grünem Tee bekannt. Wer gesund bleiben will, kann sich einen Gefallen tun, indem er täglich 2 bis 3 Tassen grünen Tee trinkt. Wir sollten dem chinesischen Kaiser sehr dankbar sein, dass er dieses köstliche und gesunde Getränk entdeckt hat.

Phytonährstoffe in grünem Tee

1. Grüner Tee und verschiedene Tannine in Form von Polyphenolen enthalten 27 verschiedene Mineralien, darunter: Tannine, Flavonole, Proanthocyadine, Epigallocatechin, Galoocatechin, Quercetin, Kaemferol und Myricetin. Darüber hinaus enthält grüner Tee Theobromin, Theophyllin und Koffein, das auch Thein genannt wird. Grüner Tee enthält auch einige Vitamine, darunter viele Vitamine aus dem B-Komplex sowie die Vitamine C, E und K. Er enthält auch das ätherische Öl Geraniol, Spritzensäure und einige Aminosäuren

Antioxidantien in grünem Tee

1. Tee enthält Antioxidantien

Grüner Tee wirkt gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

1. Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass das Trinken von drei Tassen grünem Tee pro Tag das Risiko eines Herzinfarkts um 50% verringert. Frischer Tee aus dem Teebusch reduziert das Risiko für Arteriosklerose und Thrombose. Die Polyphenole in grünem Tee reduzieren die Bildung von oxidiertem Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße. Dies reduziert auch das Risiko von Herzkrämpfen oder Angina pectoris. Grüner Tee wird in der Phytotherapie bei niedrigem Blutdruck eingesetzt. Dieser wohlschmeckende Tee wirkt vorbeugend gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Grüner Tee gut für den Darm

1. Grüner Tee stimuliert die Organe, die bei der Verdauung eine Rolle spielen. Es beugt unter anderem Durchfall vor. Um Durchfall zu bekämpfen, ist es ratsam, extra starken grünen Tee zuzubereiten, da dieser mehr Tannine enthält. Um es besonders stark zu machen, können Sie den Tee 20 Minuten ziehen lassen. Der leicht bittere Geschmack muss akzeptiert werden. Eine andere behandelte Krankheit ist die Gastro-Ganzheitlichkeit. Es funktioniert auch gut gegen Verdauungsstörungen

Gegen Asthma

1. Weitere Wirkungen von grünem Tee sind, dass er den Asthmatiker unterstützen kann, indem er die Menge an Histamin reduziert, die in der Lunge freigesetzt wird. Darüber hinaus wirkt es entspannend auf die Muskelzellen in den Atemwegen. Das Atmungssystem wird durch grünen Tee positiv beeinflusst.