Die Heilkraft von Haferflockenmilch

Haferflockenmilch bietet praktische und medizinische Anwendungen. Es ist auch lecker und macht Spaß, sich selbst zu machen. Haferflockenmilch. Lesen Sie das supereinfache Rezept unten und sorgen Sie mit Ihrer selbstgemachten Haferflockenmilch für Aufsehen unter den Gesundheitsfreaks. Neben der Tatsache, dass Haferflockenmilch beispielsweise eine heilende Wirkung auf Fettleibigkeit und cholesterinbedingte Probleme hat, ist es wichtig zu wissen, dass dieses Getränk einen hohen Nährwert hat.

Inhalt:

Warum Haferflockenmilch? Machen Sie Ihre eigene Haferflockenmilch Mach es süß Haferflocken senken den Cholesterinspiegel, aber ... Gegen Fettleibigkeit Tipps zur Verwendung von Haferflockenmilch

Es gibt viele Gründe, Hafermilch anstelle von Kuhmilch zu trinken. Ein Großteil der Heilkraft von Haferflocken gilt für Haferflockenmilch. Die medizinischen Aspekte sind nicht die einzigen Gründe für das Trinken von Haferflockenmilch. Ein wichtiger Grund ist, dass Kuhmilch voller ungesunder Substanzen wie Antibiotika ist. Außerdem fressen Kühe heutzutage nur eine Grasart anstelle verschiedener Gräser und Kräuter. Alle niederländischen Kühe sind krank; Sie sind Durchfall. Aufgrund des einseitigen Grasfressens wurde der Nährwert von Kuhmilch auf nahe Null gesenkt. Darüber hinaus wird Kuhmilch stark abgeschöpft, während die Creme die gesündesten Substanzen enthält. Ein wichtiger Grund für Veganer ist, dass Kühe bei der Herstellung von Kuhmilch ausgebeutet werden. Die Zubereitung Ihrer eigenen Haferflockenmilch trägt zu einer Verringerung des Leidens der Tiere in der Welt bei.

Haferflockenmilch kann man 2015 nur im Reformhaus kaufen. Aber es macht mehr Spaß, ist schmackhafter und gesünder, es selbst zu machen. Deshalb gibt es hier ein Rezept für Haferflockenmilch. Es wird "roh" genannt, weil es unbeheizt gemacht werden kann, aber das Haferflocken selbst hat bereits viele Verarbeitungen durchlaufen, so dass es nicht mehr wirklich roh ist.

Manche Leute versüßen gerne Haferflockenmilch oder machen manchmal eine Geschmacksvariation. Unter gesunden Menschen ist mittlerweile allgemein anerkannt, dass Sie den Giftzucker definitiv nicht verwenden sollten. Sie können Haferflockenmilch mit natürlichen Gewürzen wie Zimt, Vanille und Stevia süß machen. Sie können dies auch zu der Mischung hinzufügen und einweichen lassen.

Die schwedische Studie von 1999 unter 66 Männern zeigt, dass Haferflockenmilch den Cholesterinspiegel in fünf Wochen senkt. Es gibt mehrere Studien im Internet, die zeigen, dass Haferflockenmilch den Cholesterinspiegel im Blut senkt. Aber was genau ist Cholesterin? Hier ist Professor Ravnskov Erklärung des Cholesterins, ein unabhängiger Forscher, die erfolgreich den modernen Mythos Cholesterin unterstützt durch zahlreiche wissenschaftliche Studien entlarvt hat.

Amerikanische Forschung von 2013 zeigt, dass, wenn Menschen Haferflocken essen, die Menschen mehr sind wahrscheinlich voll zu sein und voller als mit vorgefertigtem Frühstück wie Cornflakes und dergleichen fühlen. Wenn Sie bedenken, dass vorgefertigtes Getreidefrühstück häufig Maissirup und Zucker mit hohem Fruchtzuckergehalt enthält, ist es selbstverständlich zu verstehen, dass dieser beschleunigte Sättigungseffekt von Haferflocken zur Gewichtskontrolle beiträgt. Mit anderen Worten, Haferflockenmilch ist Teil einer Diät zur Kontrolle des Körpergewichts.

Jetzt haben Sie Haferflockenmilch hergestellt, aber was können Sie in der Küche damit machen? Hier sind einige Anwendungen.