Die Heilkraft von Spirulina
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Spirulina ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus Mikroalgen besteht und von Mensch und Tier gefressen werden kann. Es wird an Fische und Hühner in der Lebensmittelindustrie abgegeben. Menschen können Spirulina-Ergänzungen in Pillenform kaufen. In der Biologie werden alle Lebensformen klassifiziert. Spirulina wird jetzt anders klassifiziert; nicht unter dem Namen Spirulina. Es wurde beschlossen, den Namen Spirulina beizubehalten.
Proteine in Spirulina
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Spirulina ist so gesund, weil es viele Proteine enthält. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren
B12 und Spirulina
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In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel sind die Menschen oft besorgt über Vitamin B12 und Vegetarier
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops -
80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot -
27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe -
50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Thiamin und Riboflavin
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In Bezug auf den Nährwert ist reine Spirulina unglaublich gesund. Thiamin oder Vitamin B1 enthält 100 Gramm Spirulina 207% der empfohlenen Tagesdosis (RDA)
Andere Vitamine Spirulina
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Es gibt noch mehr Vitamine
Spirulina und Aspartam
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Neben Schwermetallen enthält jede Spirulina die Aminosäure Phenylalanin. Diese Aminosäure ist eine der wenigen Aminosäuren, die die Gehirn-Blut-Schranke überschreiten, wo normalerweise nur sehr wenige Substanzen zugelassen sind. Dort kann sich Phenylalanin ansammeln und zu übermäßigen toxischen Konzentrationen führen. Dies ist eine zusätzliche Gefahr für Menschen, die viel Diät-Soda mit Aspartam trinken, da diese Substanz in drei Substanzen zerfällt, von denen eine Phenylalanin ist. Phenylalanin kommt auch in geringen Konzentrationen in normalen Nährstoffen wie Käse, Mandeln, Erdnüssen und Sojabohnen oder Mungobohnen vor
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie -
40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi -
35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen -
15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Keine medizinischen Wirkungen bekannt
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Spirulina wurde auf mögliche medizinische Wirkungen gegen mehrere Krankheiten wie Heuschnupfen, Bluthochdruck und Arsenvergiftung untersucht. Es können jedoch keine Schlussfolgerungen gezogen werden, da nicht genügend Forschungsarbeiten durchgeführt wurden. Tatsache ist, dass die NASA Spirulina als wichtiges Nahrungsergänzungsmittel für die Raumfahrt ansieht. Der Nährwert von Spirulina ist sehr hoch. Spirulina wurde früher als Bio-Produkt bezeichnet, aber da chilenisches Nitrat verwendet wird, das an sich ein Naturprodukt ist, kann es nicht mehr als Bio-Produkt bezeichnet werden. Dieses natürliche Nitrat lässt Pflanzen und Algen schneller und besser wachsen.