Die Heilkraft von Walnussöl

1. Walnussöl ist ein stärkendes Öl für Herz, Gehirn und Kreislauf. Der Walnussbaum stammt ursprünglich aus Süd- und Zentralasien, ein Gebiet, das man früher unter dem Namen ‚Ori‘ genannt. Ein Walnussbaum kann eine Höhe von 20 Metern erreichen und 600 Jahre alt sein. Der Walnussbaum kommt heute in Südeuropa vor, wächst aber auch in den Niederlanden gut. Ein Walnussbaum in den Niederlanden produziert jedes Jahr viele hundert Walnüsse.

Walnussöl

1. Der lateinische Name für den Walnussbaum lautet Nucum Juglandis. Walnüsse werden durch Kaltpressen gefiltert. Wenn Sie Walnussöl wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwenden, sollte es auf keinen Fall raffiniert oder mit Chemikalien behandelt werden. Walnussöl ist eines der wenigen Öle, die beide basischen Omega-3-Fettsäuren enthalten

Walnuss gegen Krebs

1. Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind, wie Sie vielleicht wissen, essentielle Fettsäuren. Dies bedeutet, dass der Körper diese Fettsäuren im Gegensatz zu allen anderen Arten von Fettsäuren nicht selbst produzieren kann. Die anderen Fettsäuren, die Sie ebenfalls benötigen, können vom Körper aus den essentiellen Fettsäuren hergestellt werden. Das Gute an essentiellen Fettsäuren ist, dass Körperzellen sie lieber absorbieren als beispielsweise Ölsäure. Essentielle Fettsäuren sind für Körperzellen wichtig, da sie eine entscheidende Rolle im Sauerstoffstoffwechsel einer Zelle spielen. Sie nehmen einen Platz in der Membran ein und lassen Sauerstoff durch die Zelle gelangen. Andere Öle nicht. Infolgedessen kann eine Körperzelle nach Jahren des Verzehrs von zu wenig essentiellen Fettsäuren zu wenig Sauerstoff erhalten. Der Nobelpreisträger Otto Warburg entdeckte in den 1960er Jahren, dass ein Sauerstoffmangel in Zellen zu Krebs führt! Er hatte das Krebsproblem gelöst, aber seine Kollegen verstanden ihn nicht oder wollten ihn nicht verstehen. Ein Grund dafür ist, dass Krebsforscher seit 80 Jahren versuchen, die Ursache von Krebs in den Genen zu finden. Übrigens gelang es ihnen nie, obwohl sie Wörter wie "Brustkrebsgen" erfanden. Menschen mit Brustkrebs haben dieses Gen selten, und viele Menschen mit Brustkrebs haben dieses Gen überhaupt nicht. Manchmal wird es in den Nachrichten groß, dass eine Berühmtheit ihre Brüste abgenommen hat, aber wir müssen uns fragen, ob A: das stimmt und B: dies kein Werbegag der Pharmaindustrie ist, der die Leute grob dafür bezahlt, eine Werbesäule zu sein. Brian Peskin

Walnuss als natürliche Medizin

1. Walnussöl wird in der Naturmedizin häufig bei Durchblutungsstörungen und zur Stärkung von Herz und Nerven eingesetzt. Eine Gallenblockade kann auch damit behandelt werden. Darüber hinaus ist die Walnuss gut für verschiedene psychische Erkrankungen. Immer mehr Menschen erkennen, dass die große Anzahl von psychischen Erkrankungen, einschließlich ADHS, Psychose und Depression, das Ergebnis einer Nahrungsmittelknappheit ist. man hat zu wenig essentielle Fettsäuren und Vitamine aus dem B-Komplex. In der Phytotherapie

Tipps für Walnussöl in der Küche

1. Walnussöl ist eine hervorragende Kombination mit Wurzelgemüse in der Küche. Walnussöl hat einen raffinierten Geschmack, der fein ist Walnussbaum / Quelle: Georg Slickers, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

Fettsäuren in Walnussöl:

1. Palmitinsäure: 6,7% Stearinsäure: 1,9% Ölsäure: 15,8% Linolsäure: 57,8% Alpha-Linolensäure: 13,5% Andere Fettsäuren: 4,3%