Die Vorteile von Tanz für Kinder

Emotionale Gesundheit

Wenn Sie Kinder haben, fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie ihre scheinbar grenzenlose Energie am besten kanalisieren können. Während traditionelle Mannschaftssportarten eine gute Möglichkeit sind, Ihre Kinder körperlich aktiv zu machen, sind sie möglicherweise nicht für jüngere Kinder geeignet. Tanzkurse sind eine großartige Alternative zu Mannschaftssportarten, und die meisten Studios bieten Unterricht für Kinder ab zwei oder drei Jahren an. Die Teilnahme an Tanzkursen kann für Kinder jeden Alters von Vorteil sein.

Tanzen ist eine sehr körperliche Aktivität, und Kinder, die regelmäßig Tanzstunden nehmen, sollten eine deutliche Verbesserung ihrer allgemeinen körperlichen Gesundheit erwarten. Laut Pro Dance Center können Sie durch regelmäßiges Tanzen die Beweglichkeit, Beweglichkeit, körperliche Stärke und Ausdauer Ihres Kindes verbessern. Die wiederholten Bewegungen im Tanz können den Muskeltonus verbessern, Fehlhaltungen korrigieren, das Gleichgewicht und die Koordination verbessern und die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern. Tanzen ist eine aerobe Form der Übung. Bei übergewichtigen Kindern kann dies potenziell helfen, Gewicht zu verlieren und ihre Essgewohnheiten zu verbessern.

Tanz ist nicht nur eine körperliche, sondern auch eine sehr soziale Aktivität. Laut "FamilyTalk Magazine" können Tanzstunden Kindern dabei helfen, ihre sozialen und kommunikativen Fähigkeiten zu verbessern, das Arbeiten im Team zu erlernen, ein größeres Gefühl für Vertrauen und Zusammenarbeit zu entwickeln und neue Freunde zu gewinnen. Wenn Ihr Kind schüchtern ist, kann es durch die Teilnahme am Tanz dazu ermutigt werden, andere Kinder in seinem Alter zu erreichen und die Angst vor neuen Menschen oder Orten zu verringern. Tanz kann auch dazu beitragen, Ängste in Bezug auf Auftritte vor Publikum abzubauen.

Um ein erfahrener Tänzer zu werden, sind Übung, Disziplin und Konzentration erforderlich, Fähigkeiten, die in anderen Bereichen des Lebens Ihres Kindes nützlich sein können. Laut "FamilyTalk Magazine" kann Tanzunterricht dazu beitragen, die Kreativität bei kleinen Kindern zu fördern und ihnen zu helfen, eine Wertschätzung für die Künste zu entwickeln. Schüler, die regelmäßig am Tanzunterricht teilnehmen, schneiden in der Regel akademisch besser ab als ihre nicht teilnehmenden Altersgenossen. Das "FamilyTalk Magazine" schätzt, dass Schüler mit Tanzhintergrund in der Regel signifikant höhere SAT-Werte erzielen und in Mathematik- und Naturwissenschaftswettbewerben bessere Ergebnisse erzielen.

Wenn Kinder sich an die Bewegungen und Körperhaltungen anpassen, die sie im Tanz benötigen, bekommen sie ein besseres Gefühl für ihren Körper. Wenn sie sich in ihrer Haut wohler fühlen, verbessern sich auch ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Laut EduDance können Tanzstunden Kinder ermutigen, eine positivere Haltung einzunehmen und ihren eigenen Ausdruck zu erforschen. Dies kann insbesondere für Kinder mit körperlichen oder geistigen Behinderungen oder für Kinder, die versuchen, mit erheblichen emotionalen Problemen umzugehen, von Vorteil sein.