Erdbeertee - Vorteile, Nebenwirkungen So wird's gemacht

Erdbeertee - Vorteile, Nebenwirkungen So wird's gemacht

1. Von John Staughton (BASc, BFA) zuletzt aktualisiert am 29. Mai 2019

2. Erdbeertee ist ein köstlich fruchtiges Getränk, das bei richtiger Zubereitung eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet. 112, '0'

Was ist Erdbeertee?

1. Erdbeertee ist ein Kräutertee, der aus den Blättern der Walderdbeere gebraut wird und wissenschaftlich als Fragaria vesca bekannt ist. Im Gegensatz zu den in Lebensmittelgeschäften üblichen Erdbeeren wird diese Frucht auch als Berg- oder Alpenerdbeere bezeichnet. Der medizinische Teil dieser Frucht sind die Blätter. Einige andere Variationen dieses Tees bestehen aus normalem weißem oder schwarzem Tee, der mit Erdbeeren gesüßt wird, oder sogar aus den Früchten selbst, um den Tee zu brauen. Die im Rest dieses Artikels behandelte Art von Erdbeertee wird jedoch aus den duftenden getrockneten Blättern hergestellt, was zu einem warmen, entspannenden Tee führt, der überraschend nach Erdbeeren schmeckt!

Erdbeertee zubereiten

1. Sie können Ihren eigenen Erdbeertee ganz einfach zu Hause zubereiten, vorausgesetzt, Sie finden getrocknete Walderdbeerblätter von einem Kräuterhändler oder Naturkosthändler. Werfen wir einen Blick auf das Rezept unten.

Vorteile von Erdbeertee

1. Lesen Sie weiter, um die wichtigsten Vorteile von Erdbeertee zu erfahren:

Nebenwirkungen

1. Wenn Sie übermäßig viel Erdbeertee konsumieren, kann dies einige unerwünschte Nebenwirkungen haben, einschließlich der folgenden:

2. Schließlich ist es im Allgemeinen sicher, diesen Tee während der Schwangerschaft zu trinken, aber wie immer ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Ihrem Gesundheitsprogramm während der Schwangerschaft pflanzliche Heilmittel hinzufügen.

3. John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.

4. Wenn Sie übermäßig viel Erdbeertee konsumieren, kann dies einige unerwünschte Nebenwirkungen haben, einschließlich der folgenden:

5. Schließlich ist es im Allgemeinen sicher, diesen Tee während der Schwangerschaft zu trinken, aber wie immer ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Ihrem Gesundheitsprogramm während der Schwangerschaft pflanzliche Heilmittel hinzufügen.

6. John Staughton ist ein reisender Schriftsteller, Herausgeber und Verleger, der seinen Abschluss in Englisch und Integrativer Biologie an der Universität von Illinois in Champaign, Urbana (USA) erworben hat. Er ist Mitbegründer einer Literaturzeitschrift, Sheriff Nottingham, und bezeichnet die schönsten Orte der Welt als sein Büro. Auf einer immerwährenden Reise in Richtung der Idee von Zuhause verwendet er Wörter, um zu erziehen, zu inspirieren, zu erheben und sich zu entwickeln.