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Fischöl vs. Statine: Was hält den Cholesterinspiegel niedrig?

Übersicht

  1. Ein hoher Cholesterinspiegel verursacht möglicherweise nicht immer Symptome, erfordert jedoch eine Behandlung. Wenn es um die Kontrolle Ihres Cholesterins geht, sind Statine König.

  2. Kann Fischöl genauso gut zur Senkung Ihres Cholesterins beitragen? Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie es funktioniert.

Ölgrundlagen

  1. Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren, denen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zugeschrieben werden. Unter anderem wurde gesagt, dass Omega-3-Fettsäuren:

  2. Obwohl es natürlich in Fisch vorkommt, wird Fischöl am häufigsten in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen.

  3. Im Jahr 2012 verwendeten fast 19 Millionen amerikanische Erwachsene Produkte, die Fischöl oder Omega-3-Fettsäuren enthielten.

Wie Statine wirken

  1. Statine hindern den Körper daran, Cholesterin zu produzieren. Sie helfen auch dabei, Plaque, die sich an den Arterienwänden angesammelt hat, wieder zu absorbieren.

  2. Eine Längsschnittstudie ergab, dass 27,8 Prozent der über 40-jährigen Amerikaner ab 2013 Statine verwendeten.

Sagt die Forschung über Fischöl

  1. Studien zu Fischöl wurden gemischt. Fischölergänzungen sind an eine lange Liste von Vorteilen gebunden, einschließlich:

  2. Einige Studien, wie die in einer Überprüfung von 2011 festgestellten, haben ein verringertes Risiko für Herzerkrankungen bei Personen festgestellt, die Fischölpräparate einnehmen. Andere Studien, wie eine 2013 durchgeführte klinische Studie mit 12.000 Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren, haben keine derartigen Beweise gefunden.

  3. Obwohl Fischöl die Triglyceride senkt, gibt es keine ausreichenden Beweise dafür, dass es das Herzinfarktrisiko senkt.

  4. Wenn es um die Senkung des Lipoproteins (LDL) mit niedriger Dichte geht, das auch als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet wird, gibt es einfach keine Belege dafür. Tatsächlich kann Fischöl laut einer Literaturübersicht von 2013 den LDL-Spiegel für einige Menschen tatsächlich erhöhen.

Die Forschung sagt über Statine

  1. Nach Angaben der Food and Drug Administration (FDA) weisen Statine eine unbestreitbare Fähigkeit zur Vorbeugung von Herzerkrankungen auf, sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden.

  2. Statine haben neben der Senkung des Cholesterins auch Vorteile. Zum Beispiel haben sie entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Stabilisierung der Blutgefäße beitragen können, und sie können laut der Mayo-Klinik dazu beitragen, Herzinfarkte zu verhindern.

  3. Aufgrund ihrer möglichen Nebenwirkungen wie Muskelschmerzen werden sie im Allgemeinen nur Personen mit hohem Cholesterinspiegel und einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschrieben. Sie gelten nicht als vorbeugende Medizin.

Das Urteil

  1. Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist die Einnahme von Statinen eine wirksame Methode, um Ihr Risiko zu kontrollieren. Die Einnahme von Fischöl hat zwar seine eigenen Vorteile, aber die Senkung Ihres LDL-Cholesterins ist nicht einer davon.

  2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten und die Vorteile und Risiken einer Statintherapie.

  3. Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung ein. Der beste Weg zur Vorbeugung eines hohen Cholesterinspiegels ist jedoch die Wahl eines gesunden Lebensstils, einschließlich:

Cholesterinpräparate

  1. Welche anderen Medikamente können zur Senkung meines Cholesterins beitragen?

  2. Neben Statinen gehören zu den anderen Arzneimitteln, die zur Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt werden,:

  3. Niacin ist ein B-Vitamin, das in Lebensmitteln enthalten ist und in verschreibungspflichtiger Form in höheren Dosen erhältlich ist. Niacin senkt das LDL (schlechte) Cholesterin und erhöht das HDL (gute) Cholesterin. Medikamente, die in Ihrem Darm wirken, werden auch zur Behandlung eines hohen Cholesterinspiegels eingesetzt, indem sie die Cholesterinaufnahme in Ihrem Dünndarm blockieren. Dazu gehören Cholestyramin, Colesevelam, Colestipol und Ezetimib. Fibrate verhindern, dass Ihr Körper Triglyceride oder Fette bildet, und erhöhen den HDL-Cholesterinspiegel. Zu den Fibraten gehören Fenofibrat und Gemfibrozil.

  4. Die neuesten von der FDA zugelassenen Cholesterinmedikamente sind die PCSK9-Hemmer, zu denen Alirocumab und Evolocumab gehören. Sie behandeln in erster Linie Patienten mit einer genetisch bedingten Hypercholesterinämie.

  5. Bempedosäure ist eine neue Klasse von Medikamenten, die derzeit entwickelt wird. Vorläufige Studien zeigen, dass es in der Lage ist, hohe Cholesterinwerte zu behandeln.

  6. Welche anderen Medikamente können zur Senkung meines Cholesterins beitragen?

  7. Neben Statinen gehören zu den anderen Arzneimitteln, die zur Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt werden,:



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