Gesundes Frühstück Haferkleie und Obst

Name: gesundes Frühstück Haferkleie und Obst
Cook time: 1 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 80 ml, die Haferkleie enthält; 2 Esslöffel Kürbis (100% reiner Kürbis aus der Dose); 2 Esslöffel Joghurt; 3 Teelöffel Zimt; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 130 ml mit frischen Heidelbeeren; Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von 130 ml mit frischen Himbeeren

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Zutaten

Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
80 ml, die Haferkleie enthält
2 Esslöffel Kürbis (100% reiner Kürbis aus der Dose)
2 Esslöffel Joghurt

3 Teelöffel Zimt
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
130 ml mit frischen Heidelbeeren
Eine Tasse mit einem Fassungsvermögen von
130 ml mit frischen Himbeeren

Zubereitung

Bereiten Sie Haferkleie nach Anweisung zu (können Sie auch Haferflocken verwenden).
In die Schüssel, aus der Sie essen möchten, den Kürbis, den Joghurt und den Zimt geben und die gekochte Haferkleie hinzufügen.
Rühren, bis alles vermischt ist.
Blaubeeren und Himbeeren darüber streuen.
Genießen.