Haben Pilze einen Einfluss auf den Testosteronspiegel?
Theoretische Effekte
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Wenn Sie versuchen, Ihren Testosteronspiegel auszugleichen, kann die Erforschung der Welt der Heilpilze von Nutzen für Sie sein. In den letzten Jahren sind Heil- und Speisepilze auf der ganzen Welt immer beliebter geworden. Untersuchungen haben gezeigt, dass sie die Immunfunktion, die kognitive Funktion sowie die endokrine und hormonelle Gesundheit verbessern. Pilze enthalten Wirkstoffe, die den Testosteronspiegel beeinflussen und je nach Pilzart die Testosteronproduktion hemmen oder stimulieren können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Pilzprodukte verwenden.
Agaricus Bisporus
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Agaricus bisporus, der Pilz mit den weißen Knöpfen, ist der am leichtesten kultivierbare und am häufigsten konsumierte Pilz der Welt. In einer 2008 in "Cancer Research" veröffentlichten Studie untersuchten Forscher des Beckman Research Institute die Antihormonaktivität von Agaricus bei Tieren. Agaricus reduzierte die Östrogen- und Testosteronproduktion und wirkte sich positiv auf Krebstumoren aus. Die Forscher schlossen daraus, dass die in weißen Champignons enthaltene konjugierte Linolsäure wahrscheinlich eine Anti-Aromatasewirkung im Körper hat und sowohl den Testosteron- als auch den Östrogenspiegel senkt.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Ganoderma Lucidum
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Ganoderma lucidum, der Reishi-Pilz, erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit als natürliche Krebsbehandlung. Laut einer Studie, die 2006 in "Bioorganic and Medicinal Chemistry" veröffentlicht wurde, haben Forscher der Kyushu University in Japan die Ganodermie und ihre Auswirkungen auf die Testosteronproduktion getestet. Ganoderma enthält Öle, sogenannte Triterpenoide, die die Produktion von 5-Alpha-Reduktase signifikant reduzieren - ein Hormon, das die Testosteronproduktion steigert und ein wichtiger Faktor bei gutartigem Prostatawachstum und Prostatakrebs ist. Forscher bestätigen, dass Ganodermie eine vorteilhafte Behandlung für Prostatakrankheiten bei Männern sein kann, obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um den klinischen Nutzen beim Menschen zu bestätigen.
Tremella Mesenterica
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Tremella mesenterica, der gelbe Geleepilz, ist ein Speisepilz, der traditionell zur Behandlung von Diabetes und anderen gesundheitlichen Problemen verwendet wird. In einer 2005 im "Archives of Andrology" veröffentlichten Studie machten Forscher des Changhua Christian Hospital in China eine unerwartete Entdeckung. Während der Pilz den Blutzuckerspiegel diabetischer Mäuse nicht beeinflusste, reduzierte er den Hormonspiegel signifikant. Tremella reduziert die Produktion von Progesteron und Testosteron nach der Einnahme, ohne Toxizität zu verursachen. Obwohl der Effekt stark war, normalisierten sich die Testosteronspiegel nach vier Stunden wieder.
Cordyceps Sinensis
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Cordyceps sinensis, auch als Raupenpilz bekannt, stammt aus Asien und wird in der traditionellen chinesischen und tibetischen Medizin für eine Reihe von medizinischen Problemen verwendet. In einer 2003 in "Life Sciences" veröffentlichten Studie untersuchten Forscher der National Cheng Kung University in Taiwan die Auswirkungen von Cordyceps auf die Testosteronproduktion bei Mäusen. Cordyceps hatte einen signifikanten Effekt auf die Testosteronproduktion in den getesteten Mäusen und stimulierte erhöhte Testosteronspiegel aus Leydig-Zellen im Hodengewebe der Tiere. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Cordyceps eine künftige Behandlung für reproduktive Probleme bei Männern bieten könnte. Es sind noch klinische Versuche am Menschen erforderlich.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat