Hilft Apfelessig bei saurem Reflux?

Hilft Apfelessig bei saurem Reflux?

1. Viele Hausmittel können die Symptome von saurem Reflux, Sodbrennen und anderen Symptomen der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) erfolgreich lindern.

2. Einige Leute behaupten, dass Apfelessig diese Symptome lindern kann. Bei anderen kann es jedoch zu einer Verschlechterung des sauren Rückflusses kommen.

3. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Erforschung der Verwendung von Apfelessig bei saurem Rückfluss und erläutern mögliche Nebenwirkungen seiner Verwendung.

Beruhigt Apfelessig den sauren Rückfluss?

1. Säurerückfluss tritt auf, wenn die Magensäure nach oben fließt. Dies verursacht einen sauren Geschmack im Mund und ein brennendes Gefühl in der Brust.

2. Es gibt viele Anekdoten im Internet, die darauf hinweisen, dass Apfelessig ein wirksames Heilmittel gegen sauren Reflux ist. Befürworter sagen, dass der Säuregehalt des Tonikums sowie die darin enthaltenen nützlichen Bakterien die Verdauung verbessern und den Rückfluss lindern können.

3. Eine Theorie besagt, dass viele Menschen mit saurem Rückfluss zu wenig Magensäure in einem Zustand haben, der Hypochlorhydria genannt wird. Menschen können diesen Zustand durch die Einnahme von Protonenpumpenhemmern entwickeln.

4. Dies sind gebräuchliche Medikamente gegen sauren Reflux, die die Magensäure auf sehr niedrige Werte senken können. Daher kann das Trinken von Apfelessig diesen Menschen helfen, den Säuregehalt des Magens zu erhöhen.

5. Allerdings haben Wissenschaftler die Auswirkungen von Apfelessig auf den Darm nicht ausreichend untersucht, um diese Behauptungen zu untermauern.

6. Tatsächlich gibt es keine Studien in medizinischen Fachzeitschriften, die die Auswirkungen von Apfelessig auf Reflux und Sodbrennen untersuchen.

Ist es sicher, Apfelessig gegen sauren Rückfluss zu verwenden?

1. Im Allgemeinen ist das Risiko, Apfelessig für sauren Rückfluss zu verwenden, minimal. Viele Menschen trinken es täglich zur Blutzuckerkontrolle, zur Gewichtsreduktion und mehr, ohne Nebenwirkungen zu haben. Trotzdem bestätigt keine Studie, dass es langfristig sicher ist.

2. Bei manchen Menschen verschlimmert Apfelessig das Sodbrennen. Diejenigen, die eine stark gereizte Speiseröhre haben, können nach dem Trinken von Essig ein weiteres Brennen und eine Reizung verspüren.

3. Wer Apfelessig gegen leichten Rückfluss probieren möchte, kann zwischen einem Teelöffel und einem Esslöffel Essig ein Glas Wasser mischen. Die Einnahme vor oder nach den Mahlzeiten kann bei manchen Menschen die Symptome des sauren Rückflusses verringern.

4. Es ist nicht ratsam, Apfelessig für mittelschweren bis schweren sauren Rückfluss, Sodbrennen oder GERD zu trinken.

Nebenwirkungen beim Trinken von Apfelessig

1. Abgesehen von der Gefahr, das Sodbrennen zu verschlimmern, kann Apfelessig den Zahnschmelz angreifen. Zum Schutz der Zähne immer den Essig verdünnen und mit einer Mahlzeit einnehmen. Folgen Sie Apfelessig-Stärkungsmittel mit einem Mundspülmittel oder verwenden Sie einen Strohhalm.

2. Apfelessig kann mit Medikamenten wie Diuretika und Insulin interagieren. Personen, die Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie regelmäßig Apfelessig trinken.

Andere Hausmittel gegen sauren Rückfluss

1. In vielen Fällen von leichtem bis mäßigem Reflux sorgen Hausmittel und Änderungen des Lebensstils für eine signifikante Linderung der Symptome.

2. Lebensstiländerungen, die Menschen helfen können, die Symptome des sauren Rückflusses zu lindern, umfassen:

3. Das Vermeiden bestimmter Lebensmittel und Getränke kann die Symptome des sauren Rückflusses verbessern. Obwohl die Auslöser für Lebensmittel von Person zu Person unterschiedlich sind, können einige Lebensmittel und Getränke, die Reflux verursachen können, Folgendes umfassen:

4. Wenn der Säurereflux nach dem Entfernen dieser Lebensmittel aus der Nahrung anhält, können Menschen versuchen, ein Ernährungstagebuch zu führen, um ihre Nahrungsaufnahme und Symptome zu verfolgen. Dies kann einer Person helfen, ihre individuellen Reflux-Auslöser zu identifizieren.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

1. Menschen mit schwerem saurem Reflux, insbesondere mit Reflux, der mit Hausmitteln nicht besser wird, müssen möglicherweise Medikamente einnehmen. In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

2. Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn der saure Rückfluss länger als ein paar Wochen andauert oder sich verschlimmert. Eine Person sollte sofort einen Arzt aufsuchen, wenn sie einen Reflux hat, zusammen mit:

Zusammenfassung

1. Apfelessig ist ein beliebtes Naturheilmittel gegen sauren Reflux und Sodbrennen. Viele Menschen behaupten, dass es ihre Symptome lindert.

2. Derzeit gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die belegen, dass Apfelessig gegen sauren Reflux wirksam ist. Es gibt auch keine Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass das Trinken von Apfelessig sicher ist.

3. Aus diesen Gründen ist es möglicherweise am besten, einige bewährte Hausmittel gegen sauren Reflux zu probieren, z. B. das Vermeiden von Nahrungsauslösern, das Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts und das Ändern der Bettposition.

4. Personen mit anhaltendem oder schwerem Reflux oder Sodbrennen sollten ihren Arzt aufsuchen, um Medikamente oder andere Behandlungen zu besprechen, die Symptome lindern können.

5. Artikel zuletzt überprüft von Wed 19 December 2018. Besuchen Sie unsere Acid Reflux / GERD-Kategorieseite für die neuesten Nachrichten zu diesem Thema, oder abonnieren Sie unseren Newsletter, um die neuesten Updates zu Acid Reflux / zu erhalten. GERD.Alle Referenzen sind auf der Registerkarte Referenzen verfügbar.

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