Hilft das Trinken von Knox Gelatine beim Schälen von Nägeln?

Schritt 3

Einer der beständigeren Schönheitsmythen ist, dass Gelatine Ihnen stärkere und gesündere Nägel verleiht. Diese Behauptung kann den Herstellern von Knox-Gelatine helfen, ihr Produkt erfolgreich bei weiblichen Verbrauchern zu vermarkten. Wenn Sie jedoch Knox-Gelatine trinken oder Ihre Ernährung auf andere Weise ändern, hilft dies nicht beim Schälen der Nägel. Medizinische Experten sagen, dass der beste Weg, um spröde, schälende Nägel in den Griff zu bekommen, darin besteht, sie trocken zu halten und die Maniküre zu schonen.

Auch wenn das Trinken von Knox-Gelatine beim Ablösen von Nägeln nicht hilft, wundern Sie sich vielleicht, wie dieser besondere Schönheitsmythos so lange an Beliebtheit gewonnen hat. Im Jahr 1890 entwickelten Charles Knox und seine Frau Rose granulierte Gelatine, um die Art und Weise zu verändern, wie amerikanische Frauen kochten. Charles Knox war ein versierter Vermarkter und wusste, dass es bei Frauen erfolgreicher sein würde, wenn man seinem Produkt einen bestimmten Nutzen für die Gesundheit zuschrieb. Knox Gelatine wurde aus den Hufen und Fellen von Tieren wie Kühen und Schweinen gewonnen. Das Knox-Paar unterstellte, dass Frauen durch den Konsum von Knox-Produkten Nägel hätten, die so stark sind wie ein Kuhhuf. In den späten 1950er Jahren konzentrierte sich Charles Knox 'Enkel John darauf, die Knox-Linie auf gesundheitsorientiertere Konsumgüter auszudehnen, einschließlich eines speziellen Getränks für die Nägel.

Gelatine enthält etwas Protein. Wenn Protein für die Verbesserung spröder, schälender Nägel verantwortlich wäre, wäre Gelatine jedoch eine schlechte Wahl, da andere Lebensmittel einen viel höheren Eiweißgehalt aufweisen. Das Essen oder Trinken von Gelatine stärkt weder schwache Nägel noch tränkt es Ihre Hände mit Gelatine. Peeling Nägel werden selten durch Mangelernährung verursacht. Solange Sie eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung mit vielen wichtigen Nährstoffen zu sich nehmen, wirkt sich Ihre Ernährung nicht auf die Nagelqualität aus. Nägel schälen häufiger durch äußere Einflüsse.

Das Ablösen von Nägeln ist in der Regel darauf zurückzuführen, dass sie wiederholt nass werden und wieder trocknen. Hände waschen und bestimmte Haushaltsaufgaben erledigen - Geschirr spülen, die Badewanne schrubben und den Rasen wässern - die Nägel spröde und trocken machen. Eine bessere Investition als Gelatine ist eine gute Feuchtigkeitscreme, die Lanolin oder Alpha-Hydroxysäuren enthält. Schützen Sie Ihre Nägel bei der Hausarbeit mit baumwollgefütterten Gummihandschuhen. Beschränken Sie die Häufigkeit, mit der Sie Ihren Nagellack wechseln, und verwenden Sie dabei acetonfreien Lackentferner.

Wenn Sie es nicht wirklich genießen, halten Sie Knox Gelatine im Regal. Vitamin H oder Biotin eignet sich besser zum Schälen spröder Nägel. Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin und Teil des B-Komplexes. Diese Vitamine fördern eine gesunde Haut, Augen und Nägel. Biotin führt für ungefähr ein Drittel der Menschen, die es einnehmen, zum Erfolg. Es kann jedoch sechs Monate dauern, bis Sie gesündere Nägel bemerken. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, zwei- bis dreimal täglich 1 mg Biotin einzunehmen. Obwohl keine Hinweise darauf vorliegen, dass Biotin mit Medikamenten interagiert, sprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um Ihre gesundheitlichen Bedenken auszuräumen.