Hot Dog-Rückruf: Warum Hot Dogs nicht zum Verzehr geeignet sind

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Hotdogs sind überall anzutreffen, von Hotdog-Ständen an den Straßenecken bis hin zu Sommergrills und Picknicks. Hotdogs sind ein weltweit beliebtes Essen, aber ein kürzlicher Hotdog-Rückruf ist eine weitere Erinnerung daran, warum sie konsumieren Dieses Essen ist nicht die beste Idee.
Während der traditionelle Hot Dog eine Mischung aus Rindfleisch und Schweinefleisch enthält, die in einem Brötchen eingeschlossen und mit Ketchup, Senf oder Relish nach Wahl belegt ist, gibt es viele Arten von Hot Dogs, die zu verschiedenen Würstchen passen Gaumen und Vorlieben.
Der Standard-Hot Dog wird jedoch aus den Zutaten Rindfleisch und Schweinefleisch hergestellt, die zusammen mit zusätzlichen Zutaten wie Gewürzen, Pökelzutaten und Natriumnitrit zerkleinert und zu einem Teig vermengt werden um Haltbarkeit und Farbe zu verbessern. Diese Mischung wird dann in eine Maschine gepumpt, die sie in Zellulosehüllen pumpt, die dann gekocht, in kaltes Wasser getaucht und in die einzelnen Glieder verpackt werden, die Sie im Lebensmittelgeschäft finden.
Auch wenn Hot Dogs für viele ein beliebter Begleiter sind, wenn es darum geht, den Grill anzuzünden, sind sie möglicherweise nicht die gesündeste Ergänzung Ihrer Ernährung. Sie sind nicht nur hochverarbeitetes Fleisch und mit potenziell schädlichen Chemikalien wie Nitraten, Nitriten und MSG gefüllt, sondern es gab auch eine Reihe von Warnungen, die die Sicherheit Ihres Lieblings-Frankfurter in Frage stellen.

Hot Dog Rückruf

Wenn Sie regelmäßig Nachrichten hören, wissen Sie bereits, dass es nicht selten vorkommt, dass ein neuer Hot-Dog-Rückruf Schlagzeilen macht. Erst im vergangenen Jahr kündigte das Unternehmen, das Hot Dogs für beliebte Marken wie Nathan's herstellt, einen Hot Dog-Rückruf an, da in der Verpackung winzige Metallscherben gefunden wurden. (1) Und nur ein Jahr zuvor wurde eine weitere Rückrufbenachrichtigung wegen Listerienkontamination ausgestellt. (2)
Der jüngste Hot Dog-Rückruf könnte Sie jedoch veranlassen, Ihr Menü für das nächste Sommergrill neu zu überdenken. Kürzlich hat der Hersteller von Sabrett-Hotdogs mehr als 7 Millionen Pfund Hotdogs und Würste zurückgerufen, nachdem er festgestellt hatte, dass sie Knochenfragmente enthielten, die bei mindestens einer Person leichte Verletzungen verursachten. (3)
Wenn Sie erst einmal verstanden haben, wie Hot Dogs hergestellt werden, können Sie sich leicht vorstellen, wie diese Art von Kontamination leicht auftreten kann. Werfen Sie ein paar Fleischstücke in einen Mixer, und Sie werden mit Sicherheit gelegentlich Knochen oder Metallscherben bekommen, und wer weiß was noch.

Hot Dog-Rückruf: Weitere versteckte Gefahren von Hot Dogs

Die knochenfrohen Details des kürzlichen Hot-Dog-Rückrufs sind nicht der einzige Grund, weshalb Sie wahrscheinlich eine Reduzierung Ihres Hot-Dog-Verbrauchs in Betracht ziehen sollten. Neben dem potenziellen Risiko einer Kontamination mit Knochen, Metallscherben und lebensmittelbedingten Krankheiten gibt es auch einige andere negative Auswirkungen auf die Gesundheit und verborgene Gefahren von Hotdogs, die berücksichtigt werden sollten.
Hot Dogs enthalten mehrere Lebensmittelzusätze, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Natriumnitrit wird zum Beispiel häufig zu verarbeitetem Fleisch wie Hot Dogs, Speck und Schinken hinzugefügt, um als Konservierungsmittel zu wirken, das Bakterienwachstum zu blockieren und die Farbe zu verbessern.
Obwohl Nitrite selbst im Allgemeinen nicht schädlich sind, können sie bei starker Hitze oder Magensäure Nitrosamine bilden, die als krebserregend gelten. (4, 5)
Mononatriumglutamat oder MSG ist ein weiterer Zusatzstoff, der häufig in verarbeitetem Fleisch vorkommt und zur Geschmacksverstärkung verwendet wird. Einige Studien haben herausgefunden, dass MSG genotoxisch sein kann, was bedeutet, dass es unsere Zellen schädigt, während andere Studien gezeigt haben, dass chronischer MSG-Konsum bei Tieren Nierenschäden verursacht hat. (6, 7)
Auch wenn es nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für die Empfindlichkeit von MSG gibt, gibt es zahlreiche Berichte über Symptome wie Kopfschmerzen, Nesselsucht, Stauung und Brustschmerzen nach MSG-Konsum.
Hot Dogs enthalten in der Regel viel Natrium, Fett und Cholesterin. Übermäßiger Verzehr kann zu Problemen wie Bluthochdruck oder erhöhten Blutfetten führen, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen können.
Außerdem werden Hot Dogs sehr gut verarbeitet. Verarbeitetes Fleisch wurde wiederholt mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab beispielsweise, dass der Verzehr von mehr verarbeitetem rotem Fleisch zu einem höheren Risiko für Herzversagen führt. (8)
Eine weitere Studie in der Zeitschrift Public Health Nutrition zeigte, dass jede Portion verarbeitetes Fleisch das Risiko für Herzerkrankungen um 15 Prozent erhöhte. (9)
Die Weltgesundheitsorganisation sorgte kürzlich für Furore, als sie einen Bericht veröffentlichte, in dem verarbeitetes Fleisch wie Hot Dogs neben schädlichen Verbindungen wie Tabak und Asbest als "krebserregend für den Menschen" eingestuft wurden. (10) Diese Schlussfolgerung basierte auf mehreren Studien, in denen ein eindeutiger Zusammenhang zwischen dem Verzehr von verarbeitetem Fleisch wie Hot Dogs und einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten festgestellt wurde.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurden die Teilnehmer beispielsweise anhand ihres verarbeiteten Fleischkonsums in Kategorien eingeteilt. Diejenigen mit der höchsten Aufnahme von verarbeitetem Fleisch hatten ein um 22 Prozent höheres Darmkrebsrisiko als die mit der niedrigsten Aufnahme, und jeder Anstieg der Aufnahme um 100 Gramm war mit einem um 14 Prozent höheren Risiko verbunden. (11)
Andere Studien haben auch einen Zusammenhang zwischen einem hohen Verzehr von verarbeitetem Fleisch und einem höheren Risiko für Brust-, Lungen- und Magenkrebs festgestellt. (12, 13, 14)
Als ob das Risiko, einen Hot Dog zu erwischen und ein Stück Knochen oder Metall zu finden, nicht schlimm genug wäre, gibt es andere mögliche unappetitliche versteckte Zutaten, die in Ihrem Hot Dog lauern könnten auch.
Wenn Sie beispielsweise im Hotdog-Gang nach einer Packung mit der Aufschrift "Sortenfleisch" oder "Fleischnebenerzeugnisse" suchen, bedeutet dies, dass sie andere Teile des Produkts enthalten kann Tier, einschließlich Organe wie Herz, Leber oder Nieren. Um diese Zutaten zu vermeiden, halten Sie sich an Marken, die "alles Fleisch" enthalten, wie "alles Truthahn" oder "alles Rindfleisch".
Außerdem können Hot Dogs auch mechanisch getrenntes Fleisch oder MSM enthalten. Dies ist eine Fleischsorte, die durch ein Sieb gedrückt wurde, um das Fleisch vom Knochen zu trennen und eine Art Paste zu erzeugen. Während dieser Prozess in den Vereinigten Staaten im Jahr 2004 aufgrund seines Zusammenhangs mit der Rinderwahnsinnskrankheit illegal war, sehen die Vorschriften nun vor, dass Hot Dogs immer noch bis zu 20 Prozent MSM enthalten können. (fünfzehn)
Die knochenfrohen Details des kürzlichen Hot-Dog-Rückrufs sind nicht der einzige Grund, weshalb Sie wahrscheinlich eine Reduzierung Ihres Hot-Dog-Verbrauchs in Betracht ziehen sollten. Neben dem potenziellen Risiko einer Kontamination mit Knochen, Metallscherben und lebensmittelbedingten Krankheiten gibt es auch einige andere negative Auswirkungen auf die Gesundheit und verborgene Gefahren von Hotdogs, die berücksichtigt werden sollten.
Hot Dogs enthalten mehrere Lebensmittelzusätze, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Natriumnitrit wird zum Beispiel häufig zu verarbeitetem Fleisch wie Hot Dogs, Speck und Schinken hinzugefügt, um als Konservierungsmittel zu wirken, das Bakterienwachstum zu blockieren und die Farbe zu verbessern.
Obwohl Nitrite selbst im Allgemeinen nicht schädlich sind, können sie bei starker Hitze oder Magensäure Nitrosamine bilden, die als krebserregend gelten. (4, 5)
Mononatriumglutamat oder MSG ist ein weiterer Zusatzstoff, der häufig in verarbeitetem Fleisch vorkommt und zur Geschmacksverstärkung verwendet wird. Einige Studien haben herausgefunden, dass MSG genotoxisch sein kann, was bedeutet, dass es unsere Zellen schädigt, während andere Studien gezeigt haben, dass chronischer MSG-Konsum bei Tieren Nierenschäden verursacht hat. (6, 7)
Auch wenn es nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für die Empfindlichkeit von MSG gibt, gibt es zahlreiche Berichte über Symptome wie Kopfschmerzen, Nesselsucht, Stauung und Brustschmerzen nach MSG-Konsum.
Hot Dogs enthalten in der Regel viel Natrium, Fett und Cholesterin. Übermäßiger Verzehr kann zu Problemen wie Bluthochdruck oder erhöhten Blutfetten führen, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen können.
Außerdem werden Hot Dogs sehr gut verarbeitet. Verarbeitetes Fleisch wurde wiederholt mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab beispielsweise, dass der Verzehr von mehr verarbeitetem rotem Fleisch zu einem höheren Risiko für Herzversagen führt. (8)
Eine weitere Studie in der Zeitschrift Public Health Nutrition zeigte, dass jede Portion verarbeitetes Fleisch das Risiko für Herzerkrankungen um 15 Prozent erhöhte. (9)
Die Weltgesundheitsorganisation sorgte kürzlich für Furore, als sie einen Bericht veröffentlichte, in dem verarbeitetes Fleisch wie Hot Dogs neben schädlichen Verbindungen wie Tabak und Asbest als "krebserregend für den Menschen" eingestuft wurden. (10) Diese Schlussfolgerung basierte auf mehreren Studien, in denen ein eindeutiger Zusammenhang zwischen dem Verzehr von verarbeitetem Fleisch wie Hot Dogs und einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten festgestellt wurde.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurden die Teilnehmer beispielsweise anhand ihres verarbeiteten Fleischkonsums in Kategorien eingeteilt. Diejenigen mit der höchsten Aufnahme von verarbeitetem Fleisch hatten ein um 22 Prozent höheres Darmkrebsrisiko als die mit der niedrigsten Aufnahme, und jeder Anstieg der Aufnahme um 100 Gramm war mit einem um 14 Prozent höheren Risiko verbunden. (11)
Andere Studien haben auch einen Zusammenhang zwischen einem hohen Verzehr von verarbeitetem Fleisch und einem höheren Risiko für Brust-, Lungen- und Magenkrebs festgestellt. (12, 13, 14)
Als ob das Risiko, einen Hot Dog zu erwischen und ein Stück Knochen oder Metall zu finden, nicht schlimm genug wäre, gibt es andere mögliche unappetitliche versteckte Zutaten, die in Ihrem Hot Dog lauern könnten auch.
Wenn Sie beispielsweise im Hotdog-Gang nach einer Packung mit der Aufschrift "Sortenfleisch" oder "Fleischnebenerzeugnisse" suchen, bedeutet dies, dass sie andere Teile des Produkts enthalten kann Tier, einschließlich Organe wie Herz, Leber oder Nieren. Um diese Zutaten zu vermeiden, halten Sie sich an Marken, die "alles Fleisch" enthalten, wie "alles Truthahn" oder "alles Rindfleisch".
Außerdem können Hot Dogs auch mechanisch getrenntes Fleisch oder MSM enthalten. Dies ist eine Fleischsorte, die durch ein Sieb gedrückt wurde, um das Fleisch vom Knochen zu trennen und eine Art Paste zu erzeugen. Während dieser Prozess in den Vereinigten Staaten im Jahr 2004 aufgrund seines Zusammenhangs mit der Rinderwahnsinnskrankheit illegal war, sehen die Vorschriften nun vor, dass Hot Dogs immer noch bis zu 20 Prozent MSM enthalten können. (fünfzehn)

Wie werden Hot Dogs hergestellt?

Es gibt ein paar grundlegende Schritte, um Hot Dogs zuzubereiten, obwohl einige der Gewürze und die Reihenfolge der Schritte davon abhängen, wo die Hunde verkauft werden. Das ist richtig, so die Leute in den Hot-Dog-Produktionsstätten, in denen die Hunde verkauft werden. Sie geben vor, wie sie schmecken, wenn Menschen in verschiedenen Regionen unterschiedliche Vorlieben in Bezug auf ihre Hot-Dogs haben.
Dies sind die 10 Schritte, um einen Hot Dog zuzubereiten, so die Fernsehsendung "How It's Made" des Science Channel: (16)
Mit zunehmender Beliebtheit von Hotdogs sind immer mehr Arten von Hotdogs in die Regale gekommen. Zusätzlich zu den Standard-Rinder- und Schweinefleischfranken gehören zu den anderen Arten von Hotdogs Puten-, Hühner- und Käse-Hotdogs sowie frittierte Maishunde. Hot Dogs sind auch in fettarmen, fleisch-, nitritfreien und sogar vegetarischen Varianten erhältlich.
Auch wenn einige dieser Typen den fettgefüllten, natriumreichen Standard-Hotdogs vorziehen, sollten sie alle nur in Maßen verzehrt werden. Vegetarische Hotdogs (auch geschickt als "Nicht-Hunde" bezeichnet) haben möglicherweise einen niedrigeren Cholesterin- und Fettgehalt als normale Hotdogs, sind jedoch immer noch in hohem Maße verarbeitet und enthalten in der Regel eine lange Liste fragwürdiger Zutaten wie Soja und texturiertes pflanzliches Eiweiß.
Es gibt ein paar grundlegende Schritte, um Hot Dogs zuzubereiten, obwohl einige der Gewürze und die Reihenfolge der Schritte davon abhängen, wo die Hunde verkauft werden. Das ist richtig, so die Leute in den Hot-Dog-Produktionsstätten, in denen die Hunde verkauft werden. Sie geben vor, wie sie schmecken, wenn Menschen in verschiedenen Regionen unterschiedliche Vorlieben in Bezug auf ihre Hot-Dogs haben.
Dies sind die 10 Schritte, um einen Hot Dog zuzubereiten, so die Fernsehsendung "How It's Made" des Science Channel: (16)
Mit zunehmender Beliebtheit von Hotdogs sind immer mehr Arten von Hotdogs in die Regale gekommen. Zusätzlich zu den Standard-Rinder- und Schweinefleischfranken gehören zu den anderen Arten von Hotdogs Puten-, Hühner- und Käse-Hotdogs sowie frittierte Maishunde. Hot Dogs sind auch in fettarmen, fleisch-, nitritfreien und sogar vegetarischen Varianten erhältlich.
Auch wenn einige dieser Typen den fettgefüllten, natriumreichen Standard-Hotdogs vorziehen, sollten sie alle nur in Maßen verzehrt werden. Vegetarische Hotdogs (auch geschickt als "Nicht-Hunde" bezeichnet) haben möglicherweise einen niedrigeren Cholesterin- und Fettgehalt als normale Hotdogs, sind jedoch immer noch in hohem Maße verarbeitet und enthalten in der Regel eine lange Liste fragwürdiger Zutaten wie Soja und texturiertes pflanzliches Eiweiß.

Hot Dog Nährwertangaben

Die in Hot Dogs enthaltenen Nährstoffe können je nach Marke, Art des verwendeten Fleisches und den hinzugefügten Belägen variieren. Die meisten Hot Dogs haben jedoch einen hohen Natrium- und Cholesterinspiegel sowie gesättigte Fettsäuren. Sie sind in der Regel kohlenhydratarm und enthalten eine mäßige Menge an Eiweiß mit 5 bis 8 g Eiweiß pro Portion.
Als Referenz enthält ein Frankfurter Rindfleisch (ca. 45 Gramm) ungefähr: (17, 18)
Beachten Sie, dass dies die Nährwertangaben für einen Hot Dog vom Rind ohne Belag oder Brötchen sind. Das Hinzufügen eines Brötchens kann die Kalorien des Hotdogs um etwa 120 erhöhen und gleichzeitig den Kohlenhydrat- und Natriumgehalt erheblich erhöhen. (19) In der Zwischenzeit erhöhen zusätzliche Beläge oder Gewürze wie Ketchup oder Senf die Kalorien Ihres Hotdogs noch mehr, je nachdem, wie viel davon verwendet wird.
Die in Hot Dogs enthaltenen Nährstoffe können je nach Marke, Art des verwendeten Fleisches und den hinzugefügten Belägen variieren. Die meisten Hot Dogs haben jedoch einen hohen Natrium- und Cholesterinspiegel sowie gesättigte Fettsäuren. Sie sind in der Regel kohlenhydratarm und enthalten eine mäßige Menge an Eiweiß mit 5 bis 8 g Eiweiß pro Portion.
Als Referenz enthält ein Frankfurter Rindfleisch (ca. 45 Gramm) ungefähr: (17, 18)
Beachten Sie, dass dies die Nährwertangaben für einen Hot Dog vom Rind ohne Belag oder Brötchen sind. Das Hinzufügen eines Brötchens kann die Kalorien des Hotdogs um etwa 120 erhöhen und gleichzeitig den Kohlenhydrat- und Natriumgehalt erheblich erhöhen. (19) In der Zwischenzeit erhöhen zusätzliche Beläge oder Gewürze wie Ketchup oder Senf die Kalorien Ihres Hotdogs noch mehr, je nachdem, wie viel davon verwendet wird.

Gesündere Hot Dog-Alternativen

Wenn Sie ein großer Fan von Hotdogs sind und sich nicht vorstellen können, ein Baseballspiel ohne Ihren Lieblings-Baseball-Snack durchzuspielen, gibt es Möglichkeiten, Ihren Hotdog ein bisschen gesünder zu machen.
Suchen Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft nach Fleisch- und nitritfreien Hot Dog-Sorten. Üben Sie außerdem das Lesen von Etiketten und achten Sie auf eine Marke, die weniger Natrium, gesättigte Fettsäuren und Kalorien enthält und nur wenige Inhaltsstoffe enthält.
Denken Sie daran, dass sich diese zusätzlichen Beläge schnell anhäufen können und sogar mehr Kalorien und Natrium liefern können als der eigentliche Hot Dog. Halten Sie Beläge wie Käse, Gurken und Sauerkraut in Schach und tauschen Sie diese gegen gesündere Zutaten wie Avocado, Tomaten, Kohl oder rohe Zwiebeln aus. Beenden Sie es dann mit einem Vollkornbrötchen anstelle eines weißen Brötchens, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Nährstoffaufnahme maximieren.
Bedenken Sie schließlich, dass auch der gesündeste Hot Dog im Supermarkt noch verarbeitet wird. Idealerweise sollten Sie sie vollständig vermeiden. Wenn Sie den gelegentlichen Hot Dog von Zeit zu Zeit genießen möchten, sollte die Moderation der Schlüssel sein.
Wenn Sie ein großer Fan von Hotdogs sind und sich nicht vorstellen können, ein Baseballspiel ohne Ihren Lieblings-Baseball-Snack durchzuspielen, gibt es Möglichkeiten, Ihren Hotdog ein bisschen gesünder zu machen.
Suchen Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft nach Fleisch- und nitritfreien Hot Dog-Sorten. Üben Sie außerdem das Lesen von Etiketten und achten Sie auf eine Marke, die weniger Natrium, gesättigte Fettsäuren und Kalorien enthält und nur wenige Inhaltsstoffe enthält.
Denken Sie daran, dass sich diese zusätzlichen Beläge schnell anhäufen können und sogar mehr Kalorien und Natrium liefern können als der eigentliche Hot Dog. Halten Sie Beläge wie Käse, Gurken und Sauerkraut in Schach und tauschen Sie diese gegen gesündere Zutaten wie Avocado, Tomaten, Kohl oder rohe Zwiebeln aus. Beenden Sie es dann mit einem Vollkornbrötchen anstelle eines weißen Brötchens, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Nährstoffaufnahme maximieren.
Bedenken Sie schließlich, dass auch der gesündeste Hot Dog im Supermarkt noch verarbeitet wird. Idealerweise sollten Sie sie vollständig vermeiden. Wenn Sie den gelegentlichen Hot Dog von Zeit zu Zeit genießen möchten, sollte die Moderation der Schlüssel sein.

Vorsichtsmaßnahmen für Hotdogs

Einige Menschen haben nach dem Verzehr von Hotdogs über allergische Reaktionen oder negative Symptome berichtet. Hot Dogs enthalten in der Regel eine lange Liste an Inhaltsstoffen. Daher kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, welche Inhaltsstoffe für diese Symptome verantwortlich sind.
Obwohl es sich manchmal um eine Allergie gegen die verwendete Fleischsorte handelt, handelt es sich häufig um eine Allergie, die auf einen der Zusatzstoffe oder Farbstoffe zurückzuführen ist, die bei Hotdogs vorkommen. Nitrate, Annatosamen, Karminrot und Tartrazin sind einige der Zutaten, die nach dem Verzehr von Hot Dogs häufig für Nebenwirkungen verantwortlich sind. Wie bei allen Lebensmitteln sollten Sie sofort aufhören, Hot Dogs zu essen, und sich an Ihren Arzt wenden, wenn Sie negative Symptome bemerken.
Sie sollten auch alle Hotdog-Rückrufbenachrichtigungen, die ausgestellt und sofort verworfen werden, genau beachten oder zur Erstattung an das Geschäft zurücksenden, wenn Sie feststellen, dass Sie eine betroffene Charge haben. Der Verzehr von kontaminierten Hotdogs kann gefährlich sein und zu lebensmittelbedingten Krankheiten oder Verletzungen führen.
Darüber hinaus sollten Menschen mit Herzkrankheiten oder hohem Blutdruck aufgrund ihres weniger als herausragenden Nährstoffprofils darauf achten, Hot Dogs in ihre Ernährung aufzunehmen. Hot Dogs sind reich an gesättigten Fettsäuren, Cholesterin und Natrium, alles Nährstoffe, die bei einer herzgesunden Ernährung auf ein Minimum reduziert werden sollten.
Selbst wenn Sie nicht gegen Hot Dogs allergisch sind und keine Herzkrankheiten haben, sollten Hot Dogs dennoch in Maßen konsumiert werden und sollten kein fester Bestandteil der Ernährung sein .
Es überrascht nicht, dass Hot Dogs aufgrund ihres hohen Gehalts an Natrium, Cholesterin und gesättigten Fettsäuren in Verbindung mit ihrer langen Liste hochverarbeiteter Zutaten kaum als gesunde Nahrung gelten. Aufgrund der Art und Weise, wie Hot Dogs hergestellt werden, stellen sie auch ein erhöhtes Kontaminationsrisiko dar und sollten unbedingt vermieden werden. Wenn Sie weitere Beweise benötigen, sehen Sie sich die lange Liste der Hot-Dog-Rückrufberichte an.
Es gibt zwar viele gesunde Hot-Dog-Alternativen und Möglichkeiten, das Nährstoffprofil Ihres Frankfurters zu verbessern, sie sollten jedoch nur in Maßen genossen werden. Ein oder zwei Würstchen bei Ihrer jährlichen Party am 4. Juli zu verachten, ist eine Sache, aber wenn Sie sie regelmäßig zu sich nehmen, kann dies ernsthafte negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.
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