Ingwer-Kopfschmerzen

Diabetes

1. Kopfschmerzen können als scharfe, gleichmäßige Schmerzen auf Kopfhaut, Stirn oder Schläfen auftreten. Der Schmerz kann an einem Ort bleiben oder sich auf andere Bereiche ausbreiten. Wenn Sie Migräne haben, können die Kopfschmerzen wie dumpfe Schmerzen erscheinen, die an einer Stelle pochen. Migränepatienten können auch unter Magenverstimmung, Lichtempfindlichkeit und Geräuschempfindlichkeit leiden. Medikamente können helfen, Schmerzen bei Kopfschmerzen und Migräne zu lindern, aber Ergänzungsmittel wie Ingwer können auch Vorteile bringen.

Ingwer

1. Die Zingiberpflanze hat eine essbare Wurzel, die gemeinhin als Ingwerwurzel bezeichnet wird. Obwohl Ingwer häufig in Rezepten verwendet wird, kann er medizinische Eigenschaften haben. Ihr Arzt kann Ingwer empfehlen, wenn Sie Übelkeit aufgrund von Reisekrankheit, Schwangerschaft oder anderen Ursachen haben. Ärzte können Ingwer auch empfehlen, um den Cholesterinspiegel zu senken und Krebs vorzubeugen, berichtet das University of Maryland Medical Center. Außerdem kann Ingwer Migränepatienten Linderung verschaffen.

Studie

1. Im Jahr 2011 bewerteten Forscher von Kopfschmerzkliniken in den USA die Verwendung eines Ergänzungsmittels, das Ingwer und Mutterkraut enthält, zur Behandlung von Kopfschmerzen. Mutterkraut ist ein Kraut, das häufig bei Magenverstimmung, Schwindel und Allergien angewendet wird. Im Rahmen der Studie verwendeten die Forscher eine Kombination aus Mutterkraut und Ingwer in einer auflösbaren Tablette unter der Zunge. Migränepatienten stellten fest, dass die Ergänzung bei der Einnahme der Tablette beim ersten Anzeichen von Kopfschmerzen dazu beitrug, eine schwere Migräne zu verhindern. Zu den Nebenwirkungen bei der Anwendung gehörten Benommenheit im Mund und Übelkeit.

Andere Behandlung

1. Over-the-Counter-Schmerzmittel können helfen, Ihr Unbehagen bei Kopfschmerzen zu lindern. Wenn Sie starke Kopfschmerzen oder Migräne haben, müssen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Wiederkehrende Kopfschmerzen erfordern eine ärztliche Untersuchung, da dies auf eine zugrunde liegende Erkrankung hindeuten könnte. In bestimmten Fällen müssen Sie möglicherweise Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen, um Ihren Stress zu kontrollieren oder besser zu schlafen. Dies kann die Häufigkeit Ihrer Kopfschmerzen verringern.

Überlegungen

1. Sie sollten Ingwer oder andere Nahrungsergänzungsmittel nicht einnehmen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Ingwer kann eine blutverdünnende Wirkung haben. Wenn Sie Blutverdünner einnehmen oder an einer Bluterkrankung leiden, kann dies Ihr Blutungsrisiko erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie starke, häufige oder anhaltende Kopfschmerzen haben. Möglicherweise bittet sie Sie, ein Tagebuch zu führen, um Ihre Kopfschmerzen zusammen mit Informationen wie Ernährung, Schlafgewohnheiten und Stresspegeln zu dokumentieren. Dies wird ihr helfen, Ihren Zustand einzuschätzen und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Kopfschmerzen zu lindern.