Ingwer und IBS

Überlegungen

1. Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist laut dem University of Maryland Medical Center für 20 bis 50 Prozent aller Besuche bei Gastroenterologen in den USA verantwortlich. Während es keine bekannte Heilung für IBS gibt, können die Symptome durch Stressreduzierung, Ernährungsumstellung und Medikamente behandelt werden. Wenn Sie beabsichtigen, Ingwer im Rahmen eines Behandlungsplans zu verwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, insbesondere, wenn Sie bereits Medikamente einnehmen.

IBS-Fakten

1. Die Ursache von IBS ist laut PubMed Health unklar, beginnt aber manchmal nach einer Infektion im Darm. Die typischen Symptome von IBS sind Schmerzen, Blähungen, Blähungen und Durchfall oder Verstopfung. Andere Symptome können Schleim im Stuhl und Schmerzlinderung nach einem Stuhlgang sein. Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl einer unvollständigen Entleerung nach einem Stuhlgang. IBS-Symptome treten auf, wenn sich Muskeln in Ihrem Dickdarm schneller oder langsamer als normal zusammenziehen. IBS beginnt normalerweise im Teenageralter oder im frühen Erwachsenenalter, kann jedoch in jedem Alter beginnen. Nach Angaben des University of Maryland Medical Center leiden doppelt so viele Frauen als Männer an IBS.

Ingwerwurzel

1. Frische Ingwerwurzel, in der traditionellen chinesischen Medizin als Sheng Jiang bezeichnet, wird seit mehr als 2.000 Jahren in chinesischen, indischen und arabischen Traditionen als Heilmittel verwendet. Es wird häufig in Kräuterrezepturen zur Behandlung von Verdauungsstörungen, Husten, Erbrechen und Übelkeit eingesetzt. Es dient auch als antibakterielles Mittel für andere Kräuter. Moderne Forschungen haben ergeben, dass Ingwer für Personen mit Reisekrankheit, Übelkeit und einigen Formen von Entzündungen von Vorteil sein kann, obwohl Studien gemischte Ergebnisse für Übelkeit und Entzündung gezeigt haben.

Ingwer und IBS

1. Untersuchungen zu den Auswirkungen von Ingwer auf das IBS sind praktisch nicht vorhanden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet jedoch, dass in einer Studie, in der Teilnehmer eine chinesische Kräuterformel mit Ingwer verwendeten, eine Verringerung von festgestellt wurde die IBS-Symptome der Teilnehmer. Laut David Rakel, Autor von "Integrative Medicine", enthält Ingwer Serotonin-Antagonisten, die sowohl die Magenmobilität verbessern als auch eine krampflösende Wirkung auf den Darm haben. [! 60212 => 1130 = 5!

Richtige Behandlung

1. Nach Angaben von Medline Plus ist Ingwer für die meisten Menschen unbedenklich, kann jedoch in hohen Dosen ähnliche Symptome wie IBS hervorrufen, wie Übelkeit, Durchfall und Krämpfe. Die Einnahme von Ingwer in Tabletten oder zusammen mit Nahrungsmitteln kann dazu beitragen, Nebenwirkungen zu reduzieren. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, nicht mehr als 4 Gramm Ingwer pro Tag einzunehmen. Wenn Sie vorhaben, Ingwer als Medikament für IBS einzunehmen, fragen Sie Ihren Arzt, um die richtige Dosierung zu erhalten und mögliche Risiken zu besprechen.

2. Nach Angaben von Medline Plus ist Ingwer für die meisten Menschen ungefährlich, kann jedoch in hohen Dosen ähnliche Symptome wie IBS hervorrufen, wie Übelkeit, Durchfall und Krämpfe. Die Einnahme von Ingwer in Tabletten oder zusammen mit Nahrungsmitteln kann dazu beitragen, Nebenwirkungen zu reduzieren. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, nicht mehr als 4 Gramm Ingwer pro Tag einzunehmen. Wenn Sie vorhaben, Ingwer als Medikament für IBS einzunehmen, fragen Sie zuerst Ihren Arzt, um die richtige Dosierung zu erhalten und mögliche Risiken zu erörtern.