Ist Olivenöl gut für Ihr Haar?
Ist Olivenöl gut für Ihr Haar?
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Ist Olivenöl gut für das Haar von Menschen? Bevor eine Person ihre normalen Conditioner durch Olivenöl ersetzt, sollte sie weiterlesen, um mehr über die möglichen Vorteile des Aufbringens von Olivenöl auf die Haare zu erfahren.
Forschung
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Die meisten Leute benutzen Shampoo und Conditioner für ihre Haare.
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Während Wissenschaftler Olivenöl nicht als reinigendes Haarpflegemittel oder Shampoo betrachten, gruppieren sie Öle als eines von fünf Konditionierungsmitteln, die die Reibung auf dem Haar verringern, das Haar entwirren und das Frizz minimieren.]
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Obwohl es nicht an einzelnen Hinweisen mangelt, die darauf hindeuten, dass Olivenöl gut für das Haar einer Person ist, haben Wissenschaftler begrenzte Studien zu verschiedenen Ölen in der Haarpflege durchgeführt.
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Eine Studie aus dem Jahr 2015 besagt, dass Öle eine wichtige Rolle beim Schutz der Haare vor Schäden spielen können. Dies liegt daran, dass einige Öle in das Haar eindringen und die Menge an Wasser reduzieren können, die das Haar aufnimmt, wodurch die Menge an Schwellungen verringert wird, die der Haarschaft erfährt.
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Wenn das Haar nicht so stark anschwillt, schrumpft es auch nicht so stark, wodurch die Belastung für das Haar verringert wird. Die Reduzierung dieser Belastung reduziert wiederum den Schaden.
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Dieselbe Bewertung legt nahe, dass Haare gesättigte und einfach ungesättigte Öle besser absorbieren als mehrfach ungesättigte Öle. Olivenöl ist einfach ungesättigtes Öl.
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Es gibt einige Studien, die zeigen, dass andere Öle nützlich sein können, wenn eine Person sie auf ihr Haar aufträgt. Eine ältere Studie aus dem Jahr 2007 ergab, dass das Auftragen von Kokosnussöl auf das Haar die Feuchtigkeitsretention des Haares stärker erhöht als Mineralöl.
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In einer weiteren Studie aus dem Jahr 2003 wurden die Auswirkungen verschiedener Öle auf die Vorbeugung von Haarschäden untersucht. Während die Forschung sich nicht speziell mit Olivenöl befasste, deutete dies darauf hin, dass durch das Auftragen von Kokosnussöl auf die Haare eine Schädigung der Haarproteine vermieden werden kann.
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Die Autoren fanden heraus, dass Kokosnussöl den Proteinverlust in unbeschädigten und geschädigten Haaren verringerte, Mineralöl und Sonnenblumenöl jedoch nicht. Sie beobachteten den Nutzen von Kokosöl, wenn sie es sowohl vor als auch nach dem Waschen der Haare verwendeten.
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Da in der Studie die Wirkung von Olivenöl auf die Vorbeugung von Haarschäden nicht untersucht wurde, kann nicht festgestellt werden, ob Olivenöl das Haar vorbeugt und wie wirksam es ist ist dabei.
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
So verwenden Sie Olivenöl für die Haare
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Personen, die Olivenöl als Teil ihrer Haarpflege verwenden möchten, können die folgende Methode ausprobieren:
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Es gibt viele verschiedene Online-Vorschläge zur Verwendung von Olivenöl als Teil einer Haarpflege. Gegenwärtig gibt es keine Forschungsergebnisse zur Unterstützung bestimmter Methoden, einschließlich der oben genannten, oder Vorschläge, welche für Einzelpersonen am besten geeignet sind.
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Die meisten Menschen können sicher Olivenöl für ihr Haar verwenden. Es lohnt sich daher möglicherweise, ein paar verschiedene Methoden auszuprobieren, um eine zu finden, die sich am besten anfühlt.
Welcher Haartyp könnte davon profitieren?
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Nicht alle Haartypen profitieren von jemandem, der Olivenöl als Conditioner verwendet.
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Trockenes, grobes Haar wird wahrscheinlich mehr profitieren als dünneres, trockenes Haar. Menschen mit fettigem, feinem Haar können feststellen, dass Olivenöl das Haar fettig und schwer macht.
Andere mögliche Schönheitsvorteile von Olivenöl
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Obgleich keine Untersuchungen über einzelne Hinweise hinaus ergeben haben, dass Olivenöl bei der Haarpflege hilfreich sein kann, hat dieses Öl andere mögliche Vorteile für die Schönheit.
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Mögliche Vorteile sind:
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat
Zum Mitnehmen
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Obwohl vereinzelte Hinweise darauf hindeuten, dass Olivenöl für die Haarpflege von großem Nutzen sein kann, sind die Untersuchungen zur Untermauerung dieser Behauptungen sehr begrenzt. Bevor man Olivenöl als Allheilmittel ansieht, sind weitere Untersuchungen erforderlich.
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Wenn eine Person jedoch nicht gegen Olivenöl allergisch ist, ist es wahrscheinlich sicher und sehr einfach, Olivenöl als Schönheitsbehandlung auf das Haar aufzutragen. Für die meisten Menschen besteht das einzige Risiko, Olivenöl auf ihr Haar aufzutragen, darin, dass das Haar fettig und beschwert bleibt, anstatt sich weich und seidig anzufühlen.
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Wenn jemand Olivenöl als Teil seiner Haarpflege verwenden möchte, kann das Öl online gekauft werden.
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Artikel zuletzt überprüft von Di 6. November 2018. Auf unserer Kategorieseite für Komplementärmedizin / Alternativmedizin finden Sie die neuesten Nachrichten zu diesem Thema. Sie können sich auch für unseren Newsletter anmelden, um die neuesten Aktualisierungen zu Komplementärmedizin zu erhalten / Alternative Medizin.Alle Referenzen finden Sie auf der Registerkarte Referenzen.
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