Lorbeerblattvorteile für Verdauung, Wunden, Diabetiker Mehr

Nebenwirkungen von Pintobohnen

Wenn ich an Lorbeer denke, erinnere ich mich sofort an das Aroma köstlichen italienischen Essens, das auf dem Herd gekocht wird. Dieses Kraut gibt es seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke sowie zum Würzen von Fluten. Verwendet beim Kochen für einen unverwechselbaren, herzhaften Geschmack oder Duft für Fleisch, Suppen und Eintöpfe und sogar als Zutat in einem als Bay Rum bekannten Köln findet man Lorbeerblatt auch in Kosmetika, Seifen und Reinigungsmitteln.
Das Lorbeerblatt ist außergewöhnlich für seine vielen gesundheitlichen Vorteile, wie zum Beispiel die Behandlung von Krebs, Blähungen und Verdauung. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass es bei der Behandlung von Schuppen, Muskel- und Gelenkschmerzen und Hautinfektionen hilfreich sein kann, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um diese Anwendungen zu bestätigen. Erfahren Sie, wie Sie dieses uralte Kraut verwenden können, um einige dieser erstaunlichen Vorteile zu erzielen.
Wenn ich an Lorbeer denke, erinnere ich mich sofort an das Aroma köstlichen italienischen Essens, das auf dem Herd gekocht wird. Dieses Kraut gibt es seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke sowie zum Würzen von Fluten. Verwendet beim Kochen für einen unverwechselbaren, herzhaften Geschmack oder Duft für Fleisch, Suppen und Eintöpfe und sogar als Zutat in einem als Bay Rum bekannten Köln findet man Lorbeerblatt auch in Kosmetika, Seifen und Reinigungsmitteln.
Das Lorbeerblatt ist außergewöhnlich für seine vielen gesundheitlichen Vorteile, wie zum Beispiel die Behandlung von Krebs, Blähungen und Verdauung. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass es bei der Behandlung von Schuppen, Muskel- und Gelenkschmerzen und Hautinfektionen hilfreich sein kann, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um diese Anwendungen zu bestätigen. Erfahren Sie, wie Sie dieses uralte Kraut verwenden können, um einige dieser erstaunlichen Vorteile zu erzielen.

Vorteile von Lorbeerblatt

Lorbeerblatt, einschließlich ätherisches Lorbeerblattöl, bietet antimikrobielle und antioxidative Vorteile. Eine an der North Carolina Agricultural and Technical State University durchgeführte Studie befasste sich mit den antimikrobiellen und antioxidativen Aktivitäten spezifischer ätherischer Öle aus weißem Wermut, Geranie mit Rosenduft und Lorbeer an frischen Produkten gegen Salmonellen und E. coli. Alle drei ätherischen Öle zeigten antioxidative Eigenschaften, wobei die höchste Aktivität im ätherischen Lorbeeröl auftrat. (1)
Lorbeerblatt hat nachweislich antimykotische Eigenschaften. Eine im Archiv für Oralbiologie veröffentlichte Studie wurde durchgeführt, um das antimykotische Potenzial des ätherischen Lorbeeröls gegen Candida nachzuweisen. In der Studie unterbrach der Lorbeer die Adhäsion von Candida an Zellwänden, wodurch die Fähigkeit, die Membran zu durchdringen, verringert wurde. Dies machte es zu einer großartigen Ergänzung einer Candida-Diät, um diesen Zustand zu bekämpfen. (2)
Zusätzlich zur Bekämpfung von Candida wurde Lorbeerblatt als Extrakt und in Umschlägen zur Wundheilung bei Ratten verwendet. Während es bei der Wundheilung nicht so schnell oder so effektiv war wie die Allamanda cathartica. L.-Extrakt, der Lorbeer-Extrakt zeigte im Vergleich zur Kontrollgruppe eine verbesserte Wundheilung. (3)
Die Bewertung der Verwendung von Lorbeerblattextrakten ergab, dass sowohl die Blätter als auch die Früchte gegen Brustkrebszellmodelle wirksam waren. In der Studie wird Lorbeerblatt als potenzielles natürliches Mittel für die Brustkrebstherapie genannt, indem Zellen, die mit den Extrakten induziert wurden, mit solchen verglichen werden, die dies nicht waren. Bei denjenigen, die induziert wurden, trat Zelltod auf, was Lorbeerblatt zu einer möglichen natürlichen Behandlungsoption für Krebs machte. (4)
Weitere in Nutrition and Cancer veröffentlichte Forschungsergebnisse legen nahe, dass es bei der Bekämpfung von Darmkrebs hilfreich sein könnte. In-vitro-Studien wurden unter Verwendung von Extrakten aus dem Lorbeerblatt gegen das Wachstum von Darmkrebszellen durchgeführt. Durch die Verwendung eines Verfahrens zum Einbeziehen von Bestandteilen wie Lorbeerblatt in Lebensmittel zeigten die Ergebnisse das Potenzial für kolonkrebsregulierende Eigenschaften und zeigten Relevanz für den Schutz vor Darmkrebs in frühen Stadien der Erkennung. (5)
Möglicherweise kann Lorbeerblatt den Blutzuckerspiegel senken. Untersuchungen legen nahe, dass durch zweimalige Einnahme von gemahlenem Lorbeerblatt der Blutzuckerspiegel und der Cholesterinspiegel (LDL) bei den Studienteilnehmern gesunken sind. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Studie die regulären Medikamente umfasste, die die Probanden bei Diabetes verwendeten. Die Vorteile waren jedoch positiv und zeigten auch, dass es das gute Cholesterin (HDL) erhöht. (6)
Weitere Untersuchungen des Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition zeigen, dass Lorbeerblätter die Insulinfunktion verbessern können. Die Studie wurde durchgeführt, um festzustellen, ob Lorbeerblätter zur Vorbeugung und Beseitigung von Typ-2-Diabetes beitragen können. Vierzig Menschen erhielten über einen Zeitraum von 30 Tagen unterschiedliche Mengen Lorbeerblatt in Form einer Kapsel pro Tag. Alle Mengen reduzierten die Serumglukose und das Gesamtcholesterin, es gab jedoch keine signifikanten Veränderungen in der Placebogruppe. Das Gesamtergebnis zeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Lorbeerblättern dazu beitragen kann, die Risikofaktoren für Diabetes und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. (7)
Lorbeerblätter können sich auf das Magen-Darm-System auswirken, indem sie das Wasserlassen fördern, wodurch Giftstoffe im Körper freigesetzt werden. In Lorbeerblättern befinden sich bestimmte organische Verbindungen, die Enzyme enthalten, die dazu beitragen können, eine Magenverstimmung zu beseitigen, das Reizdarmsyndrom zu lindern und Blähungen und Gase zu reduzieren. In einigen Fällen ist bekannt, dass die Symptome von Zöliakie ebenfalls verringert werden. Insgesamt kann das Lorbeerblatt viel Linderung bringen, indem es den Verdauungsprozess und damit die Nährstoffaufnahme fördert. (8)
Lorbeerblatt, einschließlich ätherisches Lorbeerblattöl, bietet antimikrobielle und antioxidative Vorteile. Eine an der North Carolina Agricultural and Technical State University durchgeführte Studie befasste sich mit den antimikrobiellen und antioxidativen Aktivitäten spezifischer ätherischer Öle aus weißem Wermut, Geranie mit Rosenduft und Lorbeer an frischen Produkten gegen Salmonellen und E. coli. Alle drei ätherischen Öle zeigten antioxidative Eigenschaften, wobei die höchste Aktivität im ätherischen Lorbeeröl auftrat. (1)
Lorbeerblatt hat nachweislich antimykotische Eigenschaften. Eine im Archiv für Oralbiologie veröffentlichte Studie wurde durchgeführt, um das antimykotische Potenzial des ätherischen Lorbeeröls gegen Candida nachzuweisen. In der Studie unterbrach der Lorbeer die Adhäsion von Candida an Zellwänden, wodurch die Fähigkeit, die Membran zu durchdringen, verringert wurde. Dies machte es zu einer großartigen Ergänzung einer Candida-Diät, um diesen Zustand zu bekämpfen. (2)
Zusätzlich zur Bekämpfung von Candida wurde Lorbeerblatt als Extrakt und in Umschlägen zur Wundheilung bei Ratten verwendet. Während es bei der Wundheilung nicht so schnell oder so effektiv war wie die Allamanda cathartica. L.-Extrakt, der Lorbeer-Extrakt zeigte im Vergleich zur Kontrollgruppe eine verbesserte Wundheilung. (3)
Die Bewertung der Verwendung von Lorbeerblattextrakten ergab, dass sowohl die Blätter als auch die Früchte gegen Brustkrebszellmodelle wirksam waren. In der Studie wird Lorbeerblatt als potenzielles natürliches Mittel für die Brustkrebstherapie genannt, indem Zellen, die mit den Extrakten induziert wurden, mit solchen verglichen werden, die dies nicht waren. Bei denjenigen, die induziert wurden, trat Zelltod auf, was Lorbeerblatt zu einer möglichen natürlichen Krebsbehandlungsoption machte. (4)
Weitere in Nutrition and Cancer veröffentlichte Forschungsergebnisse legen nahe, dass es bei der Bekämpfung von Darmkrebs hilfreich sein könnte. In-vitro-Studien wurden unter Verwendung von Extrakten aus dem Lorbeerblatt gegen das Wachstum von Darmkrebszellen durchgeführt. Durch die Verwendung eines Verfahrens zum Einbeziehen von Bestandteilen wie Lorbeerblatt in Lebensmittel zeigten die Ergebnisse das Potenzial für kolonkrebsregulierende Eigenschaften und zeigten Relevanz für den Schutz vor Darmkrebs in frühen Stadien der Erkennung. (5)
Möglicherweise kann Lorbeerblatt den Blutzuckerspiegel senken. Untersuchungen legen nahe, dass durch zweimalige Einnahme von gemahlenem Lorbeerblatt der Blutzuckerspiegel und der Cholesterinspiegel (LDL) bei den Studienteilnehmern gesunken sind. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Studie die regulären Medikamente umfasste, die die Probanden bei Diabetes verwendeten. Die Vorteile waren jedoch positiv und zeigten auch, dass es das gute Cholesterin (HDL) erhöht. (6)
Weitere Untersuchungen des Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition zeigen, dass Lorbeerblätter die Insulinfunktion verbessern können. Die Studie wurde durchgeführt, um festzustellen, ob Lorbeerblätter zur Vorbeugung und Beseitigung von Typ-2-Diabetes beitragen können. Vierzig Menschen erhielten über einen Zeitraum von 30 Tagen unterschiedliche Mengen Lorbeerblatt in Form einer Kapsel pro Tag. Alle Mengen reduzierten die Serumglukose und das Gesamtcholesterin, es gab jedoch keine signifikanten Veränderungen in der Placebogruppe. Das Gesamtergebnis zeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Lorbeerblättern dazu beitragen kann, die Risikofaktoren für Diabetes und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. (7)
Lorbeerblätter können sich auf das Magen-Darm-System auswirken, indem sie das Wasserlassen fördern, wodurch Giftstoffe im Körper freigesetzt werden. In Lorbeerblättern befinden sich bestimmte organische Verbindungen, die Enzyme enthalten, die dazu beitragen können, eine Magenverstimmung zu beseitigen, das Reizdarmsyndrom zu lindern und Blähungen und Gase zu reduzieren. In einigen Fällen ist bekannt, dass die Symptome von Zöliakie ebenfalls verringert werden. Insgesamt kann das Lorbeerblatt viel Linderung bringen, indem es den Verdauungsprozess und damit die Nährstoffaufnahme fördert. (8)

Bay Leaf Nährwertangaben

Ein Esslöffel (zwei Gramm) zerfallenes Lorbeerblatt enthält ungefähr: (9)

So kaufen und lagern Sie Lorbeerblatt + Lorbeerblattrezepte

Achten Sie beim Kauf auf getrocknete, makellose Lorbeerblätter und achten Sie darauf, dass keine Risse oder Risse vorhanden sind. Wenn Sie frische Lorbeerblätter kaufen möchten, suchen Sie die hellgrünen und wachsartigen Blätter, und lassen Sie sich dabei biegen und drehen, ohne sie zu zerreißen.
Sie können das ganze Lorbeerblatt verwenden. Entfernen Sie jedoch vor dem Servieren das ganze Lorbeerblatt, um ein Ersticken zu vermeiden. Während der türkische Lorbeer am beliebtesten ist, sollten Sie für die kalifornischen Lorbeerblätter etwa die Hälfte der Menge verwenden, die für ein Rezept erforderlich ist, da es normalerweise einen stärkeren Geschmack aufweist. Lagern Sie Lorbeerblätter, indem Sie sie gut verschließen, beispielsweise in einem Einmachglas mit luftdichtem Deckel. Bei sachgemäßer Lagerung können die getrockneten Blätter bis zu zwei Jahre haltbar sein.
Lorbeerblattrezepte
Lorbeerblätter verleihen fast jedem Gericht diesen besonderen Touch. Probieren Sie diese Gewürzmischung auf Ihrem Lieblings-Wildfisch oder Bio-Huhn:
Cacao Bay Leaf Chicken Rub
Ergibt ungefähr 3-4 Portionen; doppelt oder dreifach für mehr zu speichern.
ZUTATEN:
Hier sind einige weitere Rezepte, die dieses Kraut verwenden, das Sie ausprobieren können:
Achten Sie beim Kauf auf getrocknete, makellose Lorbeerblätter und achten Sie darauf, dass keine Risse oder Risse vorhanden sind. Wenn Sie frische Lorbeerblätter kaufen möchten, suchen Sie die hellgrünen und wachsartigen Blätter, und lassen Sie sich dabei biegen und drehen, ohne sie zu zerreißen.
Sie können das ganze Lorbeerblatt verwenden. Entfernen Sie jedoch vor dem Servieren das ganze Lorbeerblatt, um ein Ersticken zu vermeiden. Während der türkische Lorbeer am beliebtesten ist, sollten Sie für die kalifornischen Lorbeerblätter etwa die Hälfte der Menge verwenden, die für ein Rezept erforderlich ist, da es normalerweise einen stärkeren Geschmack aufweist. Lagern Sie Lorbeerblätter, indem Sie sie gut verschließen, beispielsweise in einem Einmachglas mit luftdichtem Deckel. Bei sachgemäßer Lagerung können die getrockneten Blätter bis zu zwei Jahre haltbar sein.
Lorbeerblattrezepte
Lorbeerblätter verleihen fast jedem Gericht diesen besonderen Touch. Probieren Sie diese Gewürzmischung auf Ihrem Lieblings-Wildfisch oder Bio-Huhn:
Cacao Bay Leaf Chicken Rub
Ergibt ungefähr 3-4 Portionen; doppelt oder dreifach für mehr zu speichern.
ZUTATEN:
Hier sind einige weitere Rezepte, die dieses Kraut verwenden, das Sie ausprobieren können:

Geschichte des Lorbeerblattes

Das Lorbeerblatt bezieht sich auf verschiedene Pflanzen, darunter Lorbeer, Lorbeerblatt aus Kalifornien, indisches Lorbeerblatt, indonesisches Lorbeerblatt oder indonesisches Lorbeerblatt, westindisches Lorbeerblatt und mexikanisches Lorbeerblatt. Türkische Lorbeerblätter sind jedoch die am häufigsten verwendete Art des uralten Baumes Laurus nobilis.
Es scheint, dass verschiedene Hinweise auf die Lorbeerblattarten dieser aromatischen Pflanze einige Verwirrung in Bezug auf das wahre Lorbeerblatt hervorrufen können, aber um ein echtes Lorbeerblatt zu sein, muss es vom Baum stammen Laurus nobilis. Es kann auch Lorbeer oder süße Bucht genannt werden. (10)
Der Baum ist ein immergrüner Baum aus der Familie der Lauraceae mit Ursprung im Mittelmeerraum. Das Babyblatt ist zart duftend mit einem bitteren Geschmack und enthält etwa 2 Prozent ätherisches Öl. Am häufigsten wird die getrocknete Version des ganzen Blattes zum Kochen verwendet und das Blatt dann vor dem Servieren aus der Schüssel genommen.
Das Lorbeerblatt stammt aus der Antike, als im antiken Griechenland Lorbeerkränze für siegreiche Athleten angefertigt wurden, die die berühmte Krone für die Sieger des Boston-Marathons und der Olympischen Spiele inspirierten. Darüber hinaus war es Nike, auch bekannt als Victory, und der Ursprung des Namens für den bekannten Nike-Schuh, der den Weg für den Lorbeerkranz ebnete, der die Köpfe der Athleten weltweit schmückte. Nike verkörperte die Göttin der Stärke, Geschwindigkeit, des Sieges, des Ruhms und des Ruhmes und flog über die Schlachtfelder, um die Sieger mit dem mittlerweile berühmten Kranz aus Lorbeerblättern (Lorbeerblättern) zu belohnen. (11)
Aufgrund seines mentholartigen Duftes nannten frühe europäische Siedler das Lorbeerpfefferholz. Die salinanischen Indianer entwickelten einen Umschlag, um denjenigen zu helfen, die unter Krampfanfällen leiden, indem sie Lorbeerblätter mit Zimt, Muskatnuss und Olivenöl kombinierten. Einige Stämme legten ein einziges Blatt in das Nasenloch, um Kopfschmerzen zu heilen. Es wurde sogar verwendet, um Hirsche von einigen Jägern anzuziehen. Und lassen Sie uns nicht den Spaß vergessen, den die Kinder der Karok-Indianer hatten, als sie die Blätter in ein Feuer warfen, damit sie ein Kracher-ähnliches Geräusch machten. (12)
Obwohl dieses Kraut häufig zum Zubereiten von Speisen verwendet wird, müssen Sie beim Garen mit dem gesamten Lorbeerblatt vorsichtig sein. Denken Sie daran, es aus Ihren Soßen und Eintöpfen zu ziehen, um zu verhindern, dass jemand daran erstickt. Wenn Sie Bedenken haben, entscheiden Sie sich für die getrocknete, gemahlene Version. (13) Das Blatt selbst kann leicht eingeklemmt werden. Es ist also am besten, es nicht zu essen. Deshalb wird dieses Kraut zum Kochen verwendet und normalerweise entfernt. Auf diese Weise können Sie den Geschmack und das Aroma verbessern, ohne das ganze Blatt zu verbrauchen.
Auch wenn es ungewöhnlich ist, dass Sie allergische Reaktionen bemerken, suchen Sie bei Bedarf Hilfe, da einige Menschen allergisch gegen Lorbeer sind.
Lorbeerblatt ist ein klassisches Gewürz, das in fast jedem Gericht eine besondere Zutat sein kann. Das Einarbeiten von Gewürzen verleiht nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern kann auch viele gesundheitliche Vorteile bieten. Zum Beispiel hat sich gezeigt, dass Lorbeerblätter oder das daraus gewonnene ätherische Öl Candida vorbeugen, Wunden heilen, möglicherweise Krebs bekämpfen und die Verdauung unterstützen. Darüber hinaus sind sie nützlich für Diabetiker, da sie nachweislich den Blutzucker senken und den Cholesterinspiegel senken können. Dieses Kraut hat auch antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften, und obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um die Wirksamkeit zu bestätigen, kann es nachweislich bei der Behandlung von Schuppen, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie bei Hautinfektionen helfen.
Wie Sie sehen, kann dieses Kraut viel bewirken. Wenn Sie noch nicht mit Lorbeerblatt gekocht haben, beginnen Sie mit kleinen Mengen. Sie können Lorbeerblätter halbieren oder die frische oder gemahlene Version verwenden - und beginnen, etwas von dem großartigen Geschmack und den Vorteilen zu bekommen, die dieses Kraut zu bieten hat.
Nach dem Geräusch könnte man meinen, dass ein undichter Darm nur das Verdauungssystem beeinflusst, aber in Wirklichkeit kann es mehr beeinflussen. Weil Leaky Gut so verbreitet ist und so ein Rätsel, Ich biete ein kostenloses Webinar zu allen Dingen an, die auf der Strecke sind. Klicken Sie hier, um mehr über das Webinar zu erfahren.
Das Lorbeerblatt bezieht sich auf verschiedene Pflanzen, darunter Lorbeer, Lorbeerblatt aus Kalifornien, indisches Lorbeerblatt, indonesisches Lorbeerblatt oder indonesisches Lorbeerblatt, westindisches Lorbeerblatt und mexikanisches Lorbeerblatt. Türkische Lorbeerblätter sind jedoch die am häufigsten verwendete Art des uralten Baumes Laurus nobilis.
Es scheint, dass verschiedene Hinweise auf die Lorbeerblattarten dieser aromatischen Pflanze einige Verwirrung in Bezug auf das wahre Lorbeerblatt hervorrufen können, aber um ein echtes Lorbeerblatt zu sein, muss es vom Baum stammen Laurus nobilis. Es kann auch Lorbeer oder süße Bucht genannt werden. (10)
Der Baum ist ein immergrüner Baum aus der Familie der Lauraceae mit Ursprung im Mittelmeerraum. Das Babyblatt ist zart duftend mit einem bitteren Geschmack und enthält etwa 2 Prozent ätherisches Öl. Am häufigsten wird die getrocknete Version des ganzen Blattes zum Kochen verwendet und das Blatt dann vor dem Servieren aus der Schüssel genommen.
Das Lorbeerblatt stammt aus der Antike, als im antiken Griechenland Lorbeerkränze für siegreiche Athleten angefertigt wurden, die die berühmte Krone für die Sieger des Boston-Marathons und der Olympischen Spiele inspirierten. Darüber hinaus war es Nike, auch bekannt als Victory, und der Ursprung des Namens für den bekannten Nike-Schuh, der den Weg für den Lorbeerkranz ebnete, der die Köpfe der Athleten weltweit schmückte. Nike verkörperte die Göttin der Stärke, Geschwindigkeit, des Sieges, des Ruhms und des Ruhmes und flog über die Schlachtfelder, um die Sieger mit dem mittlerweile berühmten Kranz aus Lorbeerblättern (Lorbeerblättern) zu belohnen. (11)
Aufgrund seines mentholartigen Duftes nannten frühe europäische Siedler das Lorbeerpfefferholz. Die salinanischen Indianer entwickelten einen Umschlag, um denjenigen zu helfen, die unter Krampfanfällen leiden, indem sie Lorbeerblätter mit Zimt, Muskatnuss und Olivenöl kombinierten. Einige Stämme legten ein einziges Blatt in das Nasenloch, um Kopfschmerzen zu heilen. Es wurde sogar verwendet, um Hirsche von einigen Jägern anzuziehen. Und lassen Sie uns nicht den Spaß vergessen, den die Kinder der Karok-Indianer hatten, als sie die Blätter in ein Feuer warfen, damit sie ein Kracher-ähnliches Geräusch machten. (12)
Obwohl dieses Kraut häufig zum Zubereiten von Speisen verwendet wird, müssen Sie beim Garen mit dem gesamten Lorbeerblatt vorsichtig sein. Denken Sie daran, es aus Ihren Soßen und Eintöpfen zu ziehen, um zu verhindern, dass jemand daran erstickt. Wenn Sie Bedenken haben, entscheiden Sie sich für die getrocknete, gemahlene Version. (13) Das Blatt selbst kann leicht eingeklemmt werden. Es ist also am besten, es nicht zu essen. Deshalb wird dieses Kraut zum Kochen verwendet und normalerweise entfernt. Auf diese Weise können Sie den Geschmack und das Aroma verbessern, ohne das ganze Blatt zu verbrauchen.
Auch wenn es ungewöhnlich ist, dass Sie allergische Reaktionen bemerken, suchen Sie bei Bedarf Hilfe, da einige Menschen allergisch gegen Lorbeer sind.
Lorbeerblatt ist ein klassisches Gewürz, das in fast jedem Gericht eine besondere Zutat sein kann. Der Einbau von Gewürzen verleiht nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern kann auch viele gesundheitliche Vorteile bieten. Zum Beispiel hat sich gezeigt, dass Lorbeerblätter oder das daraus gewonnene ätherische Öl Candida vorbeugen, Wunden heilen, möglicherweise Krebs bekämpfen und die Verdauung unterstützen. Darüber hinaus sind sie nützlich für Diabetiker, da sie nachweislich den Blutzucker senken und den Cholesterinspiegel senken können. Dieses Kraut hat auch antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften, und obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um die Wirksamkeit zu bestätigen, kann es nachweislich bei der Behandlung von Schuppen, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie bei Hautinfektionen helfen.
Wie Sie sehen, kann dieses Kraut viel bewirken. Wenn Sie noch nicht mit Lorbeerblatt gekocht haben, beginnen Sie mit kleinen Mengen. Sie können Lorbeerblätter halbieren oder die frische oder gemahlene Version verwenden - und beginnen, etwas von dem großartigen Geschmack und den Vorteilen zu bekommen, die dieses Kraut zu bieten hat.
Nach dem Geräusch könnte man meinen, dass ein undichter Darm nur das Verdauungssystem beeinflusst, aber in Wirklichkeit kann es mehr beeinflussen. Weil Leaky Gut so verbreitet ist und so ein Rätsel, Ich biete ein kostenloses Webinar zu allen Dingen an, die auf der Strecke sind. Klicken Sie hier, um mehr über das Webinar zu erfahren.