Pickle Juice Acid Reflux

Expertenwissen

Saurer Rückfluss kann jeden treffen, vom Säugling bis zum Erwachsenen. Wenn Sie öfter als zweimal pro Woche unter saurem Reflux leiden, können Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, die als gastroösophageale Refluxkrankheit oder GERD bezeichnet wird, und eine Behandlung in Betracht ziehen, die Ihnen bei der Bewältigung der Beschwerden hilft. Leider ist Gurkensaft möglicherweise nicht das Heilmittel, das Sie suchen. Fragen Sie Ihren Arzt, um zu besprechen, wie Sie Ihren sauren Rückfluss am besten handhaben können.

Eine Suche im Internet könnte Sie glauben machen, dass die Einnahme eines Esslöffels Gurkensaft die Heilung ist, die Ihren sauren Rückfluss lindert. Laut der People's Pharmacy ist es nicht der Gurkensaft selbst, sondern der Essig, mit dem der Saft hergestellt wird, der Ihrem Rückfluss hilft. Es gibt jedoch keine Beweise, die dieses Hausmittel gegen sauren Reflux unterstützen, wie ein Artikel aus dem Jahr 2008 in der Washington Post berichtet.

Essiggurkensaft ist nicht nur kein Heilmittel für Ihren sauren Rückfluss, sondern es kann auch dazu führen, dass Sie sich schlechter fühlen. Während die Toleranz gegenüber Nahrungsmitteln bei jedem unterschiedlich ist, kann es bei manchen Menschen zu einem Aufflammen des sauren Rückflusses kommen, wenn sie saure Lebensmittel wie Gurkensaft nach Jackson-Siegelbaum Gastroenterology konsumieren. Wenn andere säurehaltige Lebensmittel wie Essig-Salat-Dressing oder Orangensaft Probleme bereiten, kann es zu ähnlichen Ergebnissen kommen, wenn Sie den Gurkensaft trinken.

Auch wenn der Gurkensaft Ihre Symptome möglicherweise nicht lindert, können Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen, die dazu beitragen können, das Einsetzen Ihres Reflux zu verhindern. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten klein halten, kann dies dazu beitragen, Bauchdruck zu vermeiden, der häufig zu Reflux führt. Auch Lebensmittel mit hohem Fettgehalt sowie Pfefferminze und Schokolade neigen dazu, den sauren Rückfluss zu verschlimmern. Und wie der Gurkensaft können Kaffee, Tee und Cola bei manchen Menschen Probleme verursachen.

Im Gegensatz zu Essig enthält Gurkensaft viel Natrium. Wenn Sie Gurkensaft als Hausmittel einnehmen, ist es wichtig, die Menge an Natrium zu berücksichtigen. Obwohl Ihr Glas mit Gurken möglicherweise nicht die Menge an Natrium in einer Portion angibt, enthält 1 Esslöffel Gurken 43 bis 72 Milligramm Natrium. Amerikaner verbrauchen bereits mehr Natrium als sie benötigen, so die Veröffentlichung "Dietary Guidelines for Americans, 2010." Wenn Sie zu viel Natrium zu sich nehmen, steigt das Risiko für Bluthochdruck.