Reiswasser für die Haut: Nutzen, Nutzen und Wirksamkeit

Ist Reiswasser gut für die Haut?

1. Reiswasser - das Wasser, das nach dem Kochen des Reises übrig bleibt - wird seit langem für kräftigere und schönere Haare gehalten. Die früheste bekannte Verwendung war vor über 1.000 Jahren in Japan.

2. Reiswasser erfreut sich heute auch als Hautbehandlung zunehmender Beliebtheit. Es soll Ihre Haut beruhigen und straffen und sogar verschiedene Hautzustände verbessern. Noch verlockender ist, dass Sie Reiswasser einfach und kostengünstig zu Hause zubereiten können.

3. Reiswasser enthält Substanzen, die dafür bekannt sind, Ihre Haut zu schützen und zu reparieren. Trotz einiger realer Vorteile gibt es viele Behauptungen, die die Wissenschaft nicht vollständig bewiesen hat.

Reiswasser nützt der Haut

1. Viele Websites empfehlen die Verwendung von Reiswasser, um die Haut aufzuhellen oder dunkle Flecken zu reduzieren. Tatsächlich enthalten viele kommerzielle Produkte - einschließlich Seifen, Toner und Cremes - Reiswasser.

2. Manche Menschen schwören auf die hautaufhellende Wirkung von Reiswasser. Obwohl bekannt ist, dass einige der darin enthaltenen Chemikalien Pigmente aufhellen, gibt es keine Beweise für die Wirksamkeit.

3. Eine 2013 durchgeführte Studie zeigte, dass Reiswein (fermentiertes Reiswasser) dazu beitragen kann, Hautschäden durch die Sonne zu verbessern. Reiswein erhöht das Kollagen in der Haut, wodurch Ihre Haut geschmeidig bleibt und Faltenbildung vorgebeugt wird. Reiswein scheint auch natürliche Sonnenschutzeigenschaften zu haben.

4. Andere Studien belegen nachdrücklich, dass fermentiertes Reiswasser aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften Vorteile gegen Alterung hat.

5. Es ist bekannt, dass Reiswasser bei Hautreizungen hilft, die durch Natriumlorbeersulfat (SLS) verursacht werden, ein Inhaltsstoff, der in vielen Körperpflegeprodukten enthalten ist. Anekdoten zufolge hilft die Verwendung von Reiswasser zweimal täglich bei Haut, die durch SLS getrocknet und geschädigt wurde.

6. Gebleichtes Haar kann durch Inositol, eine Chemikalie in Reiswasser, unterstützt werden. Es hilft dabei, beschädigtes Haar von innen nach außen zu reparieren, einschließlich Spliss.

7. Einige Leute empfehlen, Reiswasser zu trinken, wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung oder eine Magenverstimmung haben. Während es solide Beweise dafür gibt, dass Reis Durchfall lindert, enthält er oft Spuren von Arsen. Wenn Sie viel Reiswasser mit einer Konzentration von Arsen trinken, kann dies zu Krebs, Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Typ-2-Diabetes führen.

8. Viele Menschen behaupten, dass die topische Anwendung von Reiswasser die Haut lindern, Hautunreinheiten wie Ekzeme beseitigen und deren Heilung unterstützen kann. Aufgrund des Wissens über die Eigenschaften von Reiswasser gibt es Grund zu der Annahme, dass einige dieser Behauptungen zutreffen. Es fehlen jedoch noch harte Beweise.

9. Einige sagen, dass das Trinken von Reiswasser oder der Verzehr bestimmter Reissorten zur Behebung von Augenproblemen wie Makuladegeneration beitragen kann, die in der Regel ältere Menschen betreffen und zur Erblindung führen können. Bisher ist diese Behauptung jedoch nicht bewiesen.

10. Es wurde gezeigt, dass in Reis enthaltene Chemikalien die Haut vor Sonnenstrahlen schützen. Eine Studie von 2016 hat gezeigt, dass es in Kombination mit anderen Pflanzenextrakten ein wirksames Sonnenschutzmittel ist.

Wie man Reiswasser im Gesicht verwendet

1. Reiswasser kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Sie alle erfordern ein gründliches Abspülen des Reises, bevor sie damit arbeiten. Die meisten sagen, dass die Art des Reises, den Sie verwenden, keine Rolle spielt.

2. Reis gut ausspülen und abtropfen lassen. Verwenden Sie etwa viermal mehr Wasser als Reis. Reis und Wasser verrühren und zum Kochen bringen. Nehmen Sie es von der Hitze. Nehmen Sie einen Löffel und drücken Sie auf den Reis, um die hilfreichen Chemikalien freizugeben, streichen Sie den Reis mit einem Sieb aus und kühlen Sie das Wasser in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche lang. Vor Gebrauch mit klarem Wasser verdünnen.

3. Sie können Reiswasser auch herstellen, indem Sie Reis in Wasser einweichen. Gehen Sie wie oben beschrieben vor, aber anstatt Reis und Wasser zu kochen, lassen Sie es mindestens 30 Minuten einweichen, bevor Sie den Reis pressen und durch das Sieb passieren. Zum Schluss das Reiswasser kalt stellen.

4. Um fermentiertes Reiswasser herzustellen, verwenden Sie dasselbe Verfahren zum Einweichen des Reises. Anstatt das Wasser zu kühlen (nachdem Sie den Reis gepresst und herausgesiebt haben), lassen Sie ihn ein oder zwei Tage lang bei Raumtemperatur in einem Glas. Wenn der Behälter sauer riecht, stellen Sie ihn in den Kühlschrank. Vor Gebrauch mit klarem Wasser verdünnen.

Verwendet für Reiswasser

1. Reiswasser kann direkt auf Haut oder Haar aufgetragen werden. Sie können experimentieren, indem Sie Duft oder andere natürliche Bestandteile hinzufügen, um es besonders anzufertigen. Sie sollten zuerst mit klarem Wasser verdünnen, wenn Sie es gekocht oder gegoren haben.

2. Geben Sie ein wenig ätherisches Öl hinzu, um Ihrem hausgemachten Reiswasser ein angenehmes Aroma zu verleihen. Tragen Sie das Reiswasser von den Wurzeln bis zu den Spitzen auf Ihr Haar auf und lassen Sie es mindestens 10 Minuten einwirken. Auswaschen.

3. Um Shampoo herzustellen, gib etwas flüssige kastilische Seife in fermentiertes Reiswasser und eine Auswahl an Aloe, Kamillentee oder etwas ätherischem Öl.

4. Geben Sie eine kleine Menge Reiswasser auf einen Wattebausch und verteilen Sie sie sanft als Toner auf Gesicht und Hals. Zum Reinigen in die Haut einmassieren. Wenn gewünscht, spülen. Sie können auch eine Gesichtsmaske mit einem dicken Blatt Seidenpapier anfertigen.

5. Reiben Sie ein wenig natürliche Seife ein und geben Sie sie zusammen mit etwas Vitamin E in das Reiswasser, um ein beruhigendes Bad zu erhalten.

6. Fügen Sie etwas Meersalz, etwas ätherisches Öl und Zitrusfrüchte hinzu, um ein natürliches Peeling zu erhalten. Einreiben und ausspülen.

7. Der Kauf von Sonnenschutzmitteln, die Reiswasserextrakte enthalten, kann den Schutz vor Sonnenstrahlen verbessern. Sonnenschutzmittel, die zusammen mit anderen Pflanzenextrakten Reiskleieextrakte enthielten, zeigten einen verbesserten UVA / UVB-Schutz.

Zum Mitnehmen

1. Reiswasser ist derzeit sehr beliebt. Während nicht alle Behauptungen darüber, wie es Ihrer Haut und Ihrem Haar helfen kann, bewiesen sind, gibt es Hinweise darauf, dass es bestimmten Arten von Hautproblemen wie Sonnenschäden und natürlichem Altern hilft. Es repariert auch beschädigtes Haar.

2. Obwohl es aufgrund des möglichen Arsengehalts nicht empfohlen wird, viel Reiswasser zu trinken, kann das Auftragen auf Haut und Haar positive Vorteile bringen. Sprechen Sie zuerst mit einem Hautarzt, bevor Sie mit der Hautpflege beginnen.