Sauerkrautsaft: Nutzen für die Gesundheit und Nährwert
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Sauerkrautsaft ist dank seines hohen Vitamingehalts sehr gesund. Darüber hinaus trägt es dank Milchsäurebakterien zu einem gesunden Darm bei. Zur Herstellung von Sauerkrautsaft wird Weißkohl mit Milchsäure fermentiert. Während dieses Fermentationsprozesses vermehren sich die beteiligten Milchsäurebakterien explosionsartig. Diese sind für viele der gesundheitlichen Vorteile von Sauerkraut verantwortlich. Sauerkrautsaft ist extrem gesund und wird besonders bei leichter Verstopfung und Saftfasten empfohlen.
Sauerkrautsaft
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Der legendäre griechische Arzt Hippokrates, der als Begründer der westlichen Medizin gilt, lobte die heilenden Eigenschaften von Sauerkraut
Nährwert
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Es ist bekannt, dass Sauerkraut besonders reich an Vitamin C ist
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310 minNachspeisenMilch, Bananenpudding, Erdnussbutter,"King of Rock" gefrorene Pudding Pops
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80 minSchnelle BroteKäse, Butter, Zucker, Eier, Bananen, Vanille, Mehl, Pulver, Limonade, Salz-, Pekannüsse geteilt,aufgehelltes Bananenbrot
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27 minMittagessen / SnacksKartoffeln, Brühe, Brühe, Bohnen, Hühnerfleisch, Preiselbeeren, Thymian, Petersilie, Salz Pfeffer,Hühnchen, Süßkartoffelsuppe
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50 minPotluck DessertsButter, Zucker, Eier, Bananen, Sauerrahm, Vanille, Mehl, Limonade, Salz-, FÜLLEN FROSTING, Milch, Bananen, Schokolade, Bananen, Zitronensaft,Bananen-Sahne-Torte mit Schokoladenglasur
Gesundheitliche Vorteile von Sauerkrautsaft
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Stärkt das Immunsystem Fermentierter reiner Gemüsesauerkrautsaft hilft bei verschiedenen körperlichen Beschwerden. Der Grund dafür ist der hohe Gehalt an Milchsäure, Vitaminen A, C, E, K und den Vitaminen B
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Nebenwirkungen
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Sauerkrautsaft wirkt mild abführend. Der Verzehr großer Mengen führt zu Durchfall. Wenn Sie regelmäßig Sauerkrautsaft trinken möchten, konsumieren Sie nicht zu viel davon. Trink es am besten morgens.
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10 minNachspeisenAvocado, Milch, Zitronensaft, Kuchenform gebacken,Sommer Avocado Pie
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40 minSuppen, Eintöpfe und ChiliBrühe, Wasser, Milchcreme, Käse, Mehl, Zwiebel, Pfeffer, Brokkoliröschen,Broccoli-Käse-Suppe vi
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35 minKurssprühen, Schokolade, Wasser, Öl, Eier, Karamell geteilt, , Erdnüsse, Kirschen,Karamell-Brownie-Kuchen
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15 minMittagessen / SnacksMayonnaise, Curry Pulver, Zwiebel, Sellerie, Koriander, Hähnchen, Salz Pfeffer, Kopfsalat,Cilantro-Curry-Hühnersalat